Známky depresie u žien
O žurnalistike ženskej depresie sú napísané filmy, sú vystúpené predstavenia. Zraniteľná ženská duša zažíva najviac depresívne obdobie najviac depresívne. V tomto stave sú odhodlané najodvážnejšie, smiešne, smiešne a niekedy strašné činy. Možno to je dôvod, prečo existujú neuveriteľné mýty o depresii žien v ľuďoch. Prekvapivo mnohí predstavitelia ľudskej rasy ani nevedia, že sú depresiami. Najmladšie dievčatá vedia o depresii najmenej. Myslí si, že majú len zlú náladu. Medzitým je depresia určitým druhom ochorenia, ktoré môže a musí byť liečené. Ak chcete zistiť, či máte depresiu, venujte pozornosť nasledujúcim príznakom:
- Je prirodzené, že žena je po smutných udalostiach smutná. Ale keď sa vám ponižujúce myšlienky začnú naháňať viac ako 2 týždne - buďte opatrní.
- konštantná: pokles sily a zvýšená únava.
- Nadmerný spánok a nespavosť.
- Nedostatok chuti do jedla alebo naopak: človek neustále snacku bez pocitu hladovosti.
- Nadmerné vzrušenie alebo inhibícia (niekedy sa tieto stavy nahrádzajú niekoľkokrát za deň navzájom).
- Zhoršenie pozornosti, rýchlosť reakcií, neschopnosť sústrediť sa.
- neustály pocit vlastnej bezcennosti, menejcennosti, viny.
- Obsedantné myšlienky o samovražde, smrti, láske k radostiam, strate záujmu o obľúbenú okupáciu.
Mýty a pravdy
Mýty a pravda o depresii žien je skutočnou témou pre diskusiu. Podnadpisy poskytujú príklady najbežnejších mýtov. A potom - ich vedecké potvrdenie alebo vyvrátenie.
Mýtus: Depresia žien - len dočasný pokles nálady, prejde sama
vysvetlenie: Depresia je vážna choroba. Samozrejme, svojím ľahkým tvarom sa človek dokáže riadiť. Ale diagnózu by mali riešiť lekári, nie mama alebo priateľky. Bez náležitej liečby, najmä s ťažkou formou depresie, môže táto choroba trvať roky. Príležitostne blednúť, pravidelne zosilňovať. Depresia sa môže vyvinúť do vážneho psychického ochorenia. Depresia je komplexný neurobiologický problém, pri riešení ktorého je potrebné vyvinúť značné úsilie nielen pre ženu, ale aj pre jej životné prostredie.
Mýtus: Žena, ktorá má depresiu, už má duševnú poruchu. A liečba psychiatrom je pre život hanebnou stigmou. Tiež na účet bude dať
Vysvetlenie: akákoľvek choroba, vrátane depresie, nie je hanba, ale nešťastie človeka. Mimochodom, ženy s chronickou depresiou nie sú hospitalizované v psychiatrických nemocniciach. Na liečbu akútnych foriem depresie existujú špecializované protikrízové centrá, ktoré sú podobné sanatóriám. A psychiatrická nemocnica môže byť nútene zaregistrovaná len vtedy, ak bol pacient neúspešne hospitalizovaný sanitkou po neúspešných pokusoch o samovraždu.
Mýtus: Depresia je navždy
Vysvetlenie: Pravdou o depresii je táto skutočnosť: ak je pomoc poskytovaná kompetentne a včas, potom epizóda depresie môže byť prvá a posledná. Kvalitná práca psychoterapeuta, mierne sedatíva a podpora blízkych ľudí robia zázraky.
Mýtus: Antidepresíva sú pre zdravie nebezpečné
Vysvetlenie: Čiastočne áno. Hoci všetky lieky majú kontraindikácie a vedľajšie účinky. Najčastejšie vedľajšie účinky antidepresív sú: bolesti hlavy, znížené libido, ospalosť, zvýšená alebo znížená chuť do jedla a ďalšie. Všetky tieto ťažkosti, ktorým žena riskuje, že sa dostane a bez liečby: depresia prispieva k súboru extra libier a strate úplného sexuálneho života. Po ukončení liečby sa vyskytujú iba vedľajšie účinky, ale neliečená depresia môže trvať roky.
Mýtus: Môžete predpísať antidepresíva pre seba
Vysvetlenie: Nie! Antidepresíva sú silné lieky. Vyberajú sa podľa svedectva individuálne. Obzvlášť dôležité sú trvanie podávania a presná dávka.
Mýtus: Antidepresíva môžu spôsobiť závislosť
Vysvetlenie: To je čiastočne pravda. Je pravda, že moderné lieky, ktoré sa používajú striktne podľa pokynov lekára, nespôsobujú fyziologickú závislosť. Ale psychologické - áno, ale iba ak sa nekontrolovateľne liečia.
Mýtus: Ženy majú väčšiu pravdepodobnosť depresie ako muži
Vysvetlenie: Bohužiaľ, je to tak. Predĺžená depresia sa pozoruje u každej štvrtej ženy a iba u každého ôsmeho muža. Všetky chyby ženských hormónov, ktoré v určitých fyziologických obdobiach vedú k nekontrolovaným zmenám nálady. Mimochodom, ženy a muži trpia depresiou rôznymi spôsobmi. Muži sú náchylní k výbuchom zlosti a podráždenia. Začnite viesť protisociálny spôsob života (opilstvo, boji atď.). Ženy sa správajú inak: prejedajú, plačú bez akéhokoľvek dôvodu, spávajú viac ako osem hodín.
Mýtus: Depresia je výlučne psychologický stav
Vysvetlenie: Čiastočne áno. Problém depresie najčastejšie "sedí v mojej hlave", ale niekedy je telo vinné depresiou. Depresia - sprievodca niektorých chorôb (artritída, skleróza, alergie).
Hovorili sme o mýtoch a pravde ženskej depresie. Slová v tejto veci však nemôžu pomôcť. Ak sú príznaky depresie, musíte konať - okamžite kontaktujte špecialistu.