Moderné tance (video)
Moderné tance sú tie, ktoré sa objavili na začiatku XX. - začiatku XXI. V zásade ide o pokyny používané v každodennom živote človeka, napríklad v nočnom klube alebo na nejakej oslave ( klub , pólový tanec a mnoho ďalších).
Moderné tance dnes zahŕňajú striptýzový, skokový štýl, go-go, shuffle, hip-hop. Pozrime sa na každý druh podrobne, aby ste si vybrali to najlepšie pre seba.
Strip-dance sa porovná s striptízou, ale sú to rôzne akcie. Strip-dance zahŕňa erotické a zvodné pohyby, ktoré sa môžu používať s vyzliekaním a bez, na rozdiel od striptíz, kde je povinná súčasť prehliadky.
Tanečný skokový štýl (z angličtiny Jump Jump) je hnutie pre rýchlu a veľmi energickú elektronickú hudbu. Všetky tanečné prvky jumpstayla pripomínajú skoky, a ak skákanie vykoná skupinu tanečníkov, pohyb nie je synchronizovaný. Dôležitým pravidlom pre jumpstyle výkon - tanečníci by nemali byť veľmi blízko k sebe a dotýka sa počas výkonu trikov sú zakázané. Jumpstyle je neuveriteľne populárny dnes v Nemecku, Holandsku a Francúzsku.
Dance Shuffle je sada jazzových hnutí, ktoré predstavujú nový spôsob modernej elektronickej hudby. Shuffle - ako čerstvý vzduch moderného tanca. On zaujme svojou novinkou a exkluzivitou.
Ak hovoríme o Go-Go, mali by sme okamžite zdôrazniť cieľ výkonu - go-go bol vynájdený ako tanečný smer, ktorý pomôže dievčatám prilákať nadšenie mužov. Akcia go-go je veľmi rytmická a sexy a tanec je nevyhnutne doplnený erotickými kostýmami.
Existuje mnoho ďalších smerov moderného tanca. A ich hlavnou výhodou je, že pohyby rôznych štýlov je možné kombinovať, kombinovať, aktualizovať. Ak tančíte na párty s priateľmi, budete sa cítiť slobodne hrať niekoľko strip-tanec, hip-hop, go-go alebo jumstyle sa pohybuje pod zápalnou hudbou - budú všetky vhodné.
Hodiny moderného tanca pre začiatočníkov
Ľudia, ktorí sa cítia neisto v inštitúciách, kde potrebujete tancovať, odporúčame navštevovať hodiny moderného tanca. Pre začiatočníkov dnes veľa lákavých ponúk - internet na rovnakej úrovni ako školy a štúdiá poskytuje príležitosť naučiť sa čokoľvek.
Skúsme sa naučiť niekoľko jednoduchých, ale veľmi efektívnych väzieb v štýle Go-Go.
Prejdite k vykonaniu:
- Buďte rovní, roztiahnite ramená a dajte si nohy dohromady.
- Krok vpred s pravou nohou, potom nadvihnite ľavú, ohnutú na koleno. Keď sa začnete pripravovať na zdvihnutie ľavej nohy, súčasne začnite a pohybujte rukami nahor.
- Keď je rameno v hornej časti, zdvihnite hlavu a pozrite sa.
To je pomerne jednoduché hnutie, ale ak to urobíte elegantne, potom bude veľmi sexy a lákavá. Môže to pokračovať ďalšou hromadou pohybov. Potom, čo ste zostali v konečnej pozícii (stojaci na pravej nohe, vaše ľavé koleno sklonené, rameno na vrchu), znížte ľavú nohu späť a urobte krok a potom ešte jeden krok vpravo. Potom zastavte na sekundu a urobte dva rýchle kroky vpred, začínajúc pravou nohou. Potom bez prerušenia urobte tretí krok s pravou nohou, ale nie vpred, ale na pravej strane a štvrtý krok - ľavú nohu doľava.
Pokračovať v tejto ligácii môže byť najviac nečakané erotické pohyby. Príďte s nimi sami alebo sa naučte jednoduchý trik - urobte krásny ohýbanie chrbta, pritiahnite k pohybu a bokom. Samozrejme, v slovách základňa nemusí byť veľmi pochopiteľná, a preto vám dáme video lekciu, na ktorej sa začiatočníci ľahko učia veľa týchto pohybov.
A teraz sa pokúsime zopakovať pohyby moderného tanca v inom štýle - zmes hip-hop a R & B.
Začali sme tréningom s rotáciou ramenných kĺbov a čím rýchlejšie, tým ostrejším pohybom, tým lepšie. Ruky nemusia visieť okolo tela - umiestnite ich do pasu. Potom sa trochu posunú a doplnia otáčanie ramien. Na zlepšenie pohybu môžete prejsť z jednej nohy do druhej.
Pokračujeme v tréningu tým, že prekročíme, ale meníme pohyb rúk: môžu to byť hojdačky s ohnutými ramenami na chrbte alebo imitáciou nôžkových pohybov striedavo vľavo a vpravo.
Všetky pohyby, ktoré sú v tejto video lekcii moderného tanca, môžete bezpečne zopakovať na akomkoľvek tanečnom dome a verte mi, nikto vás nebude nazývať nudným tanečníkom.
Moderné tance pre deti a mládež
Moderné tance sú veľmi dôležité v živote detí a adolescentov, pretože v tomto veku dochádza k ich osobnosti. Každé dieťa sny vyzerá štýlovo medzi rovesníkmi a umenie moderného tanca môže v tomto pomôcť.
Moderné tance možno praktizovať tak pre chlapcov, ako aj pre dievčatá. Každé dieťa by si malo vybrať štýl, ktorý je bližšie k nemu v duchu - presne ten, ktorý najviac láka a má rád, ktorý chcete tancovať pred svojimi priateľmi. Triedy s modernými tancami pozitívne ovplyvňujú nielen psychoemotional, ale aj fyzický vývoj adolescentov. Dieťa posilňuje chrbticu, vytvára správnu držanie tela a pružnosť, pumpuje svaly a udržuje ich v tóne. Nie každý dieťa alebo teenager môže byť nútený robiť cvičenia ráno alebo večer, aby si udržal fyzickú kondíciu, ale aby vniesol lásku k modernému tancu akéhokoľvek rodiča.
Nanešťastie existuje názor, že pri vykonávaní moderného tanca existujú vekové hranice a môžu ho tancovať len ľudia mladší ako 30 rokov, ba dokonca vo všeobecnosti len tínedžeri. Ale je to chybný názor. V skutočnosti je moderný tanec tak univerzálny, že sa dá vykonať za 40 a 50 rokov, stačí len prispôsobiť dušu a telo tomuto smeru choreografie. Ak nie ste pätnásť rokov, ale ste mladí v srdci, milujte pohyb a máte fyzické tréningy, aby ste zopakovali tanečné triky jumpstyle alebo hip-hop, nezdržujte od začiatku tréningu! Odstráňte od seba myšlienku, že moderný tanec môže tancovať len mládež a presvedčiť okolitých ľudí.