Z prvej časti príbehu ste sa už dozvedeli o možných príčinách, typoch a diagnóze močovej inkontinencie u žien. Teraz budeme uvažovať, aké sú spôsoby liečenia močovej inkontinencie u žien, ako sa s touto chorobou vysporiadať doma a aké ďalšie štúdie je potrebné urobiť v tomto prípade.
Urodynamické testovanie
Vyšetrovanie tohto druhu je pomerne nákladné nielen pre pacienta, ale aj pre samotnú lekársku inštitúciu. Preto je diagnóza ochorenia iba vtedy, ak je operácia nevyhnutná chirurgicky alebo ak konzervatívna liečba neprináša žiadne výsledky, aby sa objasnili príčiny ochorenia.
Urodynamické testovanie poskytuje príležitosť získať všetky existujúce informácie o tom, ako funguje ženský močový mechúr. Táto metóda diagnostiky sa uplatňuje len vtedy, keď všetky predchádzajúce testy neodpovedali na otázky lekára, to znamená, že príčina úniku moču nebola určená a ak lekár predpokladá, že pacient má zmiešanú inkontinenciu moču. Testy, ktoré možno zahrnúť do štúdia prírody, sa niekedy menia. Lekár vás môže odkázať na takéto diagnostické manipulácie:
Cystometrografia (cystometria, uroflowmetria) je séria testov na stanovenie tlaku v močovom mechúre v rôznych stupňoch jeho plnosti. Pri cystometrii môžete zistiť nasledovné:
- maximálna pevnosť v tlaku uretry, ktorá signalizuje normálny tlak na úplné uzavretie močového uretrálneho lumenu;
- čo vedie k stlačeniu svalového zvierača, zatiaľ čo je možné zadržať moč.
Ultrazvuková diagnostika alebo röntgenové vyšetrenie, pri ktorých sa po zostupu pisoáru stanoví zvyšková tekutina v močovom mechúre. Takéto diagnostické metódy umožňujú určiť polohu močovej rúry a močového mechúra pod napätím, kašľom a močením.
Ak všetkými metódami, ktoré sme už zvážili, nebolo možné zistiť príčinu inkontinencie moču u ženy, potom sa použijú rozsiahlejšie testy. Štúdie, ktoré budeme ďalej zvažovať, sa týkajú iba niektorých pacientov s močovou inkontinenciou.
Cystoskopia je aplikácia tenkého endoskopu na štúdium vnútorných štruktúr močového mechúra a močovej trubice.
Cystouretrogram je röntgenová diagnostická metóda, ktorá sa používa s prázdnym močovým mechúrom s kontrastom, ktorý obsahuje jód, aby získal obraz vnútorných stien močovej trubice a močového mechúra. Pomocou tohto testovania môžete určiť všetky fyzické chyby spodnej časti močového systému, ktoré súvisia s močovou inkontinenciou u ženy.
Ako sa inkontinencia liečí u žien?
Existuje niekoľko spôsobov, ako liečiť túto chorobu. Najlepšia liečba bojuje s príčinou inkontinencie moču, pričom sa berie do úvahy zdravotný stav pacienta.
Dôležité vlastnosti liečby
- V zásade môže byť močová inkontinencia kontrolovaná alebo vyliečená.
- Mnoho žien, ktoré trpia inkontinenciou, sa po zmenách v životnom štýle cíti lepšie, dodržiava rozvrh emanácií, používa zariadenia ako pesary, vykonávajúce cvičenia Kegel. Ak nedôjde k žiadnej zmene v liekoch, začnú liečiť inkontinenciu chirurgicky.
- Ak dôjde k inkontinencii z dôvodu neodolateľného nutkania, mali by ste znova trénovať svoj močový mechúr tak, aby normálne fungoval. Lieky v tejto oblasti môžu pomôcť, aj keď existujú niektoré nežiaduce účinky.
Zmeňte štýl života cvičenia
Kegelové pohyby môžu pomôcť každej žene s močovou inkontinenciou bez ohľadu na typ ochorenia, ktoré pomáhajú posilniť panvové svaly, ktoré napomáhajú urýchleniu uvoľňovania moču, je mimoriadne užitočné urobiť takéto cvičenia s inkontinenciou. Je dôležité vykonávať pravidelné a pravidelné pohyby, aby výsledok nečakal na vás.
Kegelové cvičenia je možné kombinovať s technikami reverznej biofeedbakcie, aby ste sa uistili, že pacient trénuje tie svaly, ktoré potrebujete. Môžete to ovládať: prst ruky by mal byť vložený do vagíny tak, aby sa zistila sila kontrakcií svalov panvového dna. Aby ste zabránili inkontinencii moču pri kašľaní alebo kýchnutí, musíte niekoľkokrát okamžite napnúť svaly panvového dna. Môžete tiež prekročiť nohy.
Možno sa musíte zbaviť extra kilo, aby ste sa dokázali vyrovnať s inkontinenciou.
Môžete sa pokúsiť zmeniť svoj životný štýl inkontinenciou. Pokúste sa identifikovať potraviny, ktoré dráždia močový mechúr a nekonzumujú ich, napríklad čokoláda, korenie, ocot, citrusy, mliečne výrobky, paradajky. Snažte sa nepiť kofeín a alkohol.
Na liečbu močovej inkontinencie existujú tri typy návykov: stimulácia močenia, tréning močového mechúra a pogram močenia.
Zdravotnícke prístroje
Pesary je gumové zariadenie, ktoré je vložené do vagíny až po cervix, aby vytvorilo ďalší tlak a podporilo močovú stenu cez svalovú stenu. Takéto zariadenie navyše umožňuje, aby močová trubica zostala v uzavretej polohe a kvapalina v močovom mechúre. Pessary je obzvlášť užitočný pri inkontinencii. Mnohé ženy ju aktívne používajú pri aktívnych akciách, napríklad pri joggingu. Mnoho pesárov sa môže používať nepretržite. Avšak pri použití tejto metódy je potrebné starostlivosť o infekcie v močovej sústave. Je nevyhnutné neustále sledovať ošetrujúci lekár.
Chirurgická liečba
Existuje niekoľko typov chirurgických zákrokov, ktoré liečia močovú inkontinenciu u žien, ktoré sú spojené so slabými svalmi panvového dna. Pre všetky operácie existuje jeden cieľ - uvedenie orgánov do močového systému do normálneho stavu. Potom kýchanie, smiech a kašeľ vedú veľmi zriedkavo k močovej inkontinencii.
Ak sa nutná inkontinencia uchýli k stimulácii sakrálneho nervového systému, ak iné metódy neprinesú požadovaný účinok.
Predtým, ako sa uchýlite do operácie, musíte presne stanoviť diagnózu, prejsť inou liečbou a správne pochopiť výhody chirurgickej intervencie.
Ako sa chrániť pred vznikom inkontinencie moču?
Na zníženie rizika vzniku tejto choroby:
- udržiavať zdravú telesnú hmotnosť;
- fajčiť, pretože kvôli tomu ženy kašľajú, čo zvyšuje riziko močovej inkontinencie;
- neustále trénovať svaly panvového dna.
Ako bojovať s udržaním moču doma?
Ak máte močovú inkontinenciu, môžete začať bojovať proti tejto chorobe.
- Uskutočnite plán močenia s časom 4 alebo 2 hodiny, to všetko závisí od vašich osobných potrieb.
- Choďte do lekárskej ordinácie a porozprávajte sa s ním o všetkých liekoch, ktoré užívate. Niektoré lieky môžu len zvýšiť inkontinenciu.
- Uchovávajte denník, v ktorom napíšete všetky príznaky a prejavy choroby, okolnosti a situácie, v ktorých dochádza k úniku moču. Takže lekár bude najviac vedomý vašej situácie a bude vám môcť pomôcť rýchlejšie.
- Ak sa vyskytne takýto problém s včasnou návštevou toalety pri močení moču, potom musíte premýšľať o tom, ako sa rýchlejšie dostať na toaletu. Nosenie oblečenia, ktoré sa rýchlo a ľahko odstráni.Ak takáto možnosť neexistuje, potom držte hrniec alebo kačica blízko postele.
- Nepite nápoje s kofeínom (energetické nápoje, čaje, káva).
- Nepijte alkohol.
- Ak vykonávate aktívne pohyby, použite tampón, napríklad pri behu alebo tanci.
- Pokúste sa piť normálne množstvo tekutiny, nie moc a nie trochu. Ak je v tele nedostatočná tekutina, môže dôjsť k dehydratácii. Pri nadmernej vode sa potreba močenia zvyšuje a stáva sa silnejšou.
Zastavenie alebo zníženie inkontinencie môžu byť dodatočnými opatreniami. Musíte však mať na pamäti, že na to, aby ste zistili výsledok, potrebujete čas a pravidelné vykonávanie.
- Každý deň posilňujte svaly panvovej podlahy s vyčerpaním Kegel.
- Ak máte väčšiu váhu, postarajte sa o seba. Pamätajte, že najúčinnejšia strata hmotnosti nie je prísna strava, správna výživa a cvičenie.
- Zabráňte zápche.
- Ak fajčíte, skúste sa zbaviť tohto zvyku.