Dôvody na to, aby ste neopustili prácu ani v období čakania na dieťa veľa. Najdôležitejšou vecou je rozhodnúť sa, aké je pre vás dôležité zachovať obvyklý rytmus života. Samozrejme, ak sa venujete výrobe, kontaktovanie rôznych chemikálií alebo vašej profesie predpokladá značnú fyzickú námahu, je pravdepodobné, že na chvíľu budete musieť odložiť prácu. Ale nebudete tak nudiť! Pri príprave detskej izby sa k nákupu vecí na omrvinky odhaľujú také talenty, ktoré ste ani nepocítili! A je celkom možné, že sa nebudete chcieť vrátiť k starým dielom: uprednostňujete dizajn interiéru alebo modelovanie odevov. Aktívne dámy spravidla neopustia svoju domácu kanceláriu až do začiatku zápasu. Ste jedným z nich? Potom zvážte želanie špecialistov a urobte všetko preto, aby ste tehotenstvo čo najpríjemnejšie. Nie je to ťažké!
Na recepcii pri hlavách
Harmónia, harmóniu a znova harmóniu! Nech sa tieto slová stanú mottom nasledujúcich deviatich mesiacov. Pre každého šéfa, správa o odchode, dokonca aj dočasná, najcennejšia pracovná žena, je skutočným šokom. Buďte pripravení na to. Informovať orgány vopred o ich úmysle stať sa matkou. Premýšľajte a dajte nám vedieť, aké úlohy ste pripravení na dokončenie a ktoré z nich najlepšie ponecháte práve teraz. Takže si zabezpečíte pohodlnejšie podmienky pre ďalšiu prácu.
Za počítačom
Organizmus tehotnej ženy je veľmi zraniteľný, takže sa môžu objaviť príznaky "spiaceho" ochorenia. Zistíte, že chrbát často začína bolesť, niekedy bolesť v oči, bolesť hlavy. Pre to je to "počítačový" spôsob života - sedeli ste príliš dlho pred monitorom. Požiadajte technických pracovníkov firmy, aby zmenili niektoré nastavenia počítača a vo všeobecnosti zlepšili vaše pracovisko. Nahraďte tvrdú stoličku krúteným polokomorovým kreslom s podrúčkami a pružným zámkom. Prineste malý vankúš z domu. V prípade potreby ju môžete vložiť pod pás. Vložte obrazovku monitora k oknu, záclonám. Nastavte počítač na najšetrnejší pohľad na fungovanie monitora. Kúpte stolovú lampu pre večernú prácu. Odstráňte z tabuľky všetky nepotrebné položky - potrebujete viac priestoru na pohodlné umiestnenie nohy. Dajte malú lavicu, na ktorú by ste mohli dať do nočných nožičiek. Ak máte sedavú prácu, nezabudnite na obrazovku počítača odvrátiť každých 45 minút najmenej štvrťhodinu: dajte príležitosť uvoľniť chrbát a oči. Vycvičte sa, aby ste si udržali chrbát rovno. Rastúci brušok je dodatočným zaťažením chrbtice. Pravidelne zmeňte pózu na stole: vstávajte, pretrepte ramená, natiahnite. Vykonajte pravidlo dvakrát denne a prejdite na hodinu na najbližšie námestie.
V aute
Nie je potrebné zbaviť sa potešenia sedenia pri volante. Ide o úsporu v reálnom čase. Majte však na pamäti, že počas tehotenstva ste zodpovední za svoj život a za dieťa. A často situácia na ceste závisí nielen od vašich skúseností ako od správania iných motoristov. Zabezpečte svoje auto od ostatných účastníkov cestnej premávky bez akýchkoľvek problémov dostať sa na miesto určenia pomôže trochu trikov. Lepidlo na prednej a zadnej sklenenej ikone "Študent na volante". Skúsení vodiči prejdú okolo desiatej cesty. Navyše jazdci na trati "nerežú". Pokúste sa ísť do ulíc mesta v špičkovej hodine (požiadajte o povolenie prísť a odísť z práce skôr), aby ste sa nedostali do dopravných zápch. Neodvažujte sa! Pamätajte: ísť pokojne - budete pokračovať. Nepoužívajte ľavý riadok. Je určený pre tých, ktorí sú rýchlosťou 60 km / h pomalší než rýchlosť slimáka, ale práve teraz nemôžete spěchať. Hladko brzdíte, keď uvidíte blikajúce zelené svetlo, av žiadnom prípade neponáhľajte do žltej alebo červenej. A žiadna prekážka! Na čerpacích staniciach nechajte mladých ľudí v špeciálnom oblečení patronovať vaše auto: naplňte ho a zaplatiť za ne. Nezapínajte rádio ani magnetofón vo vozidle. V priebehu tehotenstva je pozornosť drobná a tak sa vonkajšie zvuky zmenia na šum. Ak ste si istí svojimi schopnosťami a plánujete maximálne 8 mesiacov z 9 rokov, neberte lieky, ktoré znižujú závažnosť reakcie a pozornosti (vrátane sedatív).
Obchodné stretnutie
Tehotenstvo nie je dôvodom na starostlivosť. Navyše návšteva salónu, kde dostanete manikúru a účes, bude slúžiť ako ďalší terapeutický postup: odstráni všetky pracovné stresy. Získajte špeciálny oblek v obchodnom štýle. Tehotná obchodná dáma by mala vyzerať perfektne! Partneri vás budú venovať náležitú pozornosť a účasť. Tu môžete využiť svoju zaujímavú pozíciu. Kto odmietne budúcu mamičku ?!