Hlavné faktory, ktoré znižujú sexuálnu túžbu

Ak naozaj nechcete sex, počkajte na paniku. V živote je veľa vecí, ktoré ovplyvňujú našu sexuálnu túžbu, keď sami o sebe nie sme podozriví. Stačí sa poznať "nepriateľa osobne", potom bude ľahšie zvládnuť problémy v posteli. Nižšie sú hlavné faktory, ktoré znižujú sexuálnu túžbu.

1. Biely chlieb

Budete prekvapení, ale uhľohydráty obsiahnuté v pečení výrazne potláčajú sexuálnu túžbu. Je to preto, že sa cukor absorbuje veľmi rýchlo a telo trpí nedostatkom energie. A bez energie a pohlavia nemôže byť v zásade. Navyše prebytok uhľohydrátov vedie k nadmernej hmotnosti, ktorá tiež znižuje túžbu. Sacharidy majú nižšiu hladinu testosterónu u mužov a pomalý krvný obeh. Aký kvalitatívny sex môžeme hovoriť ...

2. Niektoré antikoncepčné pilulky

Niekedy obsahujú pseudoefedrín, ktorý dramaticky znižuje libido. Presné lekárske dôvody tohto javu nie sú známe, ale užívanie takýchto liekov má silný pokles sexuálnej aktivity vo všeobecnosti.

3. Nedostatok železa

Takýto deficit vedie k zníženiu rýchlosti toku krvi a vzniku stavu ospalosti. Pri nastavení hladiny železa v tele obmedzte červené mäso, fazuľa, orechy a ustrice v strave.

4. Lieky na zníženie krvného tlaku

Znižujú srdcovú frekvenciu a rýchlosť prietoku krvi. Samozrejme, hypertenzia nie je najlepším stimulantom túžby, ale nízky krvný tlak určite zníži libido a celkom zreteľne.

6. Nízkoalkoholické nápoje

V tomto prípade máme na mysli tonikum - nápoj obsahujúci chinín. Táto látka dokáže znížiť hladinu testosterónu a ovplyvňuje kvalitu spermií u mužov. Neustále používanie týchto nápojov môže nielen znížiť sexuálnu túžbu, ale spôsobiť aj ďalšie zdravotné problémy. V mnohých rozvinutých krajinách je tento výrobok už zakázaný na predaj.

7. Rýchla strata hmotnosti

Ak sa mučujete dietou, nenechajte sa prekvapiť, že už nechcete sex. Strata hmotnosti môže vážne ovplyvniť hormóny a sexuálnu túžbu. Ak človek stratí viac ako 10% hmotnosti v krátkom časovom období, potom telo dostane signál, že osoba hladuje, cíti nedostatok živín. Podvedome zahrnutý program "nie je pokračovanie rodu", pretože pôst je veľmi nepriaznivý moment pre narodenie detí. Paradoxne však väčšina ľudí uprednostňuje schudnúť, aby vyzerala lepšie a stala sa atraktívnejšou. Keď sa to stane, uvedomia si, že už nechcú sex.

8. Liek na zmierňovanie bolesti

Hlavnými faktormi ovplyvňujúcimi sexuálnu túžbu sú morfín a kodeín - látky, ktoré narušujú hypotalamus. On, naopak, kontroluje hladinu hormónov, čo vedie k uvoľňovaniu hormónov v hypofýze, čím sa znižuje libido.

9. Bylinné afrodiziaká

Ak sú prirodzené - neznamená to, že sú dobré pre zdravie. Mnohé z nich sú vyrábané v ázijských krajinách za hrozných podmienok a po prvom príchode sa môžeme cítiť zle. Niektoré vo všeobecnosti majú opačný účinok, ak sú vyrobené negramotne. Buďte opatrní s stimulantmi príťažlivosti - môžete trvale odmietnuť akúkoľvek túžbu.

10. Diabetes

Ovplyvňuje nervový systém a spôsobuje patologickú citlivosť na dotyk u tých, ktorí trpia touto chorobou. Okrem toho mnoho ľudí s cukrovkou trpí erektilnou dysfunkciou.

11. Romantická večera

Nádherne, ale pred sexom nie je tá najlepšia voľba. Ak chcete sex a romantiku, mali by ste pred jedlom urobiť všetko najaktívnejšie. Vysvetlenie je jednoduché. Po hustom večeri sa telo zameriava hlavne na trávenie, ospalosť a nechceme nič iné ako odpočinok.

12. Preocanie s tehotenstvom

Keď sa pár snaží mať dieťa, sex nebude kvalitný. Obaja partneri budú cítiť tlak a sex bude viac mechanický ako vášnivý. Samozrejme, absencia detí je vážny psychologický problém. Ale musíte sa pokúsiť zabaviť s intimitou, neustále premýšľať o tom, koľko bude tento sex účinný.

13. Niektoré antidepresíva

Najhoršie v tomto prípade je droga Prozac. Mnoho iných podobných liekov tiež znižuje túžbu. Okrem toho sú v skutočnosti predpísané tým, ktorí trpia predčasnou ejakuláciou. Takže ich účinok je zrejmý - uistiť sa vo všetkých ohľadoch. A čo sa týka aj pohlavia.