Motto klubu Fly-Lady - upratovanie modernej ženy (lietajúcej dámy): "Všetko nie je tak ťažké, ako sa zdá!" Systém je navrhnutý tak, aby zabezpečil, že každá žena môže odmietnuť nekonečné čistenie, pranie a žehlenie a venovať len 15 minút neobľubeným prípadom deň. A raz a navždy sa rozhodnúť pre seba: odteraz budem vyzerať dobre! To neznamená úplný sprievod. Hlavná vec je čerstvá a uprataná. Aby ste mohli kedykoľvek otvoriť dvere cudzincovi, aby ste sa nestratili svojmu vzhľadu. Znie to atraktívne? Pripravený na zmenu a premenu priestoru okolo? Začnime!
Začiatok začiatku
Súhlasím, stav, v ktorom je váš byt v súčasnosti, nie je vďaka čisteniu vytvorený v jeden deň. Preto sa z toho nemusíte dostať len raz. Vezmite pomalé kroky (každý deň trochu) na ceste k ideálnemu domu. Hlavná podmienka: ak to trvalo, neopúšťajte, nekňučte, neodkladajte, neváhajte metódu. Odcudzte vinu a povedzte si komplimenty. Počkajte mesiac a potom sa zapojte. Budete sa vám to páčiť! Pre úspešný štart Fly-Lady - upratovanie pre modernú ženu potrebuje časovač.
KROK 1 Vyčistite umývadlo
Umyte umývadlo v kuchyni, aby ste svietili, utrite. Čokoľvek sa stane, musí svietiť ráno a večer.
KROK 2 Vzhľad
Ihneď, keď sa prebudíte, položte pohodlnú topánku so šnúrkami, očistite ju a naneste ľahký make-up (aj keď nemusíte nikam chodiť).
KROK 3 Pripomienky
Pripojte okolo umývadla a zrkadlové stohovače, čo naznačuje, čo musíte urobiť bez oneskorenia. Nezostávajte z práce a čistenie!
KROK 4 Hotspot
V každom dome sú také miesta: je potrebné umiestniť aspoň jeden list papiera - a po chvíli sa malý balík zmení na skládku. Zapnite časovač na 2 minúty a pokúste sa rozobrať prekážku. Chváľte sa a povzbudzujte - to je základ letu! Nepracujte až do konca! Odpočítanie je jedna vec, napríklad zloženie účtov. Akonáhle zaznie signál, okamžite sa zrieknite tejto činnosti. Viac na túto hot spot dnes, nevráťte sa.
Bez rutiny
Existujú určité ranné a večerné aktivity, ktoré sú nevyhnutné. Vytvorte zoznam najdôležitejších, s výnimkou zbytočných, odoberajte svoj čas. Ráno je potrebné: naplniť posteľ, vyčistiť, plánovať deň. Vo večerných hodinách: pripravte sa na zajtra (pripravte veci), skontrolujte umývadlo.
Ďalšia fáza Fly-Lady - upratovanie modernej ženy - päťminútová spálenosť miestnosti. V danom čase sa zbavíte nevyžiadanej pošty: časopisy, expirované lieky a kozmetika, písacie perá, ponožky bez páru ... To všetko je bezohľadne vyhodené! Už ste zvládli dve minúty. Teraz dal časovač na 15 minút a pracovať v určitej zóne bytu: v kúpeľni, v sklade, v detskej izbe. Budík zazvonil? Creek znovu. A venujte si ďalších 15 minút sebe. Čoskoro zistíte, že váš byt sa postupne mení. Posledným dotykom je všeobecné čistenie ženy raz za týždeň na hodinu. Zúčastnili ste sa? Víťazstvo za vás!
Jeden po druhom
Nezabudnite, že ste najkrajší a atraktívnejší. Starajte sa o seba! Vyčistite gumenými rukavicami, vyhnite sa ruke s chemikáliami v domácnosti. A po 15 minútach práce, ďakujte svojim perámam - naneste na nich výživný krém.
Všeobecné čistenie je jedným z dôležitých krokov na ceste k čistému domu a podľa toho k vášmu zdraviu. Preto by sme mali čistiť dom viac ako s úctou, pretože tu relaxujete, oddychujete a žijete.