Čo odporúčajú odborníci?
Začnime od samého začiatku, teda od okamihu vášho tehotenstva: úspech podujatia bude do veľkej miery závisieť od správneho výberu materského domu. V ideálnom prípade by bolo dobré nájsť kliniku, ktorá by fungovala v rámci špeciálneho programu "Child Friendly Hospital". V takom prípade sa prvé podanie novorodenca na prsia nevyhnutne uskutoční v materskej nemocnici do pol hodiny od objavenia sa vašich drobkov na svetlo. Dokonca aj v prípade výskytu akýchkoľvek komplikácií počas doručenia a z nejakého dôvodu je matka alebo dieťa v jednotke intenzívnej starostlivosti, materská nemocnica vynaloží maximálne úsilie, aby sa spojila s Zvyčajne v materských nemocniciach tohto typu, dokonca aj po cisárskym rezu, matky môžu byť v blízkosti novorodenca najneskôr do 12 hodín po operácii. Kým sa uskutoční prvá aplikácia na prsia, nikto nebude ponúkať fľašu s mliečnou zmesou na drobky (ako je Bohužiaľ, stále sa to deje v mnohých ruských a ukrajinských materských nemocniciach.) Samozrejme, že nie všetky matky majú šťastie, ale aj keď nemáte vedľa teba "nemocnicu vhodnú pre deti", snažte sa vopred dohodnúť s lekárom a pôrodnou asistentkou v rovnakom čase atď. lozhit novorodené omrvinky na prsiach. Zdôraznite, že by to malo byť plnohodnotné a nie formálne (niekoľko minút).
Správna aplikácia
Radosť z stretnutia s dieťaťom nie je zatienená bolestivými pocitmi, prasklinami a odreninami bradaviek, ak ho okamžite začnete správne aplikovať na hruď. Väčšina detí je schopná pevne nasávať a robiť správne sania, vďaka tomu sú vrodené reflexy. Avšak, aby sa zistilo, či je pravda, či je bradavka umiestnená v ústach, a opraviť, ak to takáto drvina samozrejme nie je schopná. Táto matka by mu mala pomôcť chytiť hrudník tak hlboko, ako je to potrebné, aby sa nepoškodili bradavky a zároveň nezasahovali do voľného toku mlieka. Najrýchlejší a najefektívnejší spôsob, ako sa naučiť, ako správne dojčiť dieťa, je vidieť, ako skúsenejšie matky kŕmia svoje deti. Dokonca aj počas tehotenstva sa pokúste nájsť podpornú skupinu na dojčenie alebo porozprávať sa s každou mamičkou, ktorá úspešne dojčí svoje dieťa. Nebuďte plachý, požiadajte ju, aby ukázala, ako presne potrebujete dať dieťa, s najväčšou pravdepodobnosťou vám nebude odopretá pomoc a podpora. Avšak, ak nemáte nijakú dojčiacu matku v okolí, nezabudnite na niektoré pomerne jednoduché triky, ktoré pomôžu na samom začiatku kŕmenia. Jemne vtrite vsuvku nad dolnú čeľusť dieťaťa, počkajte, kým začne reflexne otvárať ústa. V momente, keď drobky otvoria ústa tak široko, ako by sa zívala, s rýchlym a sebavedomým pohybom, nakreslite ju na seba tak, aby bradavka a spodná časť areola boli čo najhlbšie v ústach dieťaťa. Počas sania musí byť brada dieťaťa pritlačená k hrudníku, dolná huba je otočená smerom von. Oceniť tvar bradavky. Myslíte si, že sa dostane do mäkkého patra, keď dieťa naštve? Ak je bradavka plochá alebo zasunutá, odlepte mäkkú vrások od areoly a držte ju niekoľko sekúnd po nasávaní dieťaťa. Pri dostatočnej elasticite zaujíma rezačka bradavky správnu polohu v ústach drobky.
Nie je hladu hladný?
Väčšina mladých matiek je znepokojená otázkou: ako viete, ako efektívne dieťa sukuje, jedí? Často v materských domoch novorodencov začnú kŕmiť z fľaše od prvých dní života. Samozrejme, bude veľmi ťažké, aby sa novomanželka obhajovala s pediatrom, ktorý odporúča suplementáciu, a tvrdí, že dieťa hladuje. Napriek tomu je dôležité pochopiť, že predčasné doplnenie zmesi môže nepriaznivo ovplyvniť laktáciu tak, že si vynaloží všetko úsilie, aby bez nej. Pokúste sa zistiť, či vaše dieťa má dostatok mlieka. V prvých dňoch môže dieťa veľmi ľahko nasávať materské mlieko, iba ak je naozaj dobre pripojené k prsníku. Pohyb drobkov, ktorý dobre prehĺti mlieko, sa nedá zamieňať s ničím. Zdá sa, akoby posunul prsia svojej matky zhora so svojou bradou. Jeden správny sací pohyb: otvorené ústa - pauza - uzavreté ústa. Čím dlhšia je pauza, tým viac mlieka vaše dieťa dostane s týmto dúškom. Nesprávne pripojené dieťa zvyčajne odoberá dúšok len počas odlivu mlieka, keď je prietok dostatočne silný. Alebo vôbec nepočujete žiadne sipsy. V takom prípade starostlivo odložte prsia z drviny a pokúste sa znovu aplikovať už správne. Predsedníctvo dieťaťa, ktoré sa zvyčajne sníva, by malo byť oveľa ľahšie ako mekonium (prvorodené výkaly veľmi tmavej farby) približne tretí deň po pôrode, ktoré bolo uvoľnené v prvých dňoch po pôrode. Objem stoličky na štvrtý deň by sa mal podstatne zvýšiť. Príčinou znepokojenia je piatý deň tmavá, štíhla stolička omrviniek.
Ďalší indikatívny moment: množstvo močenia za deň. Zamerajte sa na takúto schému: do dvojtýždňového veku by toto číslo malo zhruba zodpovedať počtu dní, ktoré vaše dieťa splnilo. U detí staršieho veku bude ukazovateľ dobrej výživy 12 alebo viac denných močení. Pre mladú matku je tiež veľmi dôležité vedieť, že v skutočnosti neexistujú žiadne osobitné odporúčania týkajúce sa množstva mlieka, ktoré sa musí nasávať na jedno kŕmenie. Majte na pamäti, že normy uvedené v tabuľke na nádobe s upravenou zmesou sa týkajú iba detí, ktoré sú na umelom kŕmení. Značka je toto: Obvykle za deň sukne vyberie objem mlieka, približne rovný 1 / 7-1 / 5 svojej hmotnosti. A čo presne porcie bude tento objem piť, nezáleží na tom. No, ak je prírastok hmotnosti 125 gramov týždenne alebo viac.
Pozor prosím! Tieto faktory nie sú príznakom nedostatku mlieka: nedostatok pocitu plnosti hrudníka, slabé výsledky kontroly, príliš časté alebo dlhé sanie, nepríjemné správanie dieťaťa na hrudi; plač po kŕmení. Vo všeobecnosti kontrolovateľné hmotnosti pred a po kŕmení, ktoré sa doteraz milovali mnohí domáci pediatri, nie vždy poskytujú spoľahlivý výsledok. A napriek tomu, ak sa ukáže, že dieťa, po strávení hodiny a pol na hrudi, vysušilo všetko, iba 20-25 mililitrov, je to dostatočný dôvod na obavy.
V každom prípade sa pred zavedením doplnkovej látky pokúste kontaktovať skúseného konzultanta pre dojčenie. Najčastejšie sa ukazuje, že nejde o zlú schopnosť materských mliečnych žliaz matky. Veľmi veľa detí jednoducho nemôže dostať mlieko z prsníka kvôli nesprávnej technike sania.
fyziologicky
Jedným z najdôležitejších pravidiel úspešného dojčenia je: efektívna aplikácia je možná len vtedy, ak je dieťa správne na prsiach. Usporiadajte dieťa na prsiach bez chýb a potom jeho pery a jazyk automaticky zaujmú fyziologickú pozíciu a kŕmenie bude potešením ako pre mamičku, tak aj pre dieťa.
správne
1. Dieťa leží na jeho boku, čelí svojej matke, jeho brucho je pevne zatlačené na žalúdok svojej matky.
2.Hlava dieťaťa leží na ohybe mamky. Chrbát je plochý a pohodlne podporovaný predlaktiou mojej matky.
3. Brada drobky je takmer tlačená na hrudník, zadná časť krku a krčná chrbtica dieťaťa sú na tej istej línii.
zle
1. Dieťa leží na chrbte so žalúdkom hore, iba jeho hlavu je obrátený k svojej matke.
2. Hlava dieťaťa na ohybe mamky lakte, ale chrbát je ohnutý háčikom, jej matka nepodporuje.
3. Opierka chrbta je priama, pohodlne leží na matčinej ruke, ale hlava je odhodená späť, dieťa je ťažké prehltnúť mlieko a udržať prsia.
Vezmi si pózu, mami
Niekedy nezkušené matky majú ťažkosti len preto, že nemôžu nájsť pohodlnú pozíciu a relaxovať v procese kŕmenia. Pokúste sa aplikovať dieťa na hrudník z rôznych pozícií, aby sa všetky časti mliečnej žľazy účinne vyprázdnili. Malé "tajomstvo": najaktívnejší odtok mlieka počas kŕmenia sa odohráva v oblasti označenej bradom drobky Pozrime sa na najtypickejšie miesta na kŕmenie dieťaťa.
V prsnej polohe po prvýkrát po pôrode (hlavne v prípade komplikácií) je potrebné podávať častejšie. Môžete podávať drobky prsníka, opierajúce sa o lak. Z vrcholu jeho matky je zvyčajne ľahké zistiť, či dieťa otvorilo dostatočne široký otvor, a preto je oveľa jednoduchšie zachytiť správny okamih na podanie žiadosti. Je však ťažké zostať na tejto pozícii dlho: chrbát, ramená a paže sú unavené. Bude to oveľa pohodlnejšie znížiť hlavu na vankúš, a usporiadať dieťa na koleno ohybu, brucho pre seba. Svojou voľnou rukou pomôžte dieťaťu správne odobrať prsia. Vložte ďalší podušku pod spodnú časť chrbta tak, aby sa vaše svaly na chrbte nestrácali a môžete sa úplne oddýchnuť.
Pozícia sedenia alebo "kolíska" vám umožňuje dieťaťu kdekoľvek, bez toho, aby ste pritiahli pozornosť iných okolo seba, jednoducho otočte dieťa, aby ste ho čelili, pevne zatlačte jeho brucho na brucho a drobok by nemal byť umiestnený voči vám bokom, a to tváre Kým kŕmte prsia, nakreslite ju na seba a nechodte dopredu (to je veľmi dôležité), potom bude hlavná váha dieťaťa počas kŕmenia ležať na membráne, a nie na rukách, a nebudete unavení, aj keď dieťa chce užiť dlhšie. dokonca zvážiť taký malý Je to veľmi jednoduché a príjemné.
"Z rohu" (tak vhodne nazývaná pozícia "z podpazušia" je jedna veselá mama). Aby sme to mohli ľahšie vysvetliť, predpokladajme, že dieťa kŕmite pravým prsníkom. Dajte dole vpravo dva veľké vankúše alebo použite špeciálny hrubý vankúš na kŕmenie v tvare podkovy. Hlava stonky by mala ležať na pravej dlani. Otočte ju nohami na zadnú stranu pohovky, pritiahnite ju k prstenu pravou rukou s pohybom, ktorý dámy zvyčajne robia, zatlačte lakeť do malej drahej kabelky. Pri podávaní v tejto polohe sú horné vonkajšie laloky prsných žľaz veľmi dobre vyprázdnené, ktoré najčastejšie trpia stagnujúcim mliekom.
Nezabúdajte, že laktácia je hormonálne závislý proces. A množstvo mlieka produkovaného matkou priamo závisí od toho, ako často dochádza k stimulácii prsníka. Koniec koncov, hormóny, ktoré podporujú produkciu mlieka, sa aktívne vytvárajú presne v procese sania. Jednoducho povedané: čím viac dieťaťa kojilo, tým viac matky mlieka. Ak chcete, aby množstvo mlieka vyhovovalo potrebám vášho dieťaťa, dojčenie by nemalo byť na prísny režim, ale na požiadanie. Vidíš, že malý začne trochu starať? Nečakajte dlhý čas, ponúknite prsia ešte predtým, než kričí, ako odpoveď na úzkosť alebo hľadať pohyby s perami. Neexistujú žiadne trojhodinové prestávky, o ktorých si niektorí pediatri a zdravotné sestry ešte radi rozprávajú, nemusíte to vydržať. Nočné a skoré ranné kŕmenie (od 3 do 7 hodín ráno) dáva významný nárast mlieka na ďalší deň, pretože počas týchto hodín sa osobitne aktívne rozvíja hormón "mliečny hormón" prolaktín, kŕmenie podľa dopytu nemusí byť vždy, iniciatíva, iba dieťa. Samotná matka mu môže ponúknuť prsia, keď ju potrebuje: napríklad s pocitom silného naplnenia, ak dieťa dlho spí a necíti viac ako 3-4 hodiny.
O dekantovaní
Ak svoje dieťa nakŕmite na požiadanie, potom nie je potrebný ďalší výraz prsníka. Mliečne mlieko sa vždy vyrába presne tak, ako jej dieťa potrebuje. Ale nadmerný objem mlieka, ktorý sa vytvorí po pravidelnom dekantovaní, môže spôsobiť laktózu. Buďte preto veľmi opatrní!
Nesnažte sa umelo obmedziť čas na kŕmenie. Všetky informácie o tom, koľko minút si malé deti potrebujú k jedlu, sa berú zo stropu. Rôzne ženy majú celkom odlišnú kapacitu prsníka, šírka mliečnych kanálikov, rôzna sila toku mlieka a štýl sania nevyzerá ani ako dvojica. nechaj ísť z prsníka mojej matky, keď bude jeho potreba sania konečne uspokojená. "Myslíš si, že tvoja hruď je prázdna a dieťa je stále plné?" Preto mu ho ponúkni iný. "Nedodržiava sa princípu" jedného kŕmenia - jedného prsníka " krčok Problémy Leno tráviaci laktózu. Rovnako ako sa na hodinky nepozeráš, ale pozrite sa na dieťa, aby zistilo, či je čas ho kŕmiť, zamerať sa nie na plán, ale na pocit plnosti prsníka a na akú ruku v tom momente je pre vás pohodlnejšie držať drobky.
O vodichku a návnady
Väčšina moderných detských pediatrov neodporúča pitnú vodu od dieťaťa, ktoré dojčí, a tiež mu dávajú cumlík. Po opití nejakej vody, rovnaké množstvo mlieka, ktoré dostane dieťa z prsníka menej. Kedykoľvek drobky nasávajú niečo iné ako prsia, existuje nebezpečenstvo, že prsia budú správne nasávať a množstvo mlieka sa môže začať znižovať kvôli nedostatočnej stimulácii. V prípadoch, keď sa dieťa musí kŕmiť zo zdravotných dôvodov, je lepšie dodať doplnok nie z bradavky, ale z predmetov, ktoré sa nedajú nasávať. Môže to byť lyžica, pohár, injekčná striekačka bez ihly, piják alebo špeciálne zariadenie na dojčenie. Podľa WHO sa asi 30% detí vzdáva prsníka po jednorazovom podaní z bradaviek. Deti, ktoré výlučne dojčia, spravidla nepotrebujú dodatočnú vodu a zavedenie doplnkových potravín do 6 mesiacov. Je známe, že keď sa dieťa zoznámilo s ďalšími jedlami vo veku do 6 mesiacov, dieťa začne zle absorbovať vitamíny a stopové prvky z materského mlieka. A doplnkových potravín, bohužiaľ, začne ich úplne absorbovať ešte nie veľmi skoro. Takže prečo sa ponáhľa, riskuje porucha žalúdka a alergické reakcie, ak mlieko obsahuje všetky vitamíny potrebné pre dieťa a sú absorbované detským telom úplne bez stopy. Všeobecne sa verí, že ak do 6 mesiacov dieťa stále dostáva mlieko, úspešné dojčenie sa uskutočnilo. To však neznamená, že musíme začať odstaviť dieťa teraz alebo keď bude starý jeden rok. Experti WHO sú presvedčení, že dojčenie by malo trvať až dva roky, a ak chce matka a dieťa, možno aj dlhšie.