Existuje, samozrejme, jednoduché riešenie - lekárske strediská, ktoré prostredníctvom špeciálnych zariadení skúmajú naše vlasy a sľubujú, že odborne a profesionálne vyberú prostriedky na liečbu a starostlivosť. No, zatiaľ sa pokúsime, zachrániť a budeme nasledovať jednoduché pravidlá, ktoré pomôžu našim vlasom krásne, zdravé a lesklé.
1. Najlepšie je česanie vyberať kefy s prírodnými štetinami, pretože syntetické materiály môžu poškodiť pokožku hlavy. Na hrebeň nie je potrebné spěchať, kožný tuk, ktorý sa dostáva do vlasov, zvlhčuje a chráni ich. Veľmi škrabanie je skutočná masáž. Stimuluje tok krvi a to zase pomáha vyčistiť mŕtve bunky a zabraňuje tvorbe akné. Učte sa, že si vyčesávajte vlasy pred každým umývaním hlavy, čo znižuje ich zamotanie.
2. Odrežte rezané konce vlasov, ktoré sa môžu objaviť v dôsledku nedostatočnej starostlivosti. V priemere za mesiac vlasy rastú o 1-1,5 cm, a preto, ak pravidelne rezáte vlasy, aspoň raz za 2 mesiace budú vyzerať krajšie, dobre upravené a lepšie.
3. Vždy vyberte prostriedky, ktoré sú vhodné pre váš typ vlasov.
4. Sušenie so sušičom vlasov alebo mávajúcim elektrickým prístrojom oslabuje vlasy, sú krehké. Pokiaľ je to možné, obmedziť ich použitie. Nechajte vlasy sucho prirodzene. Ak to nie je možné, nezabudnite použiť špeciálne zvlhčovače (šampón, kondicionér, balzam, atď.). Naneste ich bezprostredne pred použitím sušiča vlasov.
5. Poveternostné podmienky ovplyvňujú aj stav našich vlasov, preto je vždy dôležité chrániť ich. Používajte letné klobúky alebo klobúky, zimné klobúky. Je dôležité, aby pokrývka hlavy nebola pevná, inak by to mohlo narušiť krvný obeh.
6. Používajte masky s starostlivými olejmi. Môžu byť varené doma. Vrátia vlasy na svoju pôvodnú silu a krásu, zlepšia vzhľad a stav vlasov. Masky môžu byť zvlhčujúce, výživné alebo smerové (napr. Pre rast vlasov). Ak vaše vlasy rastú menej ako jeden centimeter mesačne, musíte sa postarať a premýšľať o obohatení vlasov a celého tela ako celku, chýbajúcich stopových prvkov a minerálov.
7. Ak farbujete vlasy, vyberte si nevodené prostriedky. V súčasnej dobe sa výrobcovia snažia používať viac úsporné komponenty. Ženy veľmi radi experimentujú s farbou vlasov, takže ak sa rozhodnete zmeniť obrázok dramaticky, je lepšie to urobiť v salóne, aby sa predišlo zbytočnému prelakovaniu, aby sa vrátila pôvodná farba.
8. Horúca voda nepriaznivo ovplyvňuje štruktúru vlasov, opláchnite vlasy iba teplou alebo studenou vodou.
9. Sledujte svoje jedlo. Denne vo vašej strave by mali byť vitamíny A1, E, C, H, stopové prvky: niacín, zinok, vápnik. Jedzte čerstvé ovocie a zeleninu, chlieb, hydinu, morské plody.
10. Usporiadať si vlasy na "voľný čas", majú právo zasľúbene odpočívať. Nech je to deň, keď nebudete musieť ísť do práce alebo riešiť každodenné problémy.
Staroveké ženy poznali atraktívnu silu a šarm zdravých dobre upravených vlasov. Je to len v našej túžbe stať sa krásnou!