Toto je jeden z hlavných rozdielov čínskej medicíny od vedy západnej. Pre druhú chorobu ide o poruchu orgánu alebo systému, zatiaľ čo pre tradičnú čínsku medicínu je to dôsledok energetickej nerovnováhy v tele. Západná medicína teda zápasí s príčinami infekcií, ktoré prenikli do tela alebo sa pokúsia obnoviť tie orgány a systémy, ktoré nefungujú správne. Z tradičnej čínskej medicíny uprednostňuje obnovenie ochranných síl tela a zlepšenie celkového stavu, namiesto toho, aby sa museli snažiť o symptómy. Takzvané energetické terapie sú založené na manipuláciách vykonávaných v určitých bodoch tela pomocou ihiel (akupunktúra) alebo pôsobením na určité oblasti chodidiel, ktoré sú spojené s inými zónami a orgánmi nášho tela (reflexoterapia).
Pomocou akupunktúry sa pôsobí na príslušné poludníky s cieľom oživiť aktuálny tok energie, ktorý je príliš pomalý, alebo zmeniť jeho smer, ak je nesprávny.
Reflexológovia sa domnievajú, že telo môže byť rozdelené do 10 zvislých zón, ktoré tvoria vetvy končiace v prstoch. Hlavné vetvy sú sústredené v prstoch. Tak, stlačením špecifických bodov na kefke alebo nohe, reflexológ smeruje tok energie, ktorý cirkuluje v každej vertikálnej zóne.
Akupunktúra pri syndróme unavených nôh a ivarových žíl
Akupunktúra je odvetvím znalostí tradičnej čínskej medicíny, ktorá sa na Západe stala najrozšírenejšou. Akupunktúra nerieši problém venóznej nedostatočnosti a neodstraňuje kŕčové žily, ale zaoberá sa znepokojujúcimi symptómami - pocit ťažkosti v nohách s opičnými kŕčmi.
Pred použitím piercingu pomocou ihly by odborník mal vykonať úplnú kontrolu, aby sa skontroloval celkový stav energetických tokov. Okrem toho, okrem zistenia všetkých informácií o chorobách a životnom štýle, ktoré ste utrpeli, vyhodnotí chôdzu, morfológiu tváre, jazyka atď., Ako aj pulz. Na základe takýchto diagnostických metód bude akupunkturista predpisovať počet relácií, ktoré budete musieť prejsť, a určíte počet ihiel potrebných pre postupy a body ich punkcie.
Samotná relácia spočíva v tom, že akupunktér vytiahne pokožku jednou rukou a potom tlačí ihlu do požadovaného bodu a vykoná rotačný pohyb. Akonáhle zistí ihlu správne, pacient má príjemný pocit v príslušnom poludníku.
Ihly - len o tomto aspekte tejto metódy liečby, ktorá strachuje veľa ľudí. Ak je terapeut skúsený, potom injekcie poskytujú len nepatrný nepríjemný pocit. Ihly sú zvyčajne z ocele a po každej relácii sú zničené, aby sa zabránilo možnej infekcii.
Reflexológia pre vlastnú aplikáciu
Ako už bolo spomenuté, reflexológia je založená na teórii 10 prepojených zón (kanálov) tela. Keď sa tok energie objaví ako niečo zablokované, na tomto mieste sú zdravotné problémy. V reflexológii sú iba ruky a nohy vystavené vplyvu a všetky manipulácie lekára sú zamerané na zabezpečenie voľného prechodu energie cez kanály.
Po reflexoterapii môžete pocítiť neuveriteľný pocit úľavy. Napriek tomu treba pamätať na to, že ide o dočasný pocit a je potrebné prejsť niekoľkými zasadnutiami s cieľom dosiahnuť najvyšší účinok pri liečbe venóznej nedostatočnosti.
Ak sa chcete nezávisle venovať reflexológii, je dôležité venovať pozornosť nasledujúcim aspektom:
- Je nežiaduce sústrediť sa iba na jediný bod, napríklad na lymfatický bod v slabinách. Je lepšie spracovať celú nohu, aby nedošlo k narušeniu rovnováhy toku energie, čo sa pravdepodobne stane, ak bude ovplyvnený iba jeden bod.
- Reflexná masáž rúk a chodidiel by mala trvať asi 45 minút. V prípade, že nemáte dostatok času, je lepšie sústrediť svoju pozornosť na každú konkrétnu zónu, aby ste sa zbavili konkrétneho prejavu choroby. Nezabúdajte, že je to skôr výnimka, ktorú nemožno stať pravidlom.
- Nepoužívajte hodinky, prstene, náramky atď., Pretože môžu narušiť správny tok energie.
- Každé zasadnutie reflexoterapie, plné alebo zamerané na špecifické prejavy choroby, musí byť vyplnené prípravnou časťou.
- Je žiaduce, aby relácia reflexnej terapie mala vždy vplyv na obe ruky a nohy. V každom prípade je reflexogénna masáž masážou skvelou príležitosťou, keď z rôznych dôvodov nemôžete pracovať na nohách (napríklad v práci, v lietadle, taxi atď.). Navyše techniky stlačenia bodov na ramenách a nohách sú rovnaké.
Masáž: vždy vonku
Reflexogénna masáž sa vždy vykonáva vo vonkajšom smere, pretože tento druh energie je oslobodený. Preto keď budete vykonávať samostatnú reláciu, aj keď je pre vás ťažké to urobiť z dôvodu pozície, nemeníte smer pohybu.
Prípravná časť reflexoterapie
- Umiestnite pätu nohy na pažu a obalte si podrážku druhou rukou s druhou rukou. Ak to chcete urobiť, umiestnite palec ruky na vankúšik veľkého prsta a zvyšok prstov do hornej časti nohy. A teraz prejdite na stopku napravo.
- Masáž nohy so všetkými prstami oboch rúk, začínajúc od členkov a končiac prstami. Opakujte v oboch smeroch.
- Zatvorte nohu z oboch strán a palcom palcov pripevnite do stredu dolnej časti nohy na úrovni špičiek prstov. Opakujte niekoľkokrát.
- Otočte palec nad chodidlám kroku od päty k prstom.
- Roztrhnite prsty s prstami.
- Zatlačte palec na miesto solárneho spletenca a otočte ho.
- Mierne stlačte a po niekoľkých minútoch presuňte palec s pätou nohy diagonálne.
- Držte dlaň dlane a simulujte ju niekoľko minút.
- Stlačte palcami svojich rúk, kým sú na dosah prstov. Nakoniec stlačte špičky všetkých prstov.
Základné techniky
Reflexná masáž sa vykonáva na bočnom povrchu palca a vankúšikov všetkých ostatných. Ďalej sa oboznámime so základnými metódami.
- Posuňte palec: stlačte palec a posuňte ho dopredu.
- Zaostrovaná rotácia: stlačte guľku indexu alebo palec na bod a otočte pohyb doprava, bez toho, aby ste ju premiestnili z obrábacieho bodu.
- Otáčanie na mieste: dajte pätu na jednu ruku a veľký prst druhej ruky stlačte na miesto, ktoré je potrebné pracovať. Potom otočte nohu v dlani doprava a doľava.
- Ohýbanie v bode: položte pätu na dlaň a druhú ruku stlačte palcom druhej ruky na miesto, kde sa spracováva. Teraz posuňte nohu dopredu a dozadu bez toho, aby ste stratili bod podpierania päty v dlani.
Po zasadnutí pite viac vody
Niektorí ľudia po reflexoterapii sú veľmi žízniví. To sa vysvetľuje veľmi jednoducho. Úplné a dobre riadené zasadnutie reflexnej terapie stimuluje zložitý plexus medzi všetkými orgánmi, ako aj krvný obeh. Súčasne uvoľňuje organizmus veľké množstvo toxínov a obličky sú nútené pracovať so stresom. Vďaka kombinácii týchto faktorov sa zvyšuje potreba vstupu, pretože uľahčuje odstraňovanie nepotrebných látok.
Reflexná terapia pri syndróme unavených nôh a ivarových žíl
Vykonanie prípravnej časti umožňuje spustiť spracovanie bodov, ktoré priamo súvisia s problémom venóznej insuficiencie.
- Na uvoľnenie pocitu ťažkosti: Sedte pohodlne, aby ste mali ľahký prístup k podrážke nohy. Mali by ste vykonávať masáž vonkajšej časti každej nohy, začínajúc palcom. Stlačte ťažko sa otáčať. Ďalším spôsobom masáže je masáž chodidla a jeho strán.
- Na stimuláciu krvného obehu: na ramene je bod, ktorý umožňuje normalizovať prietok krvi. Nachádza sa medzi základňou prsta a malým prstom. Dôrazne ho stlačte a vykonajte rotačné pohyby.
- Stimulácia lymfatického systému: zasuňte prsty do mäsitých oblastí členkov. Pritiahnite prsty cez línie a pretiahnite výťahy. Potom potiahnite prsty po vzostupe od začiatku nohy až po spodnú časť prstov.
- Je žiaduce stimulovať biologicky aktívne body na rukách a nohách za niekoľko hodín, pretože takáto masáž nielenže zmierňuje únavu, ale tiež spôsobuje nával silu, pocit silu a sviežosť.
Buďte dobre!