Sedíte doma úplne osamelý, nešťastný a uschnutý a nechápete, ako zabudnúť na toho človeka, ktorého najviac milujete. Viete, ako to urobiť? Na začiatok, úprimne odpovedzte na seba otázku: "Naozaj chcem to zabudnúť a nikdy si ju znovu a znovu nespomínať?" Ak sa nezrozumiteľné odpovede ako "Čas ukáže ..." alebo "No, možno sa zmení a správa inak ... ", nechcete na to zabudnúť a vráťte sa a toto je úplne iný príbeh! A ak pevne viete, že "nikdy, nikdy," tu je praktický sprievodca po dobu 2 týždňov.
Deň 1. Deň plaču
Tento deň (len jeden!) Môžete sa cítiť ľúto, sarkózne slzy a naháňať priateľky, kým nie sú naložené do očí. Áno, všetko je hrozné. Áno, s odchodom vášho priateľa život skončil. A on je tak pekný (chytrý, zábavný ...) Gee-y-yy! Počúvajte svoje obľúbené skladby, sledujte svoje obľúbené filmy a oblečte si sveter, ktorý leží okolo vášho domu. A plakať, plakať, plakať. Slzy sú ochrannou reakciou tela, ktorá sa zbavuje negatívnych emócií.
Deň 2. Zber odpadu cez palubu
Deň oslobodenia od všetkých vecí, ktoré vám pripomínajú. Prečo potrebujete zbierať všetky svoje veci, disky a knihy, ktoré stále ležia okolo vášho domu. A nedávajte mu to, ale vyhadzujte odpadky. Je škoda, samozrejme, nepoužívajte. Ale nechcete to vrátiť, ale zabudnite to! A ak potom zavolá a pýta sa, kde sa jeho obľúbený Linkin Park, čestne povedať: "Vyhnal to!" A zaveste. Áno, nezabudnite: spoločné romantické obrázky - v odpadkoch!
Deň 3. Aroma
7 kvapiek rozmarínového oleja, 7 špičiek soľ, celý teplý vodný kúpeľ. Choďte do kúpeľa, správne sa zohrejte, potom vytiahnite zástrčku. Pozrite sa, ako voda odteká a predstavte si, že všetky tvoje bolesti a zármutky plávajú spolu so špinavými hrdzavými rúrami. To je všetko! Postupy čistenia sú ukončené. Začiatkom zajtra začíname nový život.
Deň 4. Nový priateľ je lepší než starší dvaja.
Je jasné, že rozdelenie sa so všetkými priateľmi, priatelia, ktorí komunikujú so svojím ex, je poprsie. Ale prvýkrát je potrebné minimalizovať príležitostné stretnutia na večierkoch. Ak máte priateľov, ktorí neprekračujú (alebo možno ani nevedia!) S bývalým priateľom je čas priblížiť sa k nim. Takže zabijete dvoch vtákov s jedným kameňom: najskôr nebudete čeliť každému dňu s chlapcom, ktorého sa pokúšate zabudnúť. A po druhé, nemôžete stráviť niekoľko dní diskutovať o chlapcovi s priateľmi, pretože ho nepoznajú!
Deň 5. Energia vlasov
Nič tak neveselí, ako nový cool účes! Zaregistrujte sa do dobrého pána a nebojte sa experimentovať. Rozhodne a neodvolateľne zmeniť!
Deň 6. Na začiatku, pozor, pochod!
Keď sa venujete športu, telo uvoľňuje "hormóny šťastia" - endorfíny. Zima vám ponúka absolútne neobmedzené možnosti - korčule, lyže, sánky, snowboard ... A ak to nestačí, jog do telocvične. Nenechajte sa obmedzovať na bežné tvarovanie, ale vyberte niečo zaujímavé: brušné tance, samba alebo jóga.
Deň 7. Jedzme, aby sme žili
Určite ste strávili pár stoviek kilogramov navyše, ale priateľ s pivom a Big Macs bol vždy na ceste. Dobrá správa: teraz nič vám nebráni v tom, aby ste sledovali to, čo jíte!
Deň 8. Presunuli svoje mozgy
Keď sa rozlúčite so svojim blízkym, najťažšou vecou je prestať s ním premýšľať. Myšlienky o ňom idú do hlavy a nie je možné, ako sa ich zbaviť. Jedinou cestou je naplánovať si tak veľa vecí, aby nebola jedna voľná minúta. Takže ak ste sa pokúsili tak ďaleko, aby ste sa ospravedlňovali pred štúdiom pod zámienkou emocionálneho zážitku, potom teraz dostať svoju hlavu. A ak je to možné, zaregistrujte sa na niekoľko nových špeciálnych kurzov.
Deň 9. Všetko, čo nenávidí
Možno je veľmi dobre, že váš vzťah s bývalým priateľom sa zdá byť takmer idylický, ale určite sú veci, ktoré sa vám páčia a nemajú radi. Ten chlap sa nestrávil, keď sa pozrel na strop, počúval si Dima Bilana, alebo tri hodiny v telefóne so svojimi priateľmi? Takže venujte celý deň niečomu, čo by ste nikdy nemohli urobiť, keby bol ten chlap stále váš priateľ!
Deň 10. Pozrite sa na prácu
Nuž, študuješ do plného a praktického športu? Nemyslíš si to? Ale stále máte ešte jednu hodinu alebo dve, aby ste sa trápili spomienkami na zákerný priateľ? Takže stále nemáte dosť práce ... Pozrite sa na prácu! Mnoho firiem sa teší študentom, ktorí môžu pracovať dve alebo tri hodiny večer, keď dospelí zamestnanci chodia do svojich domovov. Samozrejme, vaša pozícia bude zanedbateľná a plat je symbolický. Ale na konci ústavu budete môcť predviesť svoje pracovné skúsenosti.
Deň 11. Vankúš ruží a to všetko
Chcete zabudnúť na starú lásku a nájsť novú? Tu je skúsený a skutočný magický spôsob. Stlačte džús zo 6 citrónov, umyte si ruky a zvyšky vylejte z okna (je lepšie skontrolovať, aby ste vôbec nenašli okienko pod oknami?). Hotovo! Počas nasledujúceho mesačného mesiaca (28 dní) sa stretnete s novou láskou. A ak chcete vidieť svoj osud vo sne, vezmite plátky červených ruží, kus červenej tkaniny a čiernej nite. Kúsok tkaniny z vrecka a hromada okvetných lístkov do nej. Vložte vrecko pod vankúš a pozorne sledujte svoje sny!
Deň 12. Nákupy, veľmi dlhé nákupy
Šport a strava už dali prvé výsledky? Takže je čas aktualizovať šatník. Príjemné nové strihanie môže byť len nové oblečenie. Vezmite so sebou svojho najlepšieho priateľa a choďte na nákupy!
Deň 13. Krása nepopierateľná!
Ak ste doteraz robili všetko správne, tak ste takmer pripravení sa objaviť na zábavnej párty a ukázať sa v celej svojej sláve a neukázať univerzálny smútok. Zavolajte priateľkám a začnite sa pripravovať na veľkolepé otvorenie. Manikúra, pedikúra, masky pre všetky časti tela a bláznivý make-up. Všetko, čo chcete!
Deň 14. Tvoja cesta von
Ste krásny (ak ste správne strávili dni 5, 6, 7, 12 a 13), múdre (ak ste sa nestratili v dňoch 8, 9 a 10) a absolútne si boli istí (povedzme poďakovať dňom 1, 2, 3 a 4) , Bavte sa celým svojím srdcom a nezabudnite sa pozrieť. Koniec koncov, vaša zasnúbená sa môže kedykoľvek objaviť. Hlavná vec, nenechajte si ujsť!