Avšak keď žena otehotnie, stane sa slabým a jemným tvorom, ktorý si vyžaduje ochranu, pokoj, podporu od svojho manžela a príbuzných a neustálu pozornosť. Nepodceňujte tehotné ženy! Mnohé z nich počas tehotenstva sú jednoducho neznesiteľné a strašne rozmarné, ale zároveň žena, ktorá očakáva dieťa, sa považuje za najkrajšie stvorenie na svete (aspoň pre svojho manžela a blízkych).
Avšak tehotné ženy len zriedka zostávajú, dúfajú sami seba, ako to urobili pred tehotenstvom, pretože hormonálne pozadie sa mení, svetonázor a zmena myslenia, iné veci sa stávajú cennými. So všetkými týmito faktami každá žena tajne sníva, že zostane očarujúca, štíhla a elegantná počas tehotenstva a po ňom. Bohužiaľ, milosť zmizne v momente, keď brucho začne aktívne rásť, krása zmizne kvôli porušeniu a závadám hormónov (objavuje sa akné, vyrážky a začervenanie na tvári), zostáva len číslo, ale ponecháva sa po dobu deviatich mesiacov niektoré ženy počas tehotenstva sa prakticky nemenia na vonkajšej strane). A teraz sa prekrásna polovica ľudstva namiesto radosti z blížiaceho sa zrodenia dieťaťa prudko trápi so svojimi manželmi s výzvami o tom, "či ju prestala milovať po tom, čo stratila postavu". Znie to aj smiešne. V praxi však existuje veľa takýchto prípadov.
Existuje však problém, ktorý sa všetci ženské jednotlivci snažia skryť: strach, že ich prsia už nebudú pružné a mladé, že visí a bude vyzerať ako kyslá hruška. V tomto prípade príde na záchranu veľa rôznych liekov, počínajúc plastickou chirurgiou prsníka, končiac ľudovými metódami a použitím moderných drahých dekoltových krémov.
Ale čo potom ženy, ako udržať tvar prsníka počas tehotenstva a po ňom?
Tu je niekoľko možností, ako udržať vaše prsia krásne počas tehotenstva a po ňom.
Proces zvyšovania mliečnej žľazy počas tehotenstva prebieha pomerne nerovnomerne. Počas desiatich týždňov prsia rastie pomerne rýchlo, potom po štyri týždne sa proces zvyšovania objemu prsníka pozastaví a vývoj mliečnych žliaz pokračuje dvojitou silou.
Možnosti pokožky sú veľmi obmedzené a závisia od výživy ženy. A to znamená
nielen ponuka, ktorá by mala obsahovať maximálne potraviny bohaté na vitamíny A, E a C, ovocie a zeleninu oranžovej a zelenej, ale aj stravu vo všeobecnosti. Rozhodnite sa, ak žena počas tehotenstva výrazne získala nadváhu - pokožka na jej prsníku mala dvojitú záťaž. A na všetko ostatné, objem prsného tkaniva sa zvyšuje, a tak sa tuku skladovanie. V konečnom dôsledku sa pokožka nedarí vyrovnať s týmito záťažami a existujú všetky známe strihy. Keď sa žena opäť rozpadne, už roztiahnutá koža prsníka sa už nemôže vrátiť do pôvodného stavu, v tomto prípade prsia "visí" a strihy zostanú vo veľkom počte.
Ďalšou veľmi potrebnou vecou, potrebnou na zachovanie tvaru prsníka, je vysoko kvalitná podprsenka s širokými popruhmi z prírodných materiálov. Mala by podporiť prsia a chrániť pokožku pred naťahovaním. Nesprávne vybrané spodné prádlo môže len zhoršiť situáciu a spôsobiť poškodenie prsníka. Spodná bielizeň by mala podporovať prsia, ale v žiadnom prípade ju nevytiahnite, inak je krvný obeh narušený.
Poďme sa rozprávať o tom, ako udržať tvar prsníka po tehotenstve a kŕmenie dieťaťa. Je potrebné si uvedomiť, že prsia sa už dlho nevyzerajú príťažlivo, ale sú to príčiny: po prvé, konštantné fluktuácie hmotnosti sú vinné, a to ako v tehotenstve, tak aj pod štandardnou "strata hmotnosti a únava"; po druhé, je oslabené nevyškolené svaly hrudníka a krku; po tretie, malá mliečna žľaza, ale jej vývoj môže poskytnúť dievčaťu iba tehotenstvo a pôrod. A posledná vec, ktorú možno pridať do tohto zoznamu, je pokožka prsníka, ktorá dlho nemala vlhkosť a výživu, takže sa stará, naťahuje a stráca svoj tvar.
Existujú spôsoby, ako tento problém vyriešiť, ale úsilie sa bude musieť použiť dvakrát, aby sa dosiahol optimálny výsledok a pochopiť, ako udržať tvar prsníka počas tehotenstva a po ňom. Musíte načítať svaly, trénovať a rozvíjať ich. Môžu byť načítané niekoľkými spôsobmi. Prvá metóda je lacná a jednoduchá: robte špeciálne cvičenia každý deň počas 10 minút. Ak ste leniví od prírody, existuje iná možnosť, ako sa vyhnúť situácii, kedy chodíte do masérky alebo do kozmetického salónu pre program myostimulácie. Do kategórie veľmi lacných a jednoduchých metód je hydromasáž hrudníka počas sprchy. Ochranné krémy dlho držia ultrafialové žiarenie.
Krémy a sérum na báze rias a rôznych rastlinných extraktov pomáhajú dobre. Pracujú oveľa lepšie kvôli vysokej koncentrácii účinných látok, ale za cenu budú drahšie.
Ak je maska príliš drahá pre vás, potom budete potrebovať pravidelný výživný krém. Pri aplikácii krému by pohyby mali byť kruhové. Nehýbte silno na hrudi a natiahnite pokožku.
Mimochodom, niektoré prídavné látky v potravinách sa môžu zvýšiť a nútiť na doplnenie tohto miesta, napríklad infúzie kužeľov chmeľu alebo push up. Pomáhajú pri vývoji buniek prsníka.