Všetci rodičia, bez ohľadu na svoje nádherné deti, premýšľajú o čase, keď dieťa ide do materskej školy, v nádeji, že budú mať voľný čas na prácu, prácu, odpočinok alebo pre seba ... Výber tu je už individuálny a na základe toho, kto v prvom rade nestačil.
Avšak práve v okamihu, keď k tomu dôjde, si uvedomíte, že čas sa pohybuje rýchlejšie ako predtým. Bez toho, aby ste mali čas na to, nemáte čas okamžite urobiť ďalšie. A to sa zjavne deje, pretože zo slobody a masy oslobodeného času ste jednoducho uvoľnili!
Tak ako sa dať urobiť viac? Odpoveď je jednoduchá, takže čas sa neťahá do nekonečna, potrebujete špecifický algoritmus činností a potom sa zvýši pravdepodobnosť, že práca bude vykonaná. Ako robiť všetko doma - rady pre ženy, ktoré pomôžu urobiť tisíc vecí.
Takže, plánovanie!
Najprv určite zoznam prípadov pre seba a uprednostnite. Naliehavé záležitosti, samozrejme, budú na prvom mieste v zozname. Nemusíte preceňovať svoje silné stránky a vziať na jeden milión nápadov naraz. Prístup k tejto otázke musí byť primeraný. Po plánovaní aj dvoch prípadov ich nemôžete splniť kvôli obmedzenému času.
Čas! Toto je druhý faktor, ktorý vám umožní mať čas robiť viac a na ktorý by ste mali venovať pozornosť pri vytváraní zoznamu prípadov. Ak robíte niečo a snažíte sa to urobiť po určitý čas, ste neustále rozptýlení a pozeráte sa na hodiny, v tomto prípade je veľmi ťažké sústrediť sa. A zakaždým, keď to musíte znovu ponoriť, a znova ... Čas na plánovanú lekciu sa môže pretiahnuť do nekonečna. Jedným zo spôsobov, všetko v čase, je umelo nastaviť časový rámec. Môžete použiť časovač alebo budík. Môžete nastaviť zdroj času, počas ktorého máte v úmysle vyriešiť úlohu a robiť to čo najefektívnejšie, bez toho, aby ste ho vyrušovali. Toto je cesta najmä pre tých, ktorí pracujú bez odpočinku a zabúdajú na načasovanie. Časom sa to stane zvykom a umožní vám sústrediť sa na konkrétnu úlohu.
Ďalšie pravidlo, ktoré vám umožní udržať si doma, keď robíte veľké množstvo plánovaných vecí - je to odpočinok. Prerušenie o 10-15 minút umožní telo zotaviť sa z predchádzajúcej záťaže. Tentokrát sa môže venovať pasívnej relaxácii alebo každodenným trivialitám, čo je najdôležitejšie, že akcie neboli podobné predchádzajúcim. Prečítajte si napríklad tlač, načítajte oblečenie do auta, pripravte si jedlo na večeru, navštívte sociálnu sieť, to znamená, čo ešte treba urobiť. Hlavnou vecou je zmeniť pózu, zaťaženie očí a mozgu. Časovač funguje - vrátite sa k práci.
Veľkým prínosom v tomto systéme je, že mozog naďalej pracuje a analyzuje informácie načítané do nej za hodinu práce. A možno po spracovaní informácií poskytne dômyselný nápad.
Tieto jednoduché tipy pre ženy, ako držať krok doma a nielen pri plánovaní vášho dňa, vám umožnia zachádzať s monotónnosťou pracovných dní iným spôsobom a pravdepodobne sa vám podarí spraviť trikrát toľko ako predtým. A čo je najdôležitejšie, čas pre rodinu, deti a odpočinok bude zadarmo.