Dovolenka sú vynikajúce. Je to len po lenivom uvoľnení, neskorom odchode do dôchodku, neúspechu v nápojoch a jedle, naše vlasy a pokožka z nejakého dôvodu začali vyzerať nezdravé, nudné, nie dobre upravené. Preto nie je prekvapujúce, že takýto spôsob života negatívne ovplyvňuje vzhľad. Je čas, aby sme sa spojili a situáciu napravili.
Ako obnoviť pokožku
Slávnostné excesy pre kožu - to je skutočná katastrofa. Mastné potraviny, korenené a slané jedlá, alkohol, ktoré sa nachádzajú v miestnosti naplnenej dymom, denne ukrýva krásu žien. Nenechajte sa prekvapiť, ak na tvári nájdete peeling, vyrážky alebo pupienky. Teraz pre príčinu. Všetko je vo vašich rukách. Hlavnou vecou nie je ich znižovať. Urobte nejaké obnovovacie procedúry pre telo, takže obnovíte svoju pohodu a svieži vzhľad.
Piť minerálnu vodu, kefír alebo čaj s citrónom, aj keď sa skromne chováte počas dovolenky, tieto nápoje nebudú v rozpore s vami. Teraz nalejte do vane veľmi teplej vody, ako ktokoľvek má rád a dovolí zdravie. Ak existujú zápalové procesy vnútorných orgánov, potom by voda nemala byť horúca. Pridajte vývar bylín, tonizačné aromatické oleje alebo morskú soľ.
Zoberme si unavené oči
Pre nich urobte z večera kompresy z čerstvého a čerstvo pripraveného čaju alebo čaju. Po 10 minútach budete cítiť úľavu. Namiesto čaju môžete použiť plátky čerstvej uhorky. Potom pokropte oči ľadovou vodou.
Ak spievate piesne v noci, potom sa vaše pery môžu začať odlupovať a prasknúť. Ak chcete očistiť pery mŕtvych kožných kúskov, musíte si zobrať kefku na zuby, aplikovať vazelínu a jemne vyčistiť pery. Odmastite ich hygienickou rúž, mastný lesk alebo špeciálny balzam. Med pomôže, ak sú vaše pery prasknuté. Opláchnite svoju tvár ľadovou studenou vodou. Odstraňuje pýchu, tónuje pokožku a dodáva do tváre čerstvú dávku. Ak nechcete umývať tvár, vezmite ľadovú kocku bylín a rozotrite pokožku. Je dobré robiť to kedykoľvek počas roka. V kúpeľni urobte prirodzenú masku, z týchto masiek, nájdite niečo, čo vám vyhovuje.
- Vezmite jedno vajce, rozlomte ho a aplikujte 10 minút na tvár, potom opláchnite teplou vodou. Maska tónuje, vyživuje, zmäkčuje, zužuje póry, zjemňuje pleť. Vhodné pre všetky typy pleti.
- Mrkva mrkva a mix s bielymi bielkami. Pridajte múku do tekutej suspenzie. Výsledná zmes sa aplikuje po dobu desiatich minút, po ktorej je potrebné masku vymyť teplou vodou. Koža získa zdravú farbu, stáva sa pružnejšou, póry sú užšie.
- Wet obyčajný vreckovku alebo kus gázy v teplom rastlinnom oleji, trochu stlačiť a dať na krk a tvár. Aby bola maska silnejšia, tvár by mala byť pokrytá uterákom. Po tejto maske, suchá koža bude pružná a mäkká, prestane odlupovať.
Pre očné viečka môžete vytvoriť špeciálnu chladiacu a zvlhčovacú masku pre očné viečka. Nečistite pokožku. Obnovte teplú kúpeľ s prídavkom prírodných hydratačných olejov alebo tonizujúcich morských solí.
Potom na pokožke v pare musíte aplikovať kefovanie, venujte zvláštnu pozornosť nohám, kolenám a lakťom. To všetko obnoví pokožku a zlepší krvný obeh. Po použití špeciálneho krému na gél krku a krku a proti celulitíde.
Pre pokožku je žiaduce zabezpečiť "vykladanie", tj stráviť celý deň bez make-upu (pokiaľ je to možné). Naneste ochranný krém na pokožku a ísť na prechádzku. Slnko a mráz vám poskytne červenú a sviežosť.
Neporušujte nechty a odpočívajte. Musíte odstrániť lak a nechať dýchať ruky. Potom ošetrujte nechty prostriedkami na posilnenie a ochranu nechtov.
Hlavná vec, skúste spať vo vetranej miestnosti a na pohodlnom vankúši.