Ako nemožno "zjednotiť" rutinou domácich záležitostí?
Život je príliš krátky, jeho let je tak extravagantný, ale máte toľko práce! Obzvlášť urážlivé, keď budete musieť stráviť veľa času na každodennom každodennom každodennom opakovaní, nekonečné domáce úlohy. Podľa odborníkov sa tretia časť nášho pracovného času stráca nie racionálne, a to nielen v práci, ale aj v každodennom živote. A potom sami sami obviňujeme okolnosti z toho, že nie sme schopní zorganizovať domáce povinnosti a všetko je v čase. Môže sa tento vzor prerušiť? Ukázalo sa, že to je úplne v našich silách. Čo je pre to potrebné?
Je to jednoduché - začnite plánovať každý deň. Vycvičte sa, aby ste začali plánovať ďalšie aktivity. Vytvorte podvádzací plán. To bude chvíľu trvať a efektívnosť, ktorú nakoniec dostanete z plánovaných akcií, bude nepochybne vysoká. Opýtajte sa jednoduchou otázkou: "Kam mám ísť?" "S najväčšou pravdepodobnosťou ste väčšinu času trávili, aby ste sledovali svoje obľúbené televízne relácie a talk show, hovorili s priateľmi po telefóne alebo komunikovali v sociálnej sieti. Nezasahujte do toho, aby ste v tejto oblasti poriadali veci. Prečo nezačať sledovať len kvalitné filmy a vykonávať zmysluplný prenos? A komunikácia v telefóne je dokonale nahradená stretnutiami s priateľom o víkendoch v kaviarni.
Komunikácia s deťmi.
Trvale zamestnané matky často kričia: "Kde nájsť čas pre dieťa? "Ak máte obavy z toho, že venujete príliš málo pozornosti deťom kvôli zaneprázdnenému životnému plánu, blahoželajte sa. V prvom rade to znamená, že ste nádherná matka. Ďalej jednoducho nestrácajte čas na seba-flagellation, ale skôr používajte jednoduchú pravdu - nie je dôležité množstvo komunikácie s dieťaťom, ale jeho kvalita. Dokonca aj po strávení jednej hodiny s dieťaťom môžete vyriešiť mnoho naliehavých problémov so vzdelávaním. Všetky takéto problémy nie sú bez časového obmedzenia, ale vďaka tomu, že neviete, ako ich efektívne využívať na organizovanie podnikania a nie na to, aby ste sa do nich dostali.
Varenie.
Potom prichádza otázka varenia. Takže koľko času trávite na varenie? Bez ohľadu na to, ako je vaša kuchyňa vybavená všetkými potrebnými domácimi spotrebičmi, strávite veľa času na to. Z tohto dôvodu by sa táto otázka mala zvážiť.
Nie je potrebné (a je nepravdepodobné, že uspejete), aby vaša rodina dostala na vadné jedlo s polotovarmi alebo na strave. Samozrejme, že nie! Pamätajte si, že je lepšie stráviť v kuchyni pár hodín za 3-4 dni, než vegetovať tam niekoľko hodín každý deň. Uprednostňujte prípravu jedál vo veľkých dávkach. Pripravte si to, čo neskôr bude potrebné len zahriať - a jedlo je pripravené. Takéto jedlá ako kapustové kotlety, kotlety, dušená zelenina, pilaf, masové guľky pri ohrievaní nestratia svoje užitočné a chuťové vlastnosti a ušetríte veľa času. Skúste tiež v ten istý večer nalepiť veľa knedlíkov alebo vareniki, pečiete rôzne palacinky s rôznymi výplňami a len zmrazením. Tieto produkty sú dokonale uložené v mrazničke. Takže len jeden večer strávený v kuchyni vás môže ušetriť nielen z neustálej otázky "čo variť? ", Ale aj z bežnej potreby na varenie denne.
Čistenie apartmánov.
Mnoho žien dáva prednosť robiť všetky domáce práce. Oni jednoducho zabúdajú, že deti a manžel sú rovnocennými členmi rodiny. Len zdieľajte niektoré z vašich starostí s nimi. Požiadajte ich, aby vám pomohli umývať riad, vymývať prach, vytiahnuť odpadovú nádobu, napojiť kvetiny, chodiť na psa, umyť podlahu atď. Navyše, pretože domáca práca pre deti od päťročného veku je tiež rozhodnutím vzdelávacej úlohy.
A čo manžel? Ak nečiní nič doma, s výnimkou svojich mužských zodpovedností - len si to zkazil, je to tvoja chyba. Dovoľte, aby mal možnosť ukázať svoje schopnosti. Okrem toho spoločná práca okolo domu nielen pomôže šetriť čas, ale aj zvýši náladu, zhromaždí ešte viac rodinných vzťahov, naučí vás oceniť prínos každého člena rodiny k jednej spoločnej veci. Krásne ženy, je pre nás veľmi dôležité, aby sme si vážili, vážili si čas, pustili! Robte všetko racionálne, aby ste nemuseli opakovane kričať: "Nenávidím prácu okolo domu - táto stála rutina a povinnosť! "