Vzťahy môžu byť rôzne - úspešné a nie príliš dlhé a krátke, ako letná noc. Niekedy dokonca aj imaginárny - taká tichá "romantika" s kolegom alebo televíznou hviezdou trvá niekoľko rokov.
Tiež, ak pár nevypracoval, po prestávke sa veľa dievčat a žien ešte dlho pamätá na "o ňom". "On" je pripísaný s fiktívnymi cnosťami, spomínajú len na dobré veci ... Ale život pokračuje, čo znamená, že je na čase premýšľať o tom, ako hádzať myšlienky "o ňom".
Život je znova
V každom vzťahu ženy investujú svoju dušu. "Len sex" alebo "práve stretol, stretol sa a rozlúčil" sa nestane. A ako ho hádzať z hlavy jeho myšlienky, ak je s ním spájané toľko vecí, milí a milovaní, dobrí i zlí?
Tak sa ukazuje, že existuje veľa sfér života - práca, kariéra, priatelia, koníčky, príbuzní - ale všetky myšlienky v mojej hlave sú len o jednom, prvom milovanom. To jednoducho nie je tak "roztrhané" - tento "baobab" neoslobodil slabé korene v citlivej ženskej duši.
Žiť znova, bez nej sa budete musieť naučiť, možno - bolestivo a dlho. A ako hádzať jeho myšlienky z jeho hlavy, miesto povie.
"Háčky", pre ktoré sa držíme
Ženy nie sú len romantické, ale aj ich dôsledky. Slová hovorené v "rovnakom" momente, "špeciálnych dňoch", ktoré sú až o niekoľko rokov neskutočne sladko odvolané. Hudba, ktorú ste počúvali spolu, miesta, ktoré ste navštívili. To všetko nie je nič iné, ale spúšťa, ktoré vyvolávajú spomienky. A skôr ako na neho zabudnete, musíte sa postarať o "všeobecné upratovanie".
Po prvom štádiu smútku - strata a jeho negácia - prejde, začne pomaly premýšľať, spomína. Nepoužívajte do spomienok na sladké jedy - jednoducho rolujte do hlavy tak, ako to bolo. Kam išli, čo povedali. A postupne si začnete všimnúť nové podtexty, významy, farby. Rozumiete tomu, čo sa tento muž presťahoval. Čo sa vlastne stalo, keď ste boli zamilovaní do romantiky.
Výslovným dôkazom úspešného prejazdu tejto fázy je pokojný a vyrovnaný postoj k "vašej melódii", pod ktorou ste tancovali. Už sa nemusíte strachovať z nesnesiteľne sladkej bolesti, navštevovať miesta, kde ste strávili čas.
Vráťme sa
Najskôr, romantické ("cukroví-kytice") fáze vzťahov, zatiaľ čo pár nestál tvárou v tvár ťažkostiam a rozporom, zvolený sa zdá byť ideálny pre nás. A my s radosťou sa rozpúšťame v tomto ideáli - strácame sami seba. To je dôvod, prečo meditácia, ako hádzať jeho myšlienky z hlavy, sú tak bolestivé.
Stačí pripomenúť, že po každom lahodnom románe je hrozná kocovina.
Vráťte sa k svojim starým záujmom, lekciám alebo nájdite nové.
Pomaly sa vráťte k sebe - sami. Zoznámte sa so svojim vkusom, návykmi, prílohami. Čo uprednostňujete - hokej alebo balet? Ľudové piesne alebo zahraničné scény? Čo pijete ráno - čaj alebo káva? A nakoniec, s akou nohou rád vstanete ráno?
"Malé veci", ktoré sú našimi malými roztomilými návykmi, nám prinášajú späť pocit seba, návrat k hodnote našej jedinečnej a jedinečnej osobnosti.
Ak budete pokračovať v porovnaní, potom táto fáza je podobná konštrukcii vášho bytu alebo domu. Ako to má byť, ako radšej žijete, to, čo robíte so štyrmi stenami, závisí od vás.
Čo sú to - myšlienky o ňom?
Po vrátení práv na vašu totožnosť sa postarajte o poslednú fázu "upratovania". Aby ste sa uistili, že nehodíte niečo užitočné, dôležité, mali by ste starostlivo zvážiť a dokonca aj vyriešiť vyvrhnutý "duševný odpad".
- Odhodiť svoju nadváhu - myšlienku, že ste snáď ste neboli hodní pre neho. Alebo, že váš vzťah, napríklad, by mohol byť lepší. Že ste neboli dosť trpezliví, alebo nie je dosť dobrý. Že ste vynechali všetky výhody, ktoré by s ním mali. Vyhoďte ich bez ľútosti - ale najprv sa uistite, že sú zbytočné.
- Zvážte každú myšlienku . Som si na niečo pamätal (povzdychol som si, inšpiroval som romantickú nostalgiu) - nerobte tieto myšlienky. Ste si sám a stal si sa silnejším. Teraz môžete čeliť pravde.
Ale táto pravda je toto.
Všetko sa stalo vo vašom živote spoločne "z nejakého dôvodu". Všetko nebolo márne. Bolo to pocit šťastia, radosti, potešenia - ďakujem. Bolo to smútok, bolo to ťažké - tiež ďakujem. Uvoľnite situáciu. A zamyslite sa nad tým.
Napriek tomu, že si spomínate, máte len subjektívny názor - názor jednej strany. Zatiaľ čo ste ísť do neba od bozku alebo osviežujúci od dotyku, váš milenec by mohol premýšľať o pizze alebo o tom, že s kamarátmi do baru sa budete pozerať na futbalové vysielanie. Alebo naopak - keď ste horeli hnevom, boli trápení nespokojnosťou a verili, že "on robí to účelovo" - tento človek úprimne veril, že sa o teba stará a stará sa o svoje pocity.
Nemôžete tvrdiť, že jeho úmysly a myšlienky boli presne tak, ako si ich predstavujete.
A len po dôkladnej a dôkladnej analýze, ktorá nakoniec rozdeľuje vás a "ho", môžete byť slobodným. Teraz už nemusíte opakovať "myšlienky o tom." Navyše - pravdepodobne sa vám nebude páčiť.
S návratom do reálneho sveta!