Keď je dojčenie nepravidelné, prvé menštruačné obdobie sa pravdepodobne vyskytne do troch mesiacov po pôrode. Ak pravidelne podávate potraviny, cyklus sa obnoví neskôr. Ale musíte si uvedomiť, že laktácia neochráni pred tehotenstvom! Prvá ovulácia sa obvykle vyskytuje po pôrode pred prvou menštruáciou. Preto ženy často otehotne opäť úplne nečakane pre seba. Pri konzultácii s lekárom si môžete vybrať, aký spôsob antikoncepcie je vhodný pre váš životný štýl a zdravotný stav. Uľahčíme vašu voľbu.
Vykonajte test ovulácie
Toto sa musí urobiť v každom prípade. Samotný test nie je metódou ochrany proti tehotenstvu, ale pomáha určiť vhodnú metódu ochrany.
- Akcia: Jedná sa o malé zariadenie na stanovenie plodných dní na základe hlienu krčka maternice alebo moču alebo podľa telesnej teploty.
- Výhody: Žiadne vedľajšie účinky, bezpečnosť. Môže doplniť symptomaticko-tepelné metódy antikoncepcie. Oznamuje najlepší čas na počatie, ak chcete opakovane otehotnieť.
- Nevýhody: Len pri bežnom cykle je test spoľahlivý. Nová strava, cestovanie, infekcia, dojčenie - to všetko môže viesť k skresleniu výsledkov. Počas fertilných dní sa majú používať kondómy a / alebo vaginálne tablety.
Metóda antikoncepcie bez lieku
Ak nesúhlasíte s užívaním hormonálnych liekov alebo z dôvodu vášho zdravia, nemôžete ich užívať - ideálne to je pre vás liek. Umožňuje vám ihneď obnoviť funkciu pri narodení dieťaťa pre následné tehotenstvo, akonáhle ste pripravení na to.
- Akcia: Existuje mnoho spôsobov, ako táto metóda funguje. Uvádzate plodné dni na základe merania telesnej teploty každé ráno (vždy na jednom mieste: v ústach, uchu, vagíne), dávajte pozor na vaginálny hlien a / alebo na krčný povrch.
- Výhody: Je to zadarmo. Samozrejme, neinvazívna metóda je tiež dobrá, pretože v tele nie je žiadna interferencia. Tiež táto metóda vám pomôže vybrať si deň, kedy môžete otehotnieť.
- Nevýhody: Táto metóda vyžaduje školenie a dôkladnú aplikáciu. Jeho účinnosť sa znižuje počas laktácie, cestovania, zmeny stravy, stresu. V plodných dňoch sa musíte zdržať sexuálneho styku (alebo používať kondóm a / alebo vaginálny pesar).
Orálna antikoncepcia
Táto metóda je vhodná pre dojčenie a ak trpíte vaginálnou suchosťou. Je to tiež dodatočná ochrana pre kondómy.
- Akcia: Vaginálne tablety obsahujú látky, ktoré imobilizujú a zabíjajú spermie. Veľká pena zabraňuje vnikaniu do maternice. Pracuje iba jednu hodinu, ale pre vzťah je to dosť.
- Výhody: Metóda je lacná, neinvazívna, dostupná bez lekárskeho predpisu. Používa sa podľa potreby. Zlepšuje vaginálne mazanie.
- Nevýhody: Metóda nie je dostatočne spoľahlivá. Tableta sa má vložiť do vagíny niekoľko minút pred pohlavným stykom, potom počkajte, kým sa nerozpustí. Vytvorí sa hustá penová hmota, ktorá niekedy spôsobuje nepríjemné pocity (vo forme rozrušenia) počas sexu. Niekedy pilulky spôsobujú svrbenie a vyrážky. Počas 6-8 hodín nemôžete umyť vagínu, čo tiež nie je príliš výhodné.
Hormonálna antikoncepcia
Počas dojčenia môžete použiť len jednu drogu. Dvojsložkové antikoncepčné prostriedky sa najlepšie nemajú užívať po pôrode, najmä ak máte veľmi ťažkú a bolestivú menštruáciu, nepravidelný cyklus, hirsutizmus, akné. Preto lekári môžu odporučiť jednozložkovú hormonálnu liečbu, ako je Harmonet alebo Mercilone.
- Akcia: liek obsahuje estrogén a progestín v nízkych dávkach, ale postačuje na ochranu pred otehotnením. Tieto hormóny blokujú ovuláciu, menia zloženie a hustotu hlienu krčka maternice, neprechádzajú spermie a zabraňujú implantácii oplodneného vajíčka.
- Výhody: Liek znižuje menštruačné bolesti a ich početnosť. Môže zlepšiť stav kože, znížiť rast vlasov na tele, regulovať cyklus, znížiť napätie pred menštruáciou. Znižuje riziko vzniku rakoviny vaječníkov, rakoviny hrubého čreva, rakoviny endometria, osteoporózy a endometriózy.
- Nevýhody: prijatie by malo byť systematické. Môže to spôsobiť nevoľnosť, bolesť hlavy, zvýšenie telesnej hmotnosti, potešenie v končatinách, kožné problémy. Mierne zvyšuje riziko rakoviny prsníka. Odporúča sa pre ženy, ktoré trpia migrénami, veľa dymujú (po 35 rokoch), majú vysoký cholesterol, trombózu (venózna kongescia, zvýšené riziko), zlyhanie pečene, cukrovku a hypertenziu. Pri príjme sa libido značne zhoršuje.
injekcie
Ak zo zdravotných dôvodov nemôžete užívať hormonálne lieky a nechcete neustále monitorovať dobu ovulácie, táto metóda je pre vás.
- Akcia: Intramuskulárne injekcie progestínu sa majú podávať každé tri mesiace. Potlačujú ovuláciu, vedú k zmenám v cervikálnom hlienu (bariére spermií) a endometrium (zabraňuje implantácii oplodneného vajíčka.) Do konca prvého cyklu lieku je potrebná návšteva gynekológa.
- Výhody: Antikoncepcia tohto typu je povolená len na použitie štyrikrát ročne.
- Nevýhody: Tieto hormóny pôsobia na určitý čas a nemôžete ich zastaviť, aj keď po nich máte pocit zlého. Užívanie lieku môže viesť k nadmernému krvácaniu. Po niekoľkých rokoch prijatia existuje zvýšené riziko osteoporózy. Niekedy môže návrat do normálneho cyklu trvať jeden rok alebo menštruácia musí byť "pomohla", aby sa zotavila pomocou špeciálnych liečebných metód.
Antikoncepčná náplasť
Táto novinka už získala slávu na celom svete. Táto metóda je v súlade so všetkými princípmi hormonálnej antikoncepcie, ale nemusíte užívať tabletky každý deň, trpíte ochorením pečene a tráviacim systémom. Sadra je neviditeľná, bezpečná a pohodlná. Ale existujú určité "buts".
- Akcia: Účinná zložka obsahuje hormóny - estrogén a progestín. Sádra môže byť pripojená k zadku, ramenám, rukám, bruchu. Uvoľňuje hormóny do krvného obehu a blokuje proces ovulácie.
- Výhody: látka vstupuje do krvného obehu, nie cez žalúdok, takže hnačka a vracanie neznižujú účinky lieku. Účinnosť zostáva v platnosti. Zmeňte omietky iba raz týždenne.
- Nevýhody: Niekedy sa pásová pomôcka môže prelomiť na okrajoch (potom funguje menej efektívne) a znečistiť sa. Môže to spôsobiť lokálne svrbenie. Nie je vhodná pre ženy s hmotnosťou viac ako 80 kg (pre nich je koncentrácia hormónov príliš malá). Kontraindikácie sú rovnaké ako u antikoncepčných piluliek.
Intrauterinné zariadenie
Tento typ antikoncepcie je lepšie užívať po pôrode. Ak nemáte v pláne mať deti a nechcete si zapamätať, že užívate denné tabletky a používate kondómy - toto je vaša metóda ochrany. Tiež vám vyhovuje, ak máte kontraindikácie pri používaní hormónov.
- Akcia: Vložky v tvare T umiestnené v maternici môžu obsahovať meď (napríklad Nova T, Multilod) alebo hormóny (Mirena, Lady Insert). Existuje zmena sekrécie pohlavného traktu (zníženie motility spermií) a prechod vajíčok a jeho implantácia do maternice je nemožné. Samotná špirála zabraňuje implantácii embrya.
- Výhody: Ide o metódu "dlhodobejšie". Umožní vám zabudnúť na antikoncepciu tri až päť rokov. Špirála funguje len na miestnej úrovni. Vysoká horúčka môže viesť k zníženiu menštruácie, jej trvaniu a bolesti.
- Nevýhody: Inštalácia špirály vyžaduje návštevu gynekológa a môže byť bolestivé. Hrozí riziko poškodenia maternice (aj keď je minimálna). Nesprávna inštalácia často zvyšuje trvanie menštruácie zvyšuje menštruačné bolesti. Môže podporovať infekciu pohlavných orgánov. A nemôžu ju používať ženy trpiace alergiou na meď.