Z nejakého dôvodu je väčšina z nás istá, že meteo citlivosť je osud starších ľudí. A deti hovoria, že ešte stále majú málo na sťažovanie na počasie. Celá cesta: často deti sú ešte viac zraniteľné voči meteorom ako u dospelých. A v našich silách pomôcť im.
Kto sú oni?
Keď sú deti zdravé a emočne nie depresívne, ich telo sa bezbolestne prispôsobí prudkým zmenám počasia. V živote našich potomkov sú však špeciálne obdobia, v ktorých sú pocity prudkého skoku veľmi prudké.
KTO si vybral predsedníctvo?
Deti trpiace chronickými chorobami prudko reagujú na prudkú zmenu počasia. Deti s vegetovaskulárnou dystóniou sa budú cítiť zle; pocítili nepohodlie pacientov s bronchiálnou astmou, chronickou gastritídou a trpiacimi na ekzémy detí, pacientmi s pneumóniou a pyelonefritídou.
Po prvé, deti. Takmer 80% detí plače, spáva zle a trpí plynom počas dní, keď sa menia počasie. Obzvlášť citlivé na počasie sú predčasné a narodené s pomocou cisárskeho rezu detí.
Po druhé, vek prijatia do školy. Keď sa životný štýl 6-8-ročných detí dramaticky mení, prežívajú veľký psycho-emocionálny stres.
Po tretie, dospievanie, keď organizmus 13-15-ročných je otriasaný hormonálnou reštrukturalizáciou.
Aké rozdiely sa "milujú"?
V KNOWLEDGE - PAMÁTKY
V peknom jasnom dni, keď sa turistov pokojne oddýchli, podľa sanatorického rozhlasového vysielania v Jurmale bolo oznámené, že na slnku boli pozorované protónové záblesky a tento deň bol mimoriadne nepriaznivý pre zdravie. A čo? Dovolenci vyzdvihli plážové uteráky, položili tenisové rakety, vystúpili z bicyklov a dostali sa do kancelárií lekárov, ktorí sa sťažovali na zlé zdravie, bolesti hlavy a slabosť spôsobené počasím.
Na čo reaguje telo pri zmene počasia?
Samozrejme, prudké kolísanie teploty jedným smerom a druhým smerom pre organizmus nie je ľahostajné. Dieťa závislé od meteorov bude cítiť magnetické poruchy. Ale všeobecné znamenie, že sa mení počasie, je prudká zmena atmosférického tlaku.
Ak tlak prudko klesne (do 3 hodín) o 1 mm Hg. Art. alebo náhle stúpa na 1,5 mm - čakajte na zlé zdravie u citlivých detí.
Ale diskutujte o strachu s deťmi, najmä s dospievajúcimi, nie. Nepýtaj sa ich: "Ako sa cítite?". Deti sú veľmi sugestívne: dieťa sa môže skutočne cítiť zlé, ak sa od neho očakáva.
Naozaj vážne pre zdravotné dni nie je toľko - 18-20 za rok. Nie veľmi pohodlné - každý piaty alebo šiesty deň.
ČO JE OČA?
Reakcia meteosenzitívnych detí je veľmi odlišná. Chronické ochorenia sa zhoršujú. S chorobami srdca v takýchto dňoch, dýchavičnosť, arytmia. U pacientov s pneumóniou - respiračné zlyhanie. Tí, ktorí trpia gastritídou majú bolesť brucha. Pacienti s pyelonefritídou majú obavy z častého močenia.
A deti, ktoré zažívajú vekovú krízu, v takýchto dňoch nemôžu dobre spať, cítiť potenie, slabosť, zažiť prekrvenie krvného tlaku, rýchlo sa unaviť, byť rozptýlené alebo podráždené ... Práve v týchto dňoch často konfliktujú s rodičmi, hádajú sa so svojimi rovesníkmi, učia sa horšie.
V lete deti takmer nereagujú na nepriaznivé dni, pretože na nich nie je visí meč školského stresu.
AKO MÔŽEM POMÁŤ?
Ak si všimnete, že vaše dieťa netoleruje zmenu počasia:
• Pre tých, ktorí trpia chronickými ochoreniami, vždy dávajte preventívne lieky;
• v nepriaznivých dňoch, nebuďte príliš nároční a obmedzujte jeho fyzický a emočný stres;
• Tradičným spôsobom: každý deň - kontrastná sprcha: 1-2 minúty studenej vody, 1-2 minúty - horúce. V byte je užitočné chodiť bosý v ľahkom oblečení. Od veku 3 rokov môžete svoje dieťa vziať do kúpeľa.