Po prvé, je to spôsobené obrovským prívalom pocitov a emócií u mladých rodičov. Pod podmienkou, že mladá matka, okrem fyzických ťažkostí po pôrode, môže ovplyvniť veľké množstvo nových pravidiel a povinností. Jednou z najťažších je zvyčajne pocit zodpovednosti za vaše dieťa. Často rodičia panikajú, uvedomujúc si, že len na nich závisí zdravie, stav a výchova bezmocného dieťaťa. Zmena režimu a návyk k novej rutine dňa komplikuje situáciu. Narodenie dieťaťa úplne zmení stanovený harmonogram, niekedy sa rodičom zdá, že dlhé dni nespia, žijú od kŕmenia až po kŕmenie. Nebuďte naštvaný, istý čas sa bude musieť venovať starostlivosti o dieťa, pretože čoskoro sa vytvorí režim, ktorý je vhodný pre rodičov a dieťa. Hlavnou vecou nie je dávať malé problémy, ktoré by zničili dôveru vo vlastné schopnosti a schopnosti.
Mnohí rodičia čelili problému večnej úzkosti a zmätku, nevediac, ako sa správať v tejto alebo tej situácii. V skutočnosti, deväť z desiatich párov má podobné pocity. V ženskom tele sa to zhoršuje výrazným poklesom tehotenského hormónu, čo spôsobuje zmeny nálady a depresívny stav. Zvyčajne trvá niekoľko týždňov spolu so získaním skúseností v starostlivosti o dieťa. Ak stresový stav sprevádzaný nespavosťou a pocitom paniky nenechá ženu dlhšie ako dva týždne, mala by sa poradiť s lekárom, pretože to môže byť spôsobené popôrodnou depresiou. Je veľmi dôležité, aby sa manžel a zvyšok rodiny zúčastnili, ich podpora a porozumenie pomôže mladému dieťaťu obnoviť jej pokoj.
Pomoc človeka v oblasti výchovy a starostlivosti zohráva veľmi dôležitú úlohu pri nadviazaní kontaktu s dieťaťom a pri posilňovaní rodinných vzťahov. Niekedy ženy nedovolia manžela dieťaťu, úplne zamyrkas samy seba, presvedčený, že sa s nikým nedokáže vyrovnať s ním lepšie ako matka. Je to veľmi veľká chyba! Je veľmi dôležité dôverovať manželovi a robiť každodenné veci spoločne. Otec môže pomôcť pri kúpaní, každodennej starostlivosti a dokonca aj pri kŕmení. Na to stačí vyjadriť malé množstvo mlieka v fľaši. Kŕmenie pomáha pri vytváraní porozumenia medzi otcom a dieťaťom. Nezabúdajte, že od každého rodiča sa dieťa naučí niečo nové. Navyše neustá starostlivosť o matku spôsobí, že dieťa je príliš pripojené a závisí od nej.
Niekedy sa zdá, že žena robí všetko zlé a iné mamičky majú viac schopností a zručností. Nestrácajte kontrolu nad sebou, v skutočnosti je každá osoba v prvom rade mylná a vystrašená. Všetko prebehne ... Hlavná vec, nebojte sa a nervózne sami. Je veľmi dôležité zdieľať svoje myšlienky a pocity s blízkym. No, ak sa tento človek stane manželom. Nezažíva menej a potrebuje aj morálnu podporu.
Každý manželský pár čelí takému problému ako nepríjemné rady od príbuzných, priateľov a dokonca aj ľuďom na ulici. Väčšina z týchto tipov nepomáha mladým rodičom, ale len ich mýli. Samozrejme, že títo ľudia sa zdajú byť tak skúsenými a dobre informovaní o akejkoľvek záležitosti, ktorú chcem okamžite nasledovať. Je však dôležité mať na pamäti, že každé dieťa je zvláštne a neexistuje žiadna samotná metóda výchovy. Preto je možné počúvať radu a od tých, ktorí majú záujem, vyvodiť určité závery pre seba. Ale je nežiaduce robiť fanaticky všetko, čo budú ľudia radiť, ktorí nevedia dieťa tak, ako to rodičia vedia.
Aby ste sa vyrovnali s únavou a stresom, je dôležité správne prideliť čas. Ideálnym riešením je vypracovanie plánu pre hlavné aktivity pre tento deň. Kým dieťa spí, odporúča sa, aby ste neustále pracovali doma a vyčlenili aspoň 10-15 minút a strávili s ním prospech - ľahnite, uvoľnite sa, urobte svoju obľúbenú vec. Dobrým riešením môže byť rozdelenie povinností v domácnosti medzi manželov. Muž môže pomôcť pri čistení domu, starostlivosti o miesto a domácich miláčikov. Tiež nebude príliš veľa pomoci pri starostlivosti o detské plienky, kúpanie alebo starostlivosť v noci. Ak je pre manželov veľmi ťažké vyrovnať sa s každodennými záležitosťami, neváhajte a požiadajte o pomoc blízkych ľudí.
Samozrejme, na prvý raz rodičia môžu byť dosť ťažké. Hlavnou vecou nie je zúfalstvo kvôli malým chybám a chváliť sa za každý úspech. A nemyslite si, že život mladých rodín je len problémom a ťažkosťami. V plnej miere sa vyplatí s radosťou komunikovať s dieťaťom, kúzlom prvého úsmevu alebo prvým slovom, ktoré bolo povedané svojim milovaným rodičom! Teraz viete, ako psychológia vysvetľuje túto situáciu, rodiny po narodení dieťaťa zmena, a spravidla, k lepšiemu!