Bozkávame sa bez strachu a chránime telo počas zmeny počasia . Najčastejším problémom v prechodnom období je tzv. "Chladu na perách" alebo herpes. Vyrážky na jemnej koži peria sa objavujú v dôsledku herpes vírusu, ktorý je vo vašich nervových bunkách v pokojnom stave, kým sa nestane aktívnym a vyrážka sa vyskytne. Ľudia, ktorí sú už infikovaní vírusom herpesu, sa ho nemôžu úplne zbaviť, existujú však spôsoby, ako znížiť možnosť druhej vyrážky, ktorá môže byť spôsobená zmenou počasia, chladom alebo inou príčinou.
Ako zabrániť
Aby ste predišli výskytu herpesu, mali by ste užívať lyzín ako doplnok stravy. Táto aminokyselina, ktorá vykonáva podobné funkcie, konkuruje v tele s inou aminokyselinou - arginínom. Pre reprodukciu herpes vírusu je potrebný arginín, preto ak je v tele viac tela ako arginín, bude menej vyrážok. Aby ste im zabránili (alebo znížili trvanie a intenzitu bežného nachladnutia), užite 1000 mg denne. Podľa výsledkov uskutočnených štúdií, lyzín, ako liečiť. Na liečbu studených vyrážok môžete použiť masť na báze citrónovej mäty s koncentráciou 70: 1. Naneste ho na studený štyrikrát denne. Krémy obsahujúce oxid zinočnatý môžu tiež pomôcť znížiť intenzitu prechladnutia; Potrebujete použiť krém s koncentráciou 0,3% oxidu zinočnatého.
Lekárske predpisy. Ak dôjde k závažnejšej liečbe, konzultujte s lekárom predpis na antivírusovú liečbu. Takáto droga môže skrátiť trvanie, intenzitu a frekvenciu ochorení za studena a ochrániť telo pri zmenách počasia.
Boj proti prechladnutiu
Aby ste sa ochránili pred nákazou a chrípkou, kontaktujte rastlinné lieky. Správne vyzdvihnúť lekársky predpis pomôže fytoterapeutovi alebo naturopathu, ktorý je schopný vyzdvihnúť individuálnu zmes pre Vás (alebo sa pokúsite vytvoriť zmes na vlastnú päsť). Ak vyvolajte alergickú reakciu, prestanete užívať liek. Ak užívate už predpísané lieky, poraďte sa s lekárom vopred.
Výťažky z húb môžu stimulovať imunitný systém a bojovať proti rakovinovým bunkám. Vedci hovoria, že je to všetko o aktívnej zložke beta-glukánu, uhľohydrát, ktorý sa nachádza v niektorých typoch húb. Skutočnosť, že máte účinnú drogu, než vám budú oznámené mená húb na štítkoch: shiitake, maitake, reishi, cordyceps, kavaratake.
Ak chcete obmedziť trvanie respiračných infekcií alebo dokonca im predchádzať, môžete užívať lieky obsahujúce flavonoidy z plodov sambuca (chránia zdravé bunky), echinacea, ktorá zvyšuje obranné mechanizmy, vitamín C a maligny granulitídy - na boj proti infekciám. Vezmite ho každý deň počas obdobia šírenia ochorenia a chrípky, ale nie viac ako 2-3 po sebe idúce mesiace.
Sinupret je viaczložková príprava komplexnej akcie pre základnú liečbu akútnej a chronickej rinosinusitídy a sinusitídy.
Byliny pre každý deň
Byliny ako kurkuma, zelený čaj, klinčeky, mäta pieporná alebo rozmarín obsahujú antioxidanty, ktoré sa môžu používať každý deň počas celého roka, aby účinne bojovali proti škodlivým účinkom voľných radikálov a poskytovali dodatočnú ochranu proti poškodeniu buniek a chorobám, ktoré spôsobujú.