Čo nosiť?
Najprv by ste mali vedieť, že oblečenie pre chudnutie je iné ako normálne. Môžu to byť nohavice, šortky, lýtkové, opasky a topy. Ich rozdiel v materiáli, z ktorého sú vyrobené. Tajomstvo materiálov spočíva v tom, že pri kombinácii rôznych tkanív vytvárajú takzvaný tepelný efekt alebo účinok sauny, ktorá vás potne a potom tekutinu vytiahne. Kvôli tomu extra centimetre a ísť.
Takáto bielizeň môže byť vybavená špeciálnymi mechanizmami, ktoré zaťažujú prúdy alebo impulzy na problémových miestach kože, čo vedie k slabým svalom v tóne. Takže nie len schudnúť, ale aj vyčerpať svaly.
Existuje spodná bielizeň, ktorá nepomôže prísť o znateľný počet kilogramov, ale pomáha bojovať proti celulitíde. Toto spodné prádlo je vytvorené z materiálov, ktoré podporujú svaly a majú masážny efekt. Nielenže pomáha zbaviť sa oranžovej kôry na koži, ale tiež bojuje s kŕčovými žilami, s únavou as inými vaskulárnymi problémami.
Niektoré druhy takejto bielizne a oblečenia sa môžu nosiť počas dňa bežným oblečením, zatiaľ čo iné sa nosia len na prísne obmedzený čas. Informácie o tom, ako dlho je možné nosiť toto oblečenie alebo jeho oblečenie na zníženie hmotnosti, by mali byť obsiahnuté v návode.
Ako dosiahnuť účinok?
Veľa ľudí. ktorí už zažili efekt "kúzelného" odevu, sú sklamaní a tvrdia, že nedosiahli požadovaný výsledok. Samozrejme, s množstvom nadbytočnej hmotnosti, jedno také bielizeň alebo oblečenie nestačí.
Aby bolo možné stratiť čo najviac kilogramov vďaka špeciálnemu oblečeniu, mnohí ho budú musieť nosiť bez toho, aby si ich vzali, čo nie je príliš výhodné. Ak chcete dosiahnuť rýchle výsledky, budete musieť ísť na trik. Aby sa účinok takéhoto oblečenia stal výraznejším, odporúča sa predpísať špeciálne kozmetické krémy na zníženie telesnej hmotnosti. Zahrejú pokožku, ovplyvňujú výstup vlhkosti, urýchľujú metabolizmus a bojujú proti celulitíde. V kombinácii s termoplnkou alebo odevom, ktoré vytvárajú saunový efekt, fungujú také krémy oveľa lepšie.
Ale nemusí to stačiť. Najlepšie výsledky dosiahnite, ak nie ste pasívny pri nosení takéhoto oblečenia. Táto rada je jednoduchá: presuňte sa viac! Noste také oblečenie a choďte do telocvične alebo do parku. Nezneužívajte fyzickú námahu, ale hodina beží v takom oblečení prinesie znateľné zmeny v obrázku. Takže rýchlo schudnete, podkačte svaly a pripravíte telo na napätie potrebné na udržanie tvaru.
Má každý oblečenie?
Teoreticky je oblečenie pre chudnutie vhodné pre každého. V skutočnosti musíte venovať pozornosť vašim funkciám. Ak je vaša pokožka náchylná k podráždeniu, existujú pustulárne erupcie, ekzémy a iné kožné ochorenia, potom chválený účinok sauny prispeje len k rozvoju ochorenia. Preto ak máte pochybnosti, či vám tento spôsob straty hmotnosti vyhovuje, určite sa obráťte na lekára.
Okrem toho je dôležité vybrať takéto oblečenie vo veľkosti, inak spôsobí mnohé nevýhody a namiesto pozitívneho účinku povedie k stagnácii krvi a ďalším problémom.
Ak takéto oblečenie zahŕňa vystavenie prúdom alebo impulzom, poraďte sa so svojím lekárom. Niekedy môže byť frekvencia, s ktorou pracujú nástroje, potenciálne nebezpečná pre telo. Vyžarovanie môže spôsobiť nádory, najmä ak máte dedičné predispozície. V tomto prípade je všeobecne lepšie vyhnúť sa takému účinku na telo.
Napriek lákavým ponukám tovarov, ktoré sľubujú, že vás ušetria pred akýmikoľvek problémami spojenými s nadváhou, za niekoľko dní nehovorte o všetkom, čo vám bolo povedané. Extra kilogramy nie sú také ľahké na riadenie, najmä ak plánujete schudnúť, ležiaci na gauči s čipmi. Žiadna námaha a rozumná strava nepomôže žiadne nádherné šortky.