Je skvelé, že ste sa rozhodli dojčiť. A ak môžete predĺžiť výživu rudy na rok alebo dokonca rok a pol, uistite sa, že vaše dieťa bude silné a zdravé. Kŕmenie by však malo byť potešením nielen pre dieťa, ale aj pre matku. V skutočnosti po dobu jedného roka by ste mali dieťa do prsníka tisíckrát. Urobte tento proces príjemným pre vás a dieťa pomôže moderným doplnkom pre pohodlné kŕmenie.
Podprsenka pre ošetrovateľku.
Podprsenka pre dojčiacu matku musí byť nevyhnutne šitá z prirodzenej textílie as širokými pásikmi, ktoré dobre podporujú ťažkú hruď a nehádajú sa do ramien. Poháriky sa vyberajú tak, aby dokonale zopakovali tvar hrudníka - to vám poskytne ďalšie pohodlie. Podprsenky pre dojčiace matky sa ponúkajú dvomi spôsobmi: niektoré otvárajú len bradavku a arólu, iné otvárajú celé prsia. Je lepšie vybrať druhú možnosť, pretože je pre dieťa výhodnejšie. Najdôležitejšie je, že upevňovač, na ktorom je držaná klapka pohára, je pohodlná a v prípade potreby ho môžete odblokovať aj jednou rukou.
Ochranný krém na bradavky.
Veľmi často v prvých týždňoch kŕmenia sú bradavky zranené, na nich sa objavujú bolestivé trhliny. Ak chcete rýchlo zbaviť tohto problému, je potrebné použiť špeciálne krémy s efektom hojenia rán, napríklad "Purelan", "Bepanten".
Spoľahlivé prsné čerpadlo.
Prsičková pumpa je nevyhnutným doplnkom pre dojčiacu matku, môže byť užitočná v prvých týždňoch kŕmenia, keď sa mlieko vyrába oveľa viac ako dieťa potrebuje. Aby ste predišli stagnácii, musíte urobiť masáž prsníkov a vyjadriť časť mlieka (ide o vynikajúcu prevenciu obštrukcie kanálikov, ako aj zápal-mastitída). Je omnoho ľahšie vyjadriť mlieko s prsníkovou pumpou, nie rukami. V obchodoch a lekárňach ponúkajú mechanické a elektrické prsné pumpy. Najlepšie je vybrať mechanickú, pretože môžete sami regulovať intenzitu výrazu.
Silikónové vložky na bradavky.
Ak sa pokožka na bradavky stala suchá, objavili sa praskliny, odporúča sa, aby sa dieťa chvíľu podalo cez silikónovú podložku. Toto obdobie by však malo byť krátke, pretože dieťa nemôže správne uchopiť bradavku, keď je chránené náplasťou, a preto nebude vyprázdňovať prsia až na koniec, čo môže spôsobiť stagnáciu mlieka. Pri nákupe podložiek vyberte tie najtenšie, ktoré sú čo najbližšie k vašej bradavky.
Laktovacie podložky.
Rýchlo vstrebávajú mlieko tečúce z prsníka a spoľahlivo chráni oblečenie pred škvrnami. Môžete si kúpiť tesnenie, ako na jedno použitie, tak aj na opakované použitie. Posledné z nich sú o niečo drahšie, ale trvajú dlhšie.
Podložky na zber mlieka.
Nosia sa v podprsenke. Sú vyrobené z plastu a sú nevyhnutné, ak neustále odvádzate mlieko a bežné tesnenia nestačia. Tieto chrániče chráni bradavky pred podráždením (pretože chránia pred vlhkosťou) a nechajte oblečenie suché a čisté.
Čaj na zvýšenie laktácie.
Ak máte problémy s laktáciou a mlieko je menšie ako to, čo vaše dieťa potrebuje, skúste ovplyvniť produkciu mlieka špeciálnymi čajmi. A lepšie ich pripravte sami doma. Môže to byť slabý čierny čaj s mliekom, nápoj vyrobený z džemu z ríbezlí, infúzia bylín ako fenikel, aníz, hloh, žihľava, citrón. Ale nepreháňajte to - môžete vypiť nie viac ako tri šálky laktujúceho čaju denne.
Vankúš na kŕmenie.
Najlepšie je vybrať vankúš v tvare polmesiaca. Počas kŕmenia môžete dieťa položiť na tento vankúš a dať odpočinok vašim unaveným rukám a ramenám.
Kontajnery na skladovanie materského mlieka.
Ak potrebujete dlho zostať von, alebo idete do práce, nemali by ste prestať dojčiť. V detských obchodoch si môžete kúpiť fľaše, kontajnery a vrecká na skladovanie materského mlieka. Bez ohľadu na kapacitu, ktorú si vyberiete, musí byť bezpečne zatvorená a mať značku, na ktorej môžete napísať dátum dekantácie. Ak pravidelne kŕmite dieťa s mliekom, zakúpte fľašu s anatomickým strukom, aby sa dieťa nevzdalo prsníka. Špeciálny sterilizátor vám pomôže udržať fľašu čistú.
Tričko sa rozbalí z prednej strany.
Za jeden deň musíte svojmu dieťaťu dať prsník najmenej 5-6 krát. Na uľahčenie tohto procesu si kúpte pohodlné tričko so spojovacími materiálmi vpredu. Môžu to byť tlačidlá, tlačidlá, blesk. Je žiaduce, aby oblečenie bolo vyrobené z prírodnej tkaniny, pretože dieťa sa dotkne otvorených častí kože. To isté platí pre nočné šaty. Nohavé nočné koše budú nočné kŕmenie pohodlnejšie a pohodlnejšie.
Studené obklady.
So stagnujúcim mliekom a mastitídou - zápalový proces pomôže studeným kompresiám z čerstvých listov kapusty - rýchlo a účinne zmierňujú bolesť. Môžete tiež použiť obchodné obaly - prekrytia (napríklad firmy Canpol deti).