Máme dva účely pitia: vychutnať si chuť a dať svojmu zdravému daru. Čo stojí za to naplniť pohár v chladnej sezóne? Dnes sa pozrieme na liečivé vlastnosti brusníc.
Oh, a kyslé brusnice bobule! Ale obľúbenosť Kateřiny II. Princa Potemkina jedol jej hrstky, ktoré podľa legendy skoro nezachytila, bola energická nadmerne a dokonca prekvapila prekvapujúcu prekvapujúcu vitalitu. A nie je divu: Klondike liečivé vlastnosti, brusnica zatmenie každej lekárne!
prečo
Čerstvá šťava z týchto bobúľ má baktericídne vlastnosti, takže sa používa ako pleťová voda na čistenie a hojenie hnisavých rán, liečbu lišajníkov, suchého ekzému. Už v začiatku 20. storočia vedci zistili schopnosť brusníc zničiť aj patogény cholery a stafylokokov. Navyše nápoje a jedlá z tohto bobule znižujú krvný tlak - nie je prekvapením, že ich lekári predpisujú na hypertenziu. A draslík s železom a prírodné flavonoidy v tomto darčeku prírody sa oplývajú - to je dôvod, prečo brusinka čistia krv, odstraňuje toxíny, zlepšuje srdce, posilňuje imunitný systém a bojuje proti anémii. S jarnou a jesennou hypovitaminózou je to len darček pre telo!
Lepšie červené víno
Obaja šťavy a mors sú dobré. Ale prečo je lepšie dať prednosť druhej? Po prvé, pretože šťavy sú často objasnené na produkcii, ale väčšina ovocia nie. V dôsledku toho chránia vzácne látky pre zdravie: vláknina, pektín, vitamíny rozpustné vo vode. Liečivé vlastnosti brusiniek mors majú ďalší pekný rys: pre pankreasu je ľahší ako šťava. Podľa antioxidačných vlastností, brusnicový mors ešte predstihuje červené víno, čo dokazujú nedávne domáce štúdie. Ukázalo sa, že 240 g Morse obsahuje 567 mg polyfenolu (rastlinný antioxidant), zatiaľ čo v rovnakom množstve omamných nápojov je len 1000 mg. Ale je tu nuance: v "správnej" morse nie sú žiadne konzervačné látky, farbivá a umelé prísady - je potvrdené príslušným certifikátom kvality.
Podľa antioxidačných vlastností je brusnicový moru lepší ako červené víno.
Prvá pomoc v pohári
Ste chorý? Držte nápoj z brusnice po ruke. Zvýši účinok antibiotík, najmä pri akútnych respiračných ochoreniach, chronickej tonzilitíde a pyelonefritíde. V nedávnom výskume vedci zistili, že brusnicový zázrak je celkom schopný bojovať proti nádorovým nádorom. Faktom je, že v šarlátovej bobule sú protirakovinové látky, napríklad kvercetín, ktorý zabraňuje rastu malígnych buniek. Dojčiace matky dojčiacich matiek pomôžu pri riešení problémov s laktáciou a vypadávaním vlasov, v skutočnosti spolu s pohárom mors jednu hodinu pred jedlom dostanú dávku vápnika a železa, čo je nevyhnutné pre produkciu mlieka, posilnenie kôrov a zubov.
Na občanov, unavený z kancelárskych prác, Cranberry Morse pôsobí ako biostimulátor: stačí piť len jednu pohár nápoja na konci dennej práce, aby sa únava mohla odstrániť ručne a pridať energiu.
Ako piť Morse
Ak máte zníženú alebo normálnu kyslosť žalúdočnej šťavy, pohár nápoja bude presne 30-40 minút pred jedlom. Kyslosť žalúdočnej šťavy sa zvyšuje? Pijte Morse 1,5 hodiny pred jedlom. Pri dvoch alebo troch pedáloch je možné upraviť prácu celého zažívacieho traktu (prirodzene, konzultovať s gastroenterológom vopred). Ak ste vystrelení z túžby stráviť dni vykládky výlučne na brusnicovom moru - prosím: dosť bude 1,5-2 litrov tohto nápoja za deň. Zároveň riešte problémy s nadváhou, normalizujte metabolizmus a odstraňujte toxíny z tela. Ak nemáte zdravotné problémy, pite ovocné nápoje, ak chcete, a buďte zdraví!