V modernom svete sa väčšinou zvyčajne odpíše stres a problémy v sexuálnej sfére nie sú výnimkou. Problémy na sexuálnej fronte majú škodlivý účinok na všetko ostatné, stane sa podráždeným, smutným a rozptýleným. Každý rodinný psychológ povedie, že problémy v posteli sú jasným znamením, že v samotných vzťahoch sú problémy. Aby ste vyriešili sexuálne problémy, musíte zistiť skutočnú príčinu, ktorá ovplyvnila ich výskyt, a začať ju úplne eliminovať.
Mnoho ľudí sa stalo, že všetko okolo nie je tak, ako by malo byť. V práci sa čas natiahne na nekonečne pomaly a stále mu chýba, aby sa to stalo po celý čas, šéfovia sú vždy v zlej nálade a dať svoju náladu na vás, doma, veľa vecí, ktoré nemajú čas, žiadny čas, žiadnu túžbu. V dôsledku toho sa negatívne postupne hromadí negatívne, rastie v dôsledku stresu.
Vyčerpaní a morálni a fyzicky ľudia bez ohľadu na vek majú najmenšiu pravdepodobnosť premýšľania o uspokojovaní svojich sexuálnych potrieb. Štúdie ukázali, že viac ako 40% ľudí vo veku 35 až 46 rokov nechce mať sex, zatiaľ čo je v stave stresu. Potom, čo robiť, ak nechcete sex? Psychológovia dávajú niekoľko odporúčaní.
- Najdôležitejšou vecou je uvedomiť si, že najprv je potrebné pre seba, že existujú dôvody, prečo možno nebudete chcieť sex, napríklad ste nespali niekoľko nocí, pretože choré dieťa to nenechalo, aby ste to urobili, blokovanie v práci alebo banálna únava. Nakoniec ste živá osoba, nie robot a nedokážete sa prispôsobiť všetkým problémom života. V takejto situácii sa nemusíte mučiť ešte viac, dokazovať každému, že ste najlepšia žena, ktorá bude kŕmiť a čistiť, umyť a spať a položiť svojho manžela šťastnú, len si odpočinúť. Odovzdať svojmu manželovi niektoré domáce práce, stačí to robiť nahlas, pretože muži nevedia čítať myseľ, rovnako ako ženy. Len to nerobte náhle a s nárokmi, len pokojne vysvetlite situáciu, manžel je tiež muž, on bude rozumieť a ľutovať.
- Myslíš, že potrebuješ sex na sex. Koniec koncov, množstvo hormónov potrebných pre ženské telo sa produkuje nielen počas pohlavného styku, niekedy stačí iba na jemné tahy a masáže. Ak vám sex robí pocit, že sa budete cítiť viac žiaduce a atraktívne, dajte si najkrajšie šaty, urobte si účes, vydajte sa do svetla a flirtujte s niekým pre vaše vlastné potešenie (hlavná vec v moderovaní a flirtovaní). Ak je sex váš spôsob, ako sa presadiť, preniesť svoju energiu do iného kanála, nájsť zaujímavú aktivitu, či už kurzy varenia alebo plastiky, a ponorte sa do nej svojou hlavou, na jednej strane sebaurčujúcou a na druhej strane získajte nové, užitočné zručnosti.
- Nesnažte sa zachrániť nemožné. Postoje nemôžu vždy zostať tak, ako boli na začiatku, menia sa rovnakým spôsobom, ako sa menia. Nestane sa horšie, stávajú sa odlišnými, zrelšími a silnejšími.
- Nezabudnite na seba. Nedovoľte, aby vaša práca, život a rutina trvali celý čas. Nechajte trochu navzájom. Ak vaše vzťahy nie sú založené na pohlaví, ale na vzájomnej náklonnosti a citlivosti, potom trocha pozornosti navzájom vám umožní zbaviť sa dlhodobej abstinencie.
- Zmeňte polohu premiestnenia. Ani to nepomôže oddeliť sa od problémov a nepríjemných myšlienok, ako je zmena situácie. Snažte sa byť spoločne častejšie, ale nie na gauči v televízii, ale niekde mimo vášho domova. Choďte na manžela do práce a pozvite ho do filmu alebo kaviarne, alebo sa len prechádzajte. A táto akcia by nemala byť jednorazová!
- Byť synchrónne. Je známe, že človek potrebuje menej času na dosiahnutie orgazmu ako žena. Je známy vášmu mužovi? Vie, čo presne sa vám páči v sexe, aká je vaša obľúbená pozícia, kde sa nachádzajú vaše najcitlivejšie miesta, a nakoniec sa vám páči v procese kopulácie? Ak si nie ste istí, či ste odpovede na tieto otázky, urýchlene ich objasnite av prípade potreby objasnite situáciu. Sex by sa mal vykonávať sám, ale inak to nie je sex, ale masturbácia, pre ktorú partner nie je potrebný.
- Ak chcete dosiahnuť pozitívny efekt, nepotrebujete erotické fantázie, ale silné argumenty. Zamyslite sa nad prínosom pohlavia pre zdravie, prečítajte si potrebnú literatúru alebo hľadajte správne informácie na internete, vyzdvihujte fakty a podnikajte.