Vzťahy sú krehké ako krištáľová váza. Bohužiaľ, veľa ľudí to začalo chápať len vtedy, keď došlo k prerušeniu vzťahov, keď odišiel, možno dokonca aj inému. Až do tejto chvíle ženy dokonale vidia, cítia a chápu blízkosť kolapsu, nevedia nič, často žijú a konajú ako predtým v nádeji dobrého kúzelníka, ktorý sa zmení všetko k lepšiemu, čo všetko vráti za starých čias a potom nebude tam žiadny život, ale rozprávka ... Ale to je život! Je střízlivá ... Chýba vám len čas, kedy ešte môžete niečo urobiť.
A najhoršie sa stalo - odišiel. Je to veľmi silný šok pre každú ženu. Je jasné, ako ťažké je pre vás teraz. Často ženy v tejto situácii prestávajú myslieť, nie sú schopné konať správne a robiť akékoľvek konštruktívne kroky.
Čo mám robiť?
Po prvé, musíte najskôr odkázať a len potom môžete nájsť spôsoby, ako vyriešiť túto situáciu. Ak to potrebujete, navštívte priateľa alebo kňaza (psychológ, atď.), Pochopia vás a ľúdia, uklidní sa a poskytnú vám trochu zdravého rozumu, aby ste mohli skutočne a konkrétne konať. Buď nájdite silu v sebe a pripravte sa, aby ste mohli urobiť správne kroky, aby ste sa mohli porozumieť a vyhýbať sa chybám, ktoré ste urobili, mohli nájsť zmysel života, objaviť jeho novú chuť. V každom prípade, aby ste ho vrátili, musíte sa najprv upokojiť a potom už môžete hľadať konštruktívne spôsoby, ako ho vrátiť. A ak ste už teraz upokojili a ste odhodlaní urobiť všetko, aby ste sa pokúsili (aby ste to pokúsili), aby ste to dostali späť, aby získali nový zmysel života, prečítajte si ďalej.Po druhé, musíte pochopiť, že nemôžete len vrátiť minulosť alebo opraviť niečo v predchádzajúcom vzťahu. Minulosť je navždy preč, minulosť je duch, po ktorom je bezvýznamné prenasledovať ... Môžete zabudnúť len na všetko, čo sa stalo predtým, a vybudovať úplne iné, kvalitatívne nové vzťahy, radikálne odlišné od tých, ktoré boli predtým. Môžete začať len od začiatku, začať nový romantiku od začiatku. A v ňom môže byť hlavnou osobou. Nemôžete lepiť zlomené vázy ... Môžete si vytvoriť len novú vázu. A bude závisieť iba od vás, či bude lepšie ako predtým, ale v každom prípade to už bude iná váza, iné vzťahy. A táto nová váza vzťahu musí byť nevyhnutne odlišná, odlišná od starého vo všetkom, až po najmenší detail (pamätajte si, čo chcel vo vás vidieť a vy ste mu odolali). V opačnom prípade vaše staré stereotypy nebudú fungovať, čo vám nedovolí normálne žiť, a dokonca aj keď sa vám to podarí vrátiť, všetko sa vráti do normálu. A premýšľate, ako sa ho zbaviť ...
Preto musíte v prvom rade pochopiť seba, vo svojich chybách. Potom ho musíte naozaj vyhodnotiť, koľko je možné s ním stavať niečo vážne a byť šťastný.
Ale v každom prípade by to malo byť román. Čo potrebujete na začatie tohto nového románu? Vaša krása a šarm, ktoré by mali byť na vrchole! Môžete to vyhrať naposledy a okrem toho teraz poznáte jeho slabosti a závislosť, a ak máte tvar a prejavujete záujem, môžete to urobiť znova. Takže teraz potrebujete najdôležitejšiu vec - musíte znova nájsť pokojnú myseľ.
Kde začať? So sebou, môj milý! Pozrite sa na seba zo strany. Ako sa na vás pozerajú? Museli ste si všimnúť a cítili, že okolité muži v doprave, na ulici a v obchode prestali dávať pozor na vás, hoci v poslednej dobe ste neustále zachytili tieto vyzerá. Tak sa vo vás niečo zmenilo a nezmenilo sa k lepšiemu. Prečo sa taká nádherná žena ako ty zrazu stala nepredstaviteľnou? Prečo ľudia prestali všímať vás? Dôvod je jednoduchý - ste stratili príťažlivosť, to znamená, že sebavedomie zmizlo a sebaúctu prudko klesol.
Ak chcete niečo zmeniť, vráťte ho späť, alebo ho zabudnite a nájdite svoje šťastie s druhým, potom musíme začať s tým, musíme vrátiť bývalú atrakciu a posilniť ju stokrát! Vo všeobecnosti sa musíme dostať do oslnivého vzhľadu. Už nie ste malé dievčatko a viete dokonale dobre a pochopíte, že prilákať človeka najdôležitejšie nie je krása, ale atraktívnosť, sex appeal, to znamená, váš vnútorný stav mysle. A že každý človek (vrátane bývalého) vás upozornil, musíte sa znova stať atraktívnym, nájsť minulosť sexuality a sebavedomie. Ak vás teraz vidí v tomto stave, len zhorší vašu už nezáviditeľnú pozíciu. Preto, kým sa vám nedarí zbaviť tohto ponurého stavu, vyhnite sa akýmkoľvek stretnutiam s ním.
Okrem toho teraz vyrážate negatívne emócie na povrchu vedomia, ktoré musia byť obmedzené a zbaviť sa. Aby ste to dosiahli, musíte to čo najskôr zabudnúť (na úrovni vedomia), zbaviť sa svojej hlavy, predchádzajúcich emócií a stereotypov, pretože vo vašej hlave (presnejšie na povrchu vedomia) sú to iba negatívne emócie. Tieto negatívne emócie vám nedovolia konať normálne, ničia a musíte sa ich zbaviť. Akákoľvek komunikácia s ním teraz len zhoršuje vašu situáciu, preto musíte najskôr znovu získať svoju silu a zbaviť sa negatívneho postoja k nemu. Inak, vo vašom vzťahu budú opäť postavené steny, nie mosty.
Pozitívne emócie z neho v každom prípade zostanú, sú hlboko v podvedomí, aby ste sa na to mohli vyrovnať. Je to len povrchné emócie, ktoré vás teraz zahltili a ktoré vám neumožňujú normálne žiť a konať správne. A teraz potrebujete dôveru v seba, svoje silné stránky a kúzlo viac ako kedykoľvek predtým a jasný program činnosti. Preto by ste sa mali vyhýbať akémukoľvek kontaktu s ním. Teraz ste na ňom práve fixovaní a táto podmienka musí byť najprv zničená, nahradiť životom potvrdzujúcimi, radostnými, veselými a konštruktívnymi. Len potom môžete naozaj dosiahnuť niečo! Keď získate bývalú dôveru, len potom (nie skôr!) Môžete urobiť akékoľvek kroky k zblíženiu, k viazaniu nového románu. Najprv by to malo byť iba zdržanlivé stretnutie na ulici alebo tam, kde sa to stalo, a mal by ťa vidieť, a nemal by si sa pozrieť na jeho smer, mal by sa správať, akoby si ho nevšimol. Jeho reakciou pochopíte, či je nová romantika možná. Ak je ľahostajný, nič sa nestane ... Ak prejaví záujem, potom sa môže odvážne rozvíjať vzťahy a stavať ich na nové miesto. Ale o tom budeme hovoriť v nasledujúcich kapitolách ...
Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je zvýšiť vaše sebavedomie a atraktívnosť pre bývalú alebo lepšiu na vyššiu úroveň. To bude chvíľu trvať. Niekto bude mať týždeň, niekto bude potrebovať mesiac a niekto pol roka. A pre túto dobu je potrebné vylúčiť všetky kontakty s ním.
Ako to urobiť? Ruské príslovie hovorí: klin je vyrazený klinom. To znamená, že toto miesto vo vašej hlave (na povrchu vedomia), obsadené negatívnymi myšlienkami, musí byť naplnené niečím a niekým iným, ale s pozitívnymi emóciami. Len týmto spôsobom môžete zvýšiť sebavedomie a získať dôveru v seba, aby ste konali ďalej. V nasledujúcich kapitolách nájdete cvičenia, ktoré sa usilovne vykonávajú, ktoré sa budete môcť pohybovať správnym smerom a získať si sebavedomie.
Zvýšte sebavedomie
Ak chcete zvýšiť sebavedomie a získať sebavedomie ako prvý krok, musíte neustále robiť jedno známe cvičenie na zvýšenie atraktívnosti, to je takzvaná meditácia na imaginárnom partnerovi.
Ako dobre viete, atraktívnosť je vnútornou vlastnosťou vašej psychiky. Zoberte si to teda len ako cvičenie, ako ranné cvičenia alebo umývanie, ako obliekanie alebo čistenie zubov, rovnako ako gymnastika mysle. Možno najskôr budete musieť vynaložiť úsilie, ale postupne čím viac budete trénovať, tým ľahšie bude pre vás. A čoskoro budete ľahko zaznamenávať pozitívne zmeny v sebe. Stačí to urobiť a nezabudnite vidieť a cítiť výsledok.
Podstata cvičenia: na to zabudnúť, musíme neustále premýšľať o niekom inom, outsiderovi pre človeka. Je potrebné vybrať si medzi neznámymi ľuďmi (možno dokonca aj v dave) každého človeka, ktorý sa niečo páčil, upútal vašu pozornosť. A potom vo svojej predstavivosti začnite budovať lásku a všetky ostatné plány s ním, predstavte si, ako dobre by ste žili spolu. Snažte sa urobiť tieto fantázie čo najjasnejšie. Každý má rád fantázie. Našťastie som si istý, že to urobíte dobre, pretože fantázia a najmä láska fantázie u žien sa rozvíja veľmi dobre.
Takže viac milostných zážitkov, príznakov pozornosti, romantiky, pohlavia, dokonca aj búrlivého sexu a podrobností o dôverných vzťahoch, spoločných záujmoch, pokojnom rodinnom živote, spoločných deťoch - vo všeobecnosti oveľa viac predstavivosti a viac obrázkov z budúceho života spolu s týmto neznámym človekom. Ak máte tentoraz niečo mimoriadne úspešné, nabudúce budete musieť ďalej vyvíjať rovnakú tému, rovnakú predstavivosť. Vráťte sa znova a znova na to, čo bolo v minulosti obzvlášť úspešné. Každá skúsenosť sa dá ľahko naučiť. Čím jasnejšie a zaujímavejšie sú fantazie, tým bližší je požadovaný výsledok. Ak je tento človek najmenej známy (pre prácu, pre spoločné aktivity, pre domácnosť atď.), Potom ideálne tieto fantázie budú podporované akciemi zameranými na neho, s očarujúcim úsmevom, so všetkými známkami pozornosti, s ním viac komunikovať a pozorovať jeho reakciu. Okrem toho začnite so záujmom pozrieť sa vonku. Urob to po celú dobu, všade - na ulici, v preprave, v obchodoch, v práci ... Keď idete von, venujte pozornosť okolitým mužom. Čím dlhšie to robíte, tým ľahšie sa budete meniť. Minimálna doba na dokončenie tohto cvičenia je jeden týždeň, hoci môže byť potrebné pre niekoho a viac. Cvičenie by sa malo robiť neustále, keď máte voľnú minútu, na jedlo, v doprave, na ulici, v obchode ... Čím viac a viac hlbokých fantázií, tým rýchlejšie budú zmeny.
Ak sa on, prvý, zrazu nazval sám, potom toto je vaše prvé víťazstvo. ALE! Aj keď ste s ním zdržanliví a nedávajte mu žiadne sľuby. Žiadne stretnutia! Žiadne vysvetlenie. A ak ste mali hlúpe myšlienky na pomstu, zabudnite na ne. Pre vás teraz len vy ste dôležití, myslite len na seba, svoju náladu, svoju vnútornú energiu. Teraz musíte najprv sami pokojne zistiť váš vzťah a rozhodnúť sa, ako postupovať.
Na čo sa naladí?
Je dobré, že prvé cvičenie vám pomôže trochu upokojiť sa, pomôcť zabudnúť na to, vymaniť ho z oblasti momentálnych emócií. A čo je najdôležitejšie, zvyšuje vašu dôveru a sebavedomie. Aby ste túto úlohu ešte viac uľahčili, musíte vykonať ešte jedno - druhé cvičenie. Konkrétne, staviť na iného muža, vylúčiť bývalého zo zoznamu svojich potenciálnych nápadníkov. V každom prípade bude váš vzťah iný a bude tiež iný, takže to platí pre 100% bez ohľadu na to, ako a s kým sa váš budúci život rozvíja. To pomáha rozširovať rozsah vašich pozitívnych emócií, robí ste vnútorne sebestačnú ženu. V dôsledku toho to všetko pomáha nielen prežiť akýkoľvek výsledok, ale aj optimálnym pohľadom na život a v každom prípade hodný usporiadať svoj život v budúcnosti a nakoniec nájsť svoje šťastie.
Preto je potrebné prehodnotiť prečo a prečo všetci máte radi. Obvykle dievčatá v tomto štáte veria, že jednoducho nemôžu milovať niekoho iného. Nie je to tak. Samozrejme, zdá sa, že teraz, a ak nevyvíjate úsilie ani cvičenia na seba, tento stav necitlivosti môže trvať dlho, niekedy dokonca aj mnoho rokov ... Tie dievčatá, ktoré sú verné a čakajú, sú naivní, ktorí veria, že je za to, keď - Ktokoľvek sa k nej vráti. To je najväčšia chyba, ktorú ženy robia. Faktom je, že k tomu, kým ste bývali, nikdy sa nevráti! Skutočne to už nepotrebujete, maximum, ktoré potrebuje, je ten, kto získal skúsenosti, pochopil sám seba, uvedomil si chyby a naučil sa im vyhnúť, kto vie, čo môže a malo by byť obetované kvôli šťastiu. Ale je to úplne iná žena ... A táto iná, múdre žena, mala by si byť.
Takže teraz máte silnú psychickú závislosť od neho, ktorá sa dá porovnať s drogovou závislosťou. Inými slovami, teraz ste užili dávku a začali rozpad. V tomto stave človek kričí v bolesti a nezaujíma sa, ako dostať dávku (vráťte milovanej). Preto sa musíte najprv zbaviť tejto závislosti - zabraňuje vám správnemu konaniu. Urobia tieto cvičenia a prestávky, budete schopní plne "vyliečiť". A potom môžete dýchať voľne a posúdiť závažnosť reťazí, ktoré ste vyhodili. Pretože závislosť je vždy reťaz. Aby ste sa zmenili správnym smerom, musíte počítať a prispôsobiť tomu, že sa nikdy nevráti, že odteraz budete žiť bez neho. V konečnom dôsledku vám to umožní úplne oslobodiť sa od svojej závislosti a už začnete s ďalším životom s ním alebo bez neho, ako chcete. Ako to urobiť? Vykonajte druhé cvičenie.
Podstata tohto cvičenia je neustále prijímať pozitívne emócie. Boli ich zdrojom, teraz to musí byť niečo iné, ľahko dostupné pre vás. Aby ste to dosiahli, neustále sa inšpirujte, že vašou hlavnou úlohou je užiť si život vo všetkých jeho malých veciach - v jedle, oblečení, kultúrnom živote, zábavách atď. Kúpte si obľúbené lahôdky, krásne veci, oddýchnite si tam, kde ste dlho snívali, choďte na svoju obľúbenú hru alebo pozerajte film vo filme, ktorý ste chceli vidieť. Vo všeobecnosti naplňte svoj život radosťami, podľahnite sa svojim malým radostiam a robte to každý deň! Vo všeobecnosti by človek nemal žiť v očakávaní svojho návratu, ale žiť pre svoje vlastné radosti, vychutnať si život zo života. Nájdite radosť a radosť vo všetkom, čo vás obklopuje, naplňte každý deň svojho života týmito malými a veľkými radosťami. To všetko vám tiež umožní ešte posilniť vašu atraktívnosť, nakoniec budete vypúšťať kvapaliny, ktoré budú priťahovať pozornosť okolitých mužov. Určite to uvidíte, pocítite to a všimnite si to. A to bude znamenať, že ste túto lekciu urobili perfektne.
Ako sa správať?
Teraz poďme zistiť, ako sa s ním správať, ak sa náhle vráti? Aké sú najčastejšie chyby, ktoré ženy robia na začiatku nového vzťahu s ním?
Po prvé, musíte jasne vedieť a pochopiť, že teraz máte rovnaké negatívne emócie - alergie, úplnú nechuť alebo dokonca znechutenie. Dokonca aj keď teraz máte rozhovor, v skutočnosti vás nebude ani počúvať, preskočíte za ušami. Teraz vyvinul pretrvávajúce negatívne reflexy ako Pavlov pes, tieto reflexy sa aplikujú absolútne na všetko, čo ste kedysi pripojili. Preto by mu nič nemalo pripomínať váš predchádzajúci vzťah.
Takže najväčšou chybou bude pokúsiť sa obnoviť vzťah s ním, rovnako ako to bolo na začiatku vášho minulého vzťahu, bez ohľadu na to, ako krásne začali. Teraz všetky vaše minulé vzťahy, dokonca aj tie najpriaznivejšie momenty, sú spojené s negatívnymi emóciami, takže ich musíte starostlivo zabudnúť a bude to veľká chyba, ak mu pripomeniete niektoré z vašich predchádzajúcich aj tých najkrajších okamihov! To všetko ho len podráždi a zhorší situáciu ...
Takže prvé pravidlo: musíte sa pokúsiť zabudnúť na VŠETKO, čo bolo predtým, a vyhnúť sa akýmkoľvek tipom na akékoľvek udalosti v minulosti, ktoré ste zažili spolu, bez ohľadu na to, aké boli radosti! Musíte sa vyhnúť starým miestam stretnutí, miestam, kde ste chodili spolu. Bude to veľká chyba, ak budete súhlasiť, že sa stretnete na jednom z vašich predošlých obľúbených miest, aj keď sám on sám to ponúka! Bude to fatálna chyba, ak idete na obľúbené kino, divadlo alebo koncertnú sálu. Všeobecne platí, že všetko, čo kedy bolo viazané, musíte zabudnúť! Zatiaľ to len podráždi na podvedomí, podvedome spôsobuje negatívne emócie.
Po druhé, človek sa musí naučiť vyrovnať sa so svojimi negatívnymi reflexmi, ktoré sa vyvíjajú na vás, ktoré nemôžete vyhrať na čele. Je nevyhnutné konať v mäkšom obtoke, musíte sa zmeniť vnútorne sami (je tiež dobré zmeniť svoj obraz, make-up, účes, štýl oblečenia atď.) Trochu tak, že vo vás neuzná ten, ktorý nenávidí, aby ste mohli oklamať svoje bývalé reflexy na vás. Keď dokážete oklamať svoje podvedomie, len potom budete mať šancu obnoviť predchádzajúce vzťahy, hoci nebudú a nemali byť prvými - musia byť nevyhnutne iný!
Predtým, než sa dá urobiť čokoľvek, je potrebné premýšľať nad tým, či nám toto pripomína predchádzajúci vzťah. Spočiatku to bude ťažké, budete musieť ovládať seba a napätie, ale včas sa rozvíja zvyk a všetko toto sa ukáže automaticky, samozrejme, že sa o tom nebudete myslieť. A to bude v skutočnosti nová aféra s bývalým mužom. Toto je jediný spôsob obnovenia vzťahov s ním na predchádzajúcej alebo dokonca vyššej úrovni. Ste už ho dobre poznáte, pamätajte na vaše chyby, ktoré sa teraz musia starostlivo vyhnúť pri jeho práci.
Vo všeobecnosti, teraz vo vzťahu s ním všetko by malo byť iné, všetky detaily (presnejšie, najmä v malých veciach)! V skutočnosti pre neho musí byť nová romantika s inou ženou. Všetko závisí od toho, ako drahý je pre vás tento človek a čo ste pripravení ísť na váš účel. Bude to ťažké, preto musíte prekonať svoju pýchu. Samozrejme, ak nie ste pripravení na toto všetko, je lepšie na to ihneď zabudnúť a pozrieť sa na niekoho iného, aby ste na novom mieste vytvorili nové vzťahy, berúc do úvahy predchádzajúce chyby.