Už dlho existuje stereotyp, že hlavným cieľom žien je rodenie detí a ich výchova, zatiaľ čo manžel pracuje a poskytuje celú rodinu. Po veľmi dlhú dobu si väčšina párov postavila svoj život a dodržiavala takýto princíp. Ale! Ako viete, všetko v živote sa mení - táto situácia sa zmenila.
Mnohé moderné matky sú nútené pracovať takmer okamžite po narodení dieťaťa. Každý má samozrejme svoju vlastnú motiváciu. Niekto sa drží na post alebo nemôže odmietnuť šéfovi, iní majú záujem o materiálnu stránku problému, tretí dôležitý je stav. V každom prípade môže predčasný odchod do práce spôsobiť vznik komplexu "zlých matky".
Nebudeme oklamať seba ani iných. Kombinácia rodiny a úspešnej kariéry je naozaj veľmi ťažké, navyše nie každá mama je schopná to urobiť. Prehodnoťte svoje schopnosti a postoj k práci. Budete môcť upustiť od stiahnutého rozvrhu, pričom budete mať iba doma prácu na čiastočný úväzok? Ak nie, máte anjelskú trpezlivosť a prečítajte si našu radu. Správne zvolená taktika pomôže vyhnúť sa mnohým vážnym problémom.
Zmeňte spôsob myslenia
Ak ste navštívili myšlienka, že sa nedokážete úplne vyrovnať so svojimi materskými povinnosťami, že dáte svojmu dieťaťu príliš málo času, neviete o ňom absolútne nič a vy ste trýznení výčitkami ... Stop! Pre vaše dieťa ste vždy boli a budú najbližšou, najdrahšou a milovanou osobou, ktorú vždy čaká, čo vždy potrebuje. Nakoniec, aj pri zriedkavých krátkych stretnutiach je možné vytvoriť úzky citový kontakt s dieťaťom, ktorý sa stane pevným základom pre dôveru vo vzťahy medzi vami.
Pamätajte, že váš zdravotný stav a nálada sú prenesené na dieťa. S vašimi skúsenosťami dávaš nepohodlie nielen sebe, ale aj tomu, čo môže spôsobiť nepríjemnosť, nálady, problémy s jedlom a spánkom. Nevedú k tomu. Existuje jedna veľmi jednoduchá, ale zároveň účinná psychologická prax, ktorá sa v takom prípade stane "záchranným kruhom". Opakujte frázu: "Som najúžasnejšia a najkrajší matka pre moje dieťa", až sa usadí vo vašom podvedomí, spôsobe myslenia, konania a postoja k špecifickým životným situáciám.
Nevzdávajte dojčenie
Dojčenie je najbližšia komunikácia medzi matkou a dieťaťom. Čo môžeme povedať o prínosoch pre zdravie a imunite dieťaťa. Materské mlieko nemôže byť úplne nahradené žiadnou aj najnovšou a drahou umelou zmesou. Bude prekrásne, ak sa vám podarí zachovať dojčenie.
Mnohé mamičky veria, že ich nemožno kombinovať s aktívnym životným štýlom. Existuje kompromis! Materské mlieko má jedinečné vlastnosti a preto ho možno skladovať približne 8 hodín pri izbovej teplote, 3 dni v chladničke a 3 mesiace v mrazničke. Pritom zachová svoje kvalitatívne charakteristiky. Nie je to úžasné? Ak táto možnosť nevyhovuje vám, je tu ešte jedno riešenie. V niektorých mestách sa objavili špeciálne dopravné služby, ktoré rýchlo reagujú na vašu požiadavku dodať mlieko do požadovaného cieľa. Stojí za zmienku, že táto služba získava väčšiu pozornosť od obchodných mamičiek.
Nehľadajte vinných
Niektoré mladé matky, pre ktorých sa práca stala povinnou nevyhnutnosťou, sa pokúšajú obviniť svojho manžela za všetko. Koniec koncov, ide o to, že by mal pracovať, kŕmiť a plne podporovať rodinu a vy, na druhej strane, máte plné morálne právo sedieť na dovolenke na starostlivosť o dieťa. Možno je všetko pravda, ale iba ak taká situácia vo vašom živote už existuje, nie je to jednoduchšie len prijať? Prečo hľadať vinných, nahromadiť odpor, sklamanie, zorganizovať na tomto základe demontáž a osobne zničiť vzťah? Deti by mali rásť v atmosfére lásky, vzájomného porozumenia a psychického pohodlia.
Zvýšte záujem o život dieťaťa
Keď opustíte dieťa so svojím otcom, babičkou alebo chůvou, keď sa vrátite domov, spýtajte sa ich na najmenšie zmeny, ku ktorým došlo v dieťatku za posledný deň, od sčervenania až po zadok, a skončil tým, ako jedol, spal a šiel na toaletu. To vám umožní lepšie spoznať rast a vývoj dieťaťa, a preto máte menej obáv. A nechajte dospelých z prostredia dieťaťa povedať, čo je to nádherná mama, ktorú má.
Voľný čas na dovolenku pre rodinu
Vynaložte maximálne úsilie na prácu, môžete len dať čas. Voľný čas pre svojho manžela a deti. Strávte s nimi ráno a večerné hodiny, víkendy a nezabudnite odísť. Vytvárajte spoločné plány. Sľubujte dieťaťu len to, čo môžete skutočne dosiahnuť, inak stratíte dôveru a roztrhnete ten veľmi jemný závit vzájomného porozumenia.
Nepodporujte toleranciu
Najčastejšou chybou obchodnej matky je potlačiť jej "vinu" s toleranciou. Mama, cítica sa predtým, ako sa deti vinia, sa na vzácnych stretnutiach s ním bojí ísť proti svojim želaniam a nič ho nedovolí. Dieťa rýchlo rozpozná slabé miesto a využíva ho k jeho prospechu, niekedy aj k vydieraniu. Vaša stratégia vzdelávania by sa nemala líšiť od stratégie vzdelávania tých, s ktorými dieťa trávi väčšinu svojho času.
Menej darov - viac milých slov
Oveľa dôležitejšie pre dieťa hrá s matkou, skôr ako niektoré hmotné hodnoty. Mnoho obchodných matiek "vypláca" od svojich detí. Nedávajte takýto omyl! Pri každej príležitosti nie je nevyhnutné devastovať detské hračky, namiesto toho, aby sa prechádzala, ako sa plánovalo, aby odovzdali iný darček a ponáhľali sa do práce. To všetko je plné nie veľmi dobrých, predovšetkým pre vás, následkov. Keď dieťa vyrastie, uvidí vo vás len zdroj spokojnosti svojich hmotných záujmov. Snažte sa nadviazať kontakt s dieťaťom nie s pomocou darov, ale s pomocou láskavých slov a skutkov.
Pri výbere medzi kariérou a dieťaťom, nedávajte kríž na seba. Nikto nebude takýmto obetiam oceniť. Dieťa potrebuje šťastnú matku, nie mučivú, nervóznu a nespokojnú. Ak je práca pre vás zábavná a rodina má príjemnú priateľskú atmosféru, tak aj dieťa bude šťastné.
Názor psychológa
Po tom, ako sa vrhla do jednej sféry života, či už je to práca v podnikaní alebo domácnosti, žena sa nemôže cítiť ako skutočne šťastná a harmonická. Každý z nás vždy hrá niekoľko rolí (matka, manželka, priateľ, kolega, zamestnávateľ ...) a všetci by mali byť rovnako prítomní v našich životoch. Bez toho sa nebudeme môcť osobne rozvíjať a duchovne rásť. Pokiaľ ide o konkrétnu prácu, naučte sa, ako správne štruktúrovať, nebojte sa delegovať autoritu a inteligentne vyčleniť čas. Ak ste uviedli, že váš pracovný deň skončí o 18:00, potom musíte v tomto čase opustiť kanceláriu a ísť na deti, ktoré sa tešia na návrat. To všetko nie je ľahké, ale je dosť dosiahnuteľné. Mali by ste byť vedomí účelu a príčiny vašich činov, potom budete môcť dosiahnuť požadovaný výsledok.