To je veril, že väčšina ľudí kousajú svoje nechty. Mnohé hlúposti, dokonca aj bez toho, aby si to všimli. Stáva sa to v čase, keď človek premýšľa nad niečím, znepokojený, nervózny. Každý z nás má zlý zvyk a všetci sa ho chcú zbaviť. Pre koho je veľmi ťažké prestať piť, alebo fajčiť, ktokoľvek to je droga a ktorý má zlý zvyk otriasť nohou. Len málo ľudí vie, ako bezbolestne a bez poškodenia nechtov prestať mačať nechty.
Najdôležitejšou vecou je správne sa prispôsobiť a byť odhodlaný dosiahnuť požadovaný výsledok. Čo vám bráni zbaviť sa takého zlého zvyku, ako hrýzť nechty? Čo vás robí? Tieto otázky by mali byť dobre zvážené. Určite sa vám páči krásne a dobre upravené nechty, ktoré prosím oko, môžete urobiť krásnu manikúru, ale to sa nevzťahuje na vás, pretože máte tento zvyk. Zvyk hltať sa na nechty sa nazýva onychofagia. Môže to byť škodlivý zvyk u dospelých i detí. Existuje veľa dôvodov pre túto chorobu. Stačí, aby ste prestali hrať nechty. A čo musíte urobiť pre toto, pokúsime sa vám povedať a poskytnúť vám správne rady.
Ako sa zbaviť tejto choroby.
Zvyk hrýzť nechty je jedným z najhorších návykov. Existuje mnoho dôvodov, ako sa ho zbaviť. Koniec koncov, je to jedna z najdôležitejších častí tela u dievčat. Venujú veľa pozornosti. Kto sa bude páčiť vaše neplodné nechty? Preto je potrebné zastaviť nechty. Upravte si to veľmi vážne. A na to si musíte predstaviť všetku škodlivosť tohto zvyku.
Ak sa nemusíte starať o svoje nechty a budete pokračovať v žuvaní nechtov, potom môžete utiahnuť svoje nechty. Budú zapálené a môžu začať ublížiť, môžete sa dostať vážne ochorenie, ktoré bude veľmi ťažké liečiť. Musíme vám to pomôcť zabrániť, pretože všetko môže skončiť chirurgickým zásahom.
Nedávajte ruky do úst a nenechajte deti robiť to. Oni zvyčajne berú príklad od starších, a potom môže byť pre nich ťažké, aby sa nestratili na tento zvyk.
Naše ruky sú najdôležitejším zdrojom skladovania vírusov. Na rukách sa hromadí veľké množstvo mikróbov, baktérií a infekcií. A to všetko nakoniec padá do nášho tela.
Hlavnou príčinou onyfagie je stres, nervy, neustále stres. Niekto v takých chvíľach uchopí prsty a kto mu uhryzne nechty. Ale niekto, kto sa zmení na nehty, nie je z týchto dôvodov, ale skôr naopak. Napríklad v akýchkoľvek vážnych okamihoch, keď o niečom premýšľajú alebo premýšľajú, robia vážne rozhodnutia a odrážajú vážne životné problémy.
Najhoršou vecou pre rodičov je vidieť, že vaše malé dieťa začalo nechať. Ale deti vždy berú príklady od dospelých. Vedci už dávno dokázali, že ak v rodine jeden z rodičov trpí onychofológiou, vo väčšine prípadov dieťa opakuje svoje chyby, začína trpieť aj týmto zvykom. Deti chcú napodobňovať svojich rodičov a pokúšajú sa všetkými možnými spôsobmi ich kopírovať, napodobňovať všetky svoje správanie. Ak máte dieťa vo svojej rodine, mali by ste vážne premýšľať o svojich krokoch.
Niekedy ľudia kousajú svoje nechty potláčaním agresie v sebe. Napríklad, keď sa niekto niečím pokúša za niečo, kričí, v takom okamihu mu škvrne nechty a často ich skrúca takmer do krvi a ubližuje sa.
Niektorí ľudia si hýčajú nechty len preto, že s nimi narúšajú. To môže znamenať len to, že nechty nemajú náležitú starostlivosť. Nechty začínajú pretrhnúť a sú jednoducho hnusné.
Lak na nechty má ešte psychickú povahu. Je potrebné sa obrátiť na psychológa, alebo s ním bojovať samostatne, a to za týmto účelom niekoľkými spôsobmi.
Ako prekonať zvyk hltať nechty?
Vyžaduje to veľa úsilia. Najdôležitejšia vec nie je byť nervózna. Nenechajte sa nervózne v drobnostiach. Snažte sa všetko vziať na srdce, a tým sa chráňte pred zbytočnými zážitkami. Používajte čaje s upokojujúcim účinkom. Často kráčajte po ulici a uvoľnite sa a uvoľnite sa.
Môžete veľmi pomôcť metóde aplikácie niečoho horkého na nechty. Napríklad jód, alebo sa šíri na nechty horčice.
V lekárňach si môžete kúpiť veľa peňazí, proti hrebeňu nechtov. Namaľte si nechty s nimi. Pri kousnutí budete cítiť chuť bez chuti. Odrazí akúkoľvek túžbu znova nasadiť nechty do rúk.
Ak je príčina vašich nechtov kvôli nedostatku starostlivosti o pleť, potom začnite ich zdráhať. Strávte 10-15 minút denne. Hladké, krásne nechty ešte nikoho neobťažovali. Pravidelne robte malé postupy pre nechty, posilňujte ich.
Skúste použiť horné nechty alebo prehnané. Kým budete chodiť s umelým, pod nimi bude rásť svoj vlastný. Takže ich nemusíte kousnúť. A nakoniec si zvyknete na plastové nechty a prestaneš si zahryzť nechty.
Môžete sa potrestať za to, že ste nechty nechty, alebo o to požiadajte okolitých ľudí. Tak, aby vám s každým napodnesenie nechty na pery.