Facebuilding je navrhnutý tak, aby pokožka tváre zostala napnutá a elastická čo najdlhšie bez pomoci plastického chirurga.
Žiaľ, nikto nie je imúnny voči starnutiu. V niektorých prípadoch sú príznaky vyčerpaného a bezpohlavného kože s prvými vráskami viditeľné po 25 rokoch, iní nestrácajú sviežosť kože po 30, ale starnutie je nevyhnutné. Všetky cvičenia tváre sú určené na udržanie tón pleti, posilnenie svalov, zlepšenie krvného obehu, čo pozitívne ovplyvňuje vonkajší vzhľad tváre. Ak robíte denné tréningy, prvé výsledky sa zobrazia za niekoľko týždňov. Tieto cvičenia sa zobrazia na koži očí, farbe tváre a všeobecnom tóne tváre.
Facebuilding má svoj vlastný jedinečný príbeh. Jeden plastický chirurg obdivoval jednu balerínu. Jej telo a postava vždy zostali vo výbornom stave, ale zároveň jej tvár starala. A táto okolnosť ho viedla k myšlienke, že trénovanie svalov nielen tela, ale aj tváre môže pomôcť spomaliť proces starnutia.
Než začnete, urobte malú prípravu. To znamená, že pokožka tváre by mala byť vyčistená z kozmetiky, vlasy sú odstránené, mať pohodlné miesto pred zrkadlom na 10 alebo 15 minút.
Zosilňujeme kožu dolných viečok . Stredný ukazovák a ukazovák sú umiestnené v rohoch očí: ukazovák je na vonkajšom okraji oka, prostredný prst na vnútornom okraji oka. Mierne pritlačte kožu prstami, neumožňujúce nové záhyby, žiaci sa zdvihnú a potom rýchlo blikajú. Takto sa uvoľňujú svaly očí.
Zbavte sa nohami nohy . Prsty sú umiestnené tesne nad rohmi očí, na okraji očnej dutiny. Pomaly zatvárajte oči, zatiaľ čo nezasahujete do pohybov prstov.
Vytvárame obrys pera . Trochu "nafúknite" špongiu, klepnite na prostredný prst ukazovákom, klepnutím naň, úplne neodstráňte prst, aby sa objavil mierny pocit pálenia.
Z vrások na čele . Nepoznaný prst sa aplikuje na obočie, zvyšné prsty sú mierne vyššie, na krátku vzdialenosť. Ďalším pohybom, ktorý sa nedá vyhnúť vašim prstom, sa zdvihne vaše obočie, zatiaľ čo vaše prsty by mali udržiavať pokožku od vrások nových vrások. Ak sa toto cvičenie vykonáva pravidelne, potom zabráňte výskytu vrások na čele, ako aj prehĺbeniu pokožky cez obočie.
Vylamujeme nasolabiálne záhyby . Otvorte ústa v tvare oválneho. Uprostred spodného pera horná časť predstavuje dva body, takže ústa sú otvorené vo forme pravidelného oválneho. Potom nanášame špičky indexových prstov na nosolabiálne záhyby. Potom pomaly zdvihnite prsty nahor a pomaly ich znížte. Akonáhle začnete cítiť horiace, musíte začať pohybovať prstami hore a dole v priebehu 15-20 sekúnd, musíte to urobiť rýchlo.
Facebuilding je skvelá príležitosť vyrovnať obrysy vašej tváre doma a mládež pokožky zachrániť bez toho, aby ste sa uchýlili k drahým a niekedy dokonca aj traumatickým spôsobom.Musíte však mať na pamäti, že nálady tváre neprijímajú, a tak sa zapojte do konštantnej, dokonca aj na niekoľko minút. Iba vďaka pravidelnému tréningu môžete získať zjavný výsledok. Ak ukážete pretrvávanie v týchto cvičeniach, uvidíte, že tón pokožky sa zvýši a môžete odstrániť niekoľko ďalších rokov z tváre.