Pravdepodobne ste už počuli, že počas spánku sa obnoví epitelium. Prirodzene, nedostanete dosť spánku kvôli dieťaťu a kvôli tomu je vaša pleť ešte zložitejšia. Cesta z tejto situácie je: keď spánok zaspal - hodil všetky svoje domáce práce a tiež šiel do postele. A nech je to aspoň raz denne a nie dlho - stále prinesie okamžité výsledky. Čoskoro uvidíte, že stav pokožky sa zlepšuje.
Určite ste počuli príslovie : "my sme to, čo jeme". Ak chcete, aby vaša pokožka vyzerala dobre a zdravo, uveďte vo svojej strave, cestoviny z odrody tvrdej pšenice, hnedú ryžu, šalát, avokádo, olivový olej. Tieto výrobky sú mimoriadne užitočné pre pokožku. Pokúste sa piť menej kávy a čaju a úplne zlikvidujte používanie údených a solených potravín.
Samozrejme, pokožka musí byť navlhčená a vyživovaná . Môžete použiť detský olej alebo výživný vitamínový krém. Pokúste sa vypiť aspoň 1,5 litra tekutiny denne. A môžete tiež pripraviť odvar z bylín alebo kúpiť minerálnu vodu, nalejte do sprej a posypte z neho priamo na tvári počas dňa. Najmenej príležitostne - raz týždenne - skúste robiť masky na tvár. Je žiaduce, aby obsahovali kolagén. Všetky tieto postupy vám nebudú mať veľa času a peňazí, ale sú mimoriadne účinné, ak ich robíte pravidelne. No, musí si zvyknúť, ak chcete vyzerať krásne a kvitnúce.
Mimochodom, tu je úžasný recept na magický krém, ktorý naši prababičky používajú.
Vezmite 2-3 čajové lyžičky olivového oleja a 50 gramov krému, roztopte ich vo vodnom kúpeli. Potom ochlaďte a pridajte 1 čajovú lyžičku medu a 2 vaječné žĺtky. Po dôkladnom pretrepaní výslednej zmesi na homogénnu konzistenciu. Potom tam vstúpte jednu polievkovú lyžicu kafrového oleja, pol čajovej lyžičky glycerínu a jednu pohár odvaru z kvetov harmančeka. Dobre premiešajte. Hotovo! Môžete použiť tento krém ráno, popoludní, večer - kedykoľvek budete chcieť! Je mimoriadne užitočná pre pokožku tváre.
Často sa stáva, že počas tehotenstva na koži sú pigmentované škvrny. Je to spôsobené tým, že je aktivovaný špeciálny hormón, ktorý je zodpovedný za produkciu melanínu. Nemá zmysel bojovať s vekom škvrnami počas tehotenstva. Aby zmizli, budú potrebovať približne šesť mesiacov po pôrode. Ak niektoré škvrny zostanú, šťava z petržlenovej vône s kyslou smotanou im pomôže vyrovnať sa s nimi.
S najväčšou pravdepodobnosťou sa po dodaní na koži objavili strihy . Ak nie, potom je to v poriadku, ale aj keď je to tak - nenechajte sa depresívne a panika. Mimochodom, väčšina mužov si na telo ženy nevšimne žiadne struny, iba ženy, ktoré sa pozerajú tak starostlivo na odraz v zrkadle. Kúpiť špeciálny olej z strihov v lekárni alebo supermarkete. Tiež je vhodný mandlový olej, kakaové maslo alebo detský olej. Vyhoďte ho na miestach, kde sú striekačky. Buďte trpezliví - nebude mať žiadny okamžitý účinok. Ale v priebehu času si všimnete, že strižnice sa zmenšujú a blednú.