Príčiny podráždenia pokožky
Dôvody tohto javu sú veľa a nie sú to iba vonkajšie faktory.
Kategória vonkajších príčin zahrňuje počasie, klima vo všeobecnosti, nadmerný sušený vnútorný vzduch, teplotné kvapky, dekoratívnu kozmetiku, ktorá nezodpovedá pokožke, nevhodnú starostlivosť.
Existujú však aj vnútorné dôvody. Najčastejšími sú podvýživa a stres.
Keď dochádza k narušeniu tráviaceho traktu, krv neabsorbuje živiny, ale škodí, a preto sa odráža na našej koži.
Okrem toho je užitočné umývanie ľadu v lete, ale v zime tento postup môže viesť aj k podráždeniu.
Ako sa starať o podráždenú pokožku
Najrýchlejšia a najjednoduchšia vec, ktorú môžete urobiť, je používať krémy určené na zmiernenie podráždenia a majú zvlhčujúci a upokojujúci účinok.
Podráždená koža sa má očistiť, ale nezabudnite, že by mala byť mäkká, s jemným mliekom alebo penou. Kategoricky sa neodporúča používať tonikum, ktorý obsahuje alkohol.
Krém na ochranu pokožky by mal byť aplikovaný hodinu pred odchodom na čerstvý vzduch. Ak ju použijete neskôr, najmä v zime, účinok sa zvráti - koža sa znova zapáli. Koža má vlastnosť boja proti podráždeniu a v tejto veci musíme pomôcť.
Tradičné prostriedky na podráždenie pokožky
Vysokú pozíciu v produktoch starostlivosti o pokožku zaujímajú tvárové masky, pripravené doma, podľa ľudových receptov.
Kúpeľa. V boji o zdravú pleť sú dobré kúpele (kúpele). Nesmú sa však použiť, ak máte dilatované krvné cievy alebo rosaceu.
Kúpeľ s chmeľom dokonale odstraňuje sčervenanie na koži. Vo veľkej panvici (smaltované) nalejte 1 polievkovú lyžičku. nakrájaný chmeľ, potom ho naplňte jedným litrom vody a priveďte do varu. Keď tekutina už varí, ohnite sa nad panvou, pokryte ju uterákom zhora a potom držte tvár po pároch. Ak je koža mastná, mala by byť udržiavaná približne 8-10 minút, ak je to normálne - 5 minút a suchá koža vyžaduje iba 4-3 minút tohto postupu. Po takom kúpe, naneste na pokožku hydratačný krém.
Komprimuje. S podráždenou pokožkou sú veľmi užitočné kompresy z petržlenu. Ak to chcete urobiť, jednoducho namočte kúsok gázy v odvarku petržlenu a naneste na tvár 20 minút. Po takomto postupe nie je potrebné umyť.
Rovnaký stlačený stôl môže byť vyrobený z kužeľov chmeľu. Brew 2 lyžice. lžíce kužeľov s pohárom vriacej vody, nechajte variť, potom napätie, a používať v teplej forme rovnakým spôsobom ako odvar z petržlenu.
Masky. Pri maskách pri liečbe podráždenej kože tváre a vazodilatácie sa môže použiť ľubovník bodkovaný. 0,5 lyžičky. l. dobre premiešajte s jemne mletou ľubovňou s 1 lyžičkou. vodou, potom pridajte 1 polievkovú lyžičku. olivový olej a ovsené vločky a olejové roztoky vitamínov A a E sa môžu použiť z kapsúl. Zmiešajte ingrediencie a aplikujte zmes na tvár, podržte 15-20 minút a potom opláchnite studenou vodou. Táto maska poskytuje pozitívny účinok aj pri silných podráždeniach a tiež hydratuje a vyživuje pokožku.
Receptová maska na odstránenie podráždenia olejom a vaječným žĺtkom: 2 čajové lyžičky zmiešané. čerstvé šťavy z akéhokoľvek ovocia s polovice žĺtka, potom pridajte 2 lyžičky. tuk tvaroh a tam ide 1 lyžička. rastlinný olej. Zmes dobre premiešajte a naneste na tvár, podržte 20 minút a potom masku očistite aj studenou vodou.
Tiež rýchlo odstráňte masku podráždenia, pripravenú z kyslej smotany (smotana, tučný tvaroh) a čerstvo stlačenej šťavy z akéhokoľvek ovocia. Ovocná šťava a kyslou smotanou (2 lyžičky) sa zmieša s olivovým olejom (1 lyžička), potom položte na tvár, podržte 20 minút a opláchnite teplou vodou.
Masky proti zápalu nielen prispievajú k čisteniu kože, ale tiež zmierňujú podráždenie. Na tento účel je dobré použiť masku s vaječnou bielou a aloe. Klíšte listy aloe v mäsových listoch, pridajte do zmesi šľahané bielkoviny a vytlačte niekoľko kvapiek citrónovej šťavy. Maska sa má naniesť postupne cez vrstvy, pretože každá vrstva je ľahko vysušená. A keď vysuší posledná vrstva masky, môže byť umývaná teplou vodou. Tiež namiesto aloe, môžete použiť čerstvo stlačený džús z akéhokoľvek ovocia.
Maska s kvasnicami sa robí nasledovne: zmiešajte kyslou smotanou (1 polievkovú lyžicu) alebo iný kyslý mliečny výrobok so suchým kvasinkom, pridajte trochu džúsu plantain alebo akýchkoľvek bobúľ. Nechajte zmes na chvíľu nafúknuť, potom naneste na tvár a nechajte ju vysušiť. Maska sa odmyje teplou vodou, masážne pohyby.
Obzvlášť dobré je pomôcť pri podráždenosti pokožky a džúsu plantain. Takáto maska sa môže robiť so suchými alebo čerstvými listami žihľavy a plantain. V rovnakých častiach vezmite bylinky a potom pridajte citrónovú šťavu. Potom jemným pohybom naneste zmes na podráždené oblasti pokožky. Odporúča sa, aby sa udržiaval po dobu 10-15 minút a opláchnite studenou vodou.
Zo sčervenania na koži pomôže maska so zakysanou smotanou a petržlenovou vňaťou. Ak chcete pripraviť túto masku, nakrájajte petržlenovú vňať, potom ju zmiešajte so zakysanou smotanou a naneste ju na postihnuté oblasti pokožky. Držte 15 minút a opláchnite teplou vodou. Petrželkový džús možno použiť aj bez zakysanej smotany. Na tento účel jednoducho namočte gázu do džúsu a aplikujte na červené a zapálené miesta. Takéto postupy by sa mali robiť 10 krát s pravidelnosťou opakovania každý druhý deň.
Masky určené pre citlivú pokožku sú taktiež vynikajúce nielen na odstránenie podráždenia, ale majú tiež priaznivý vplyv na celkový stav pleti. V prípadoch, keď je pokožka veľmi citlivá, mali by ste najskôr vyskúšať masku na malej ploche pokožky. Ak počas aplikácie pocítite slabé nepríjemné pocity alebo nepríjemné pocity, mali by ste masku okamžite opláchnuť. V maskách pre citlivú pleť sa najčastejšie používa mlieko, tvaroh, zemiaky a uhorky. Tvarohový syr a uhorka majú také vlastnosti, ktoré prakticky nikdy nevyvolávajú zbytočné reakcie.
Najjednoduchšou maskou na ošetrenie podráždenia kože tváre je aplikovať tvaroh na kožu a naniesť hrnček čerstvej uhorky na vrchole masky. Môžete tiež trieť uhorku, mix s tvarohom v pomere 1: 1. Namiesto uhorky je dobrú voľbu aj strúhaná mrkva alebo banán. Ak chcete dosiahnuť vyšší výživný účinok, môžete do zmesi pridať olivový olej.
Zemiaky vo svojej surovej forme takmer nikdy nespôsobujú podráždenie, hoci to dobre odstraňuje. Recept na vytváranie tejto masky je jednoduchý: len sterilizujte surové zemiaky a naneste ich na tvár. Po 15 minútach umyte teplou vodou. Pre najlepší účinok v zemiakovej suspenzii môžete tiež pridať olivový olej.
Upokojujúci účinok je na koži zemiakovej kaše s prídavkom teplého mlieka a olivového oleja. Pre túto masku je potrebné pridať 1 polievkovú lyžičku. pyré mlieko (1 polievková lyžica) a maslo (1 lyžička). Potom sa výsledná zmes aplikuje na tvár silnou vrstvou a nechá sa 15-20 minút. Pri takej maske by mali byť zemiaky varené v uniforme. Navyše môže byť vaječný žĺtok pridávaný do rozdrvených zemiakov.
Akékoľvek masky na citlivú pokožku by mali byť umyté teplou vodou.
Zelená maska dokonale odstraňuje podráždenie a upokojuje pokožku, ale je ťažšie pripraviť. Kapusta by sa mala rozdrviť a uvariť do mlieka, aby sa objavila kaša. Táto kaša sa ochladí a pôsobí na tvár po dobu 20 minút. Môžete tiež nahrať kapustu na malý strúhadlo, pridajte 1 lyžicu na to. olivový olej a žĺtok.
Najjednoduchšia maska je na parafínové ovsené vločky alebo ovsené vločky, zmes ochlaďte a na obličku naneste silnú vrstvu na 15 minút. Môžete urobiť masku zložitejšie. K tomu budete potrebovať zmes dusených ovsených vločiek (1,5 lyžice) mlieka, žĺtka, 1,5 tvarohu, 1,5 lyžice. banana a 1 lyžička. olivového oleja.
Odporúčania pre podráždenú pokožku
Ak je vaša pleť náchylná na podráždenie, stojí za to umyť teplou vodou, nie horúcou. Nemôžete trieť pokožku uterákom, odporúča sa mierne blotovať tvár, inak pravdepodobnosť obnovenia zápalu a svrbenia je vysoká.
Aby sa pokožka ochránila pred dehydratáciou a udržala si vlhkosť, odporúča sa používať zvlhčovače ihneď po umývaní a kúpeli, pretože typ suchej kože je najviac náchylný na podráždenosť.
Aj prípady podráždenia z mydla, kozmetiky alebo chemikálií pre domácnosť nie sú nezvyčajné. Mýdlo by sa preto malo používať len vtedy, ak je to potrebné, a keď sa rozhodnete zamerať na špeciálne mydlo alebo neutrál.
Odporúča sa tiež vyhnúť sa prostriedkom na suchú pokožku. Môže to byť vonná voda, alebo kolínska voda. Pri umývaní bielizne a uterákov dbajte na to, aby boli dôkladne umyté čistiacimi prostriedkami.
Vyhnite sa dlhodobému vystaveniu priamemu slnečnému žiareniu, mrazu alebo silnému vetru. Neodporúča sa tiež stráviť veľa času v blízkosti horúcej dosky.
Aby sa zabránilo podráždeniu a sčerveneniu tváre, je potrebné chrániť v lete s opaľovacími prípravkami a v zime - so špeciálnymi zimnými krémami.
Namiesto častého prania používajte upokojujúci krém.
Sledujte na jedlo. Mala by byť vylúčená z diéty pikantných a korenených jedál, rovnako ako teplých nápojov (káva, čaj, kakao). Dajte alkohol.