Salma, blahoželáme vám k prvému výročiu vašej dcéry! Aké princípy vzdelávania budete dodržiavať? Čo je pre vás najdôležitejšie?
Salma Hayek: Ďakujem vám! Je veľmi dôležité, aby malý miláčik bol v kontakte s prírodou. Pre mňa sú veci ako príroda, hudba, umenie dôležité. Ja ju inšpirujem, že najprv musíte rešpektovať seba samého, ale vo všetkom ostatnom ... snažím sa ju nútiť, aby jej dala schopnosť odhaliť seba. Pretože ak je možné stimulovať predstavivosť dieťaťa, jeho duchovnosť a podporovať ju v tomto stave, potom všetko, čo potrebujú, je len nechať ich prejaviť, namiesto toho, aby sa pokúšali nasmerovať dieťa na cestu, ktorá sa vám zdá správne. Myslím si, že príroda, hudba a umenie zohrávajú v tejto veci veľmi dôležitú úlohu. Pomáhajú dieťaťu pochopiť seba, dôverovať ich túžbam a rozvíjať predstavivosť.
Na Západe existuje tendencia k získaniu detí prvýkrát po 30 rokoch. Je zrejmé, že je pre ženu ťažšie, ale existuje názor, že v dospelosti je psychologicky pripravená na materstvo. Populárna herečka Salma Hayek, čo si o tom myslíte?
Salma Hayek: Ja sám som porodila pomerne neskoro, na 41 rokov a zaväzujem sa povedať, že je potrebné urobiť taký krok len vtedy, keď naozaj naozaj chcete. Je to zlé, keď žena rodí nie preto, že chce mať dieťa, ale preto, že to vyžaduje niektoré sociálne normy. Obáva sa, že neskôr bude príliš neskoro a vytvorí rodinu. V každom prípade, ale v spoločnosti existuje stereotyp, že ak žena nemá deti, potom nie je všetko s ňou správne. Môžete byť veľmi dobre upravená a štíhla, talentovaná, žiadaná v povolaní a bohatá, ale ak z nejakého dôvodu nemáte dlhé deti, bude vám to ľúto. Som si istý, že byť matkou je veľmi dôležitá misia a človek by sa to nemilosrdne nemal zaoberať. Koniec koncov, ak si to úprimne chcete, potom tým, že ste zrodili dieťa, sa budete cítiť tak šťastne, že so záujmom vyplatí všetky ťažkosti!
Populárna herečka Salma Hayek vo vašom prípade bola taká?
Salma Hayek: Samozrejme! Tehotenstvo nebolo pre mňa ľahké. Počas vyliahnutia Valentiny som bol stále chorý. Mala som obrovský žalúdok a zdalo sa mi to jednoducho obrovské. Ale ja som si povedal: keďže som určený na to, aby som to prešiel, vydržim všetko. V skutočnosti sa tehotenstvo učí byť skutočne trpezlivé.
Salma Hayek, ale vyzeráš úžasne! Máte nejaké zvláštne tajomstvo krásy?
Salma Hayek: Môžem vás ubezpečiť, že pred dvoma týždňami (pred začiatkom projektu) som vyzeral oveľa lepšie: výlety sú veľmi nudné zamestnanie. A nebol by som znepokojený nejakou kondíciou. Cvičenie je skvelé! Napríklad, naozaj milujem Pilates. Ale vo všeobecnosti ... Nemyslím si, že krása má recepty. V opačnom pohľade som bol viac populárny ako mnoho iných žien. Aj keď som bol dieťa. A bol hubený a veľmi malý. Nemal som ani predné zuby, ale stále ma niečo priťahoval. Asi hlavným tajomstvom príťažlivosti je sebavedomie?
Sledovali ste diétu, aby ste obnovili starú formu po tehotenstve a pôrode?
Salma Hayek: Nikdy som nebol blázon nad nadváhou a stravou. Zvyčajne jesť to, čo chcem.
Som veľmi hrdý, že sa zúčastňujem projektu "PAMPERS a UNISEF" Packaging - Vaccine ". Obdivujem v tejto kampani, že sa mamky z celého sveta stretli na ochranu detí. Nezáleží na tom, aké je vaše sociálne postavenie. Ak máte dieťa, potom 99%, že budete kupovať plienky. Kúpou jedného balenia môžete poskytnúť jednu vakcínu s inou matkou žijúcou v inej časti sveta. Pomôžte dieťaťu ženy, ktorú osobne neviete, ale ... V tomto okamihu sa medzi vami vytvorí neviditeľné puto. Je to úžasný pocit! Ale po pôrode som začal venovať viac pozornosti mojej výžive. Teraz sa pokúšam jesť vyvážené a jesť často, ale v malých častiach. Výhodou tohto prístupu je, že na jednej strane sa nemusíte vzdať svojho obľúbeného jedla, ale na druhej strane nemusíte priberať váhu.
Prečo ste sa zúčastnili kampane Pampers-UNIF-CEF? Koľko je toto rozhodnutie vďaka tomu, že ste sa stali matkou?
Pravdepodobne by som sa na tomto projekte zúčastnila , aj keď som nebola matkou. Je však celkom možné, že to bola prítomnosť vlastného dieťaťa, ktoré mi pomohlo pochopiť problémy batoľatých žijúcich v ďalekých afrických krajinách, aby som ich vzal do srdca. Spomínam si, že v Sierre Leone (krajine, kde boli očkované, financované z predaja výrobkov Pampers), bol jeden chlapec menom Melvin. Je rovnaký vek ako moja dcéra. Bol tak chorý a tak malý a nikto nevedel, čo sa s ním deje. Nechal jesť po celý mesiac. Pozrel som sa do jeho očí a snažil sa pochopiť, čo s ním bolo, ako mu pomôcť. Pravdepodobne sa mi zapálil v duši, pretože bol so svojim Valentinom rovnaký vek. Pozrel som sa na Melvina a uvedomil som si, aké odlišné sú s mojím dcérskym osudom ... Teraz, keď vidím svoju zdravú dcéru, cítim nejakú nespravodlivosť. Jie dobre, hrá, spí v postieľke ... A ďakujem za osud za to, aký je jej život. Teraz som pevne presvedčený, že ktokoľvek som teraz a kým som v budúcnosti, tieto dojmy budú vždy so mnou. Každé 3 minúty, zatiaľ čo moje dieťa sa smeje a beží, ďalšie dieťa zomrie na tetanus. Ale tento chlapec má matku. A v tejto situácii je úplne bezmocná. Pozerá sa na jej chorého dieťa a nemôže nič robiť. Je to strašné! Ale môžeme! Sme schopní zabrániť tejto katastrofe a každý z nás môže prispieť ...
Veľmi osobné
Populárna herečka Salma Hayek sa stala matkou na 41 rokov. 21. septembra 2007 v lekárskom centre v Los Angeles mala spolu so svojim potomkom François-Henri Pino dcéru. Volal dievčatko Salmy Hayek Valentine Paloma Pinot ...
A predsa nie tak dávno populárna herečka Salma Hayeková vyzvala, aby neodsudzovala ženy, ktoré nemajú snahu získať deti rýchlejšie: "Materstvo nie je pre všetky ženy," povedala hviezda. Teraz je to jej obľúbená úloha.
Kúpite si plienky pre svoju dcéru sami?
Salma Hayek: Vo väčšine prípadov to neurobím. Vždy sa však pýtam toho, kto ide nakupovať: "Uistite sa, že obal má logo UNICEF!"
Ako ste sa zmenili na materstvo? Cítiš sa inak? Akým spôsobom sa to prejavuje?
Salma Hayek: Aj keď ste sami, máte lásku, obhajujete ju, bojíte sa, že vás môže zraniť ... A potom, keď sa zjaví dieťa, veľa z toho, čo vám bolo zranených a ktoré ste predtým zažili, sa stáva menej významným. Teraz je celý svet vnímaný inak, všetky problémy zmiznú, váš život sa stáva oveľa plnší.
Často sa ma spýtam, že moje materstvo sa stalo najťažšou úlohou? Samozrejme, že nie! To sa stalo najlepším z mojich rolí! Ale možno to je preto, že moja dcéra je stále veľmi mladá? ... Možno v budúcnosti bude s ňou oveľa ťažšie. Pozrime sa ...
5 tajomstvo populárnej herečky Salma Hayek, ako zostať v tvare po pôrode:
1. Dajte si čas
Prvá vec, ktorú musíte vylúčiť z vášho postnatálneho života, nie je ani nejaká vysokokalorická strava, ale stres a úzkosť o tom, že nie ste taký tenký ako predtým. Koniec koncov, je to on, kto nás núti jesť viac!
2. Jedzte, aby ste energizovali ako dieťa, tak aj seba. Skutočnosť, že dojčí, ktorá pomáha vrátiť formu po pôrode, je mýtus. Kým dojčíte, musíte dodržať diétu, ktorá vám pomôže mať mlieko. Musíte spotrebovať 500 kalórií viac ako zvyčajne.
3. Keď si vyberiete to, čo budete jesť, premýšľajte o drobivom "Keď dojčíte, jedá rovnako ako vy. Počas obdobia kŕmenia som si vybral najkvalitnejšie produkty. Niektoré mäso, čerstvá zelenina a ovocie, orechy, sójové klíčky, odstredené mlieko, pšeničný chlieb z celozrnnej múky a polynenasýtené tuky.
4. Odstráňte alkohol, kofeín a cukor počas dojčenia. A tiež všetky tie potraviny, ktoré ste počas tehotenstva nežili. Podarilo sa mi rýchlo získať tvar, pretože som vylúčil vyprážané jedlá, červené víno a dezerty.
5. Zostaňte aktívny so svojím dieťaťom
Snažím sa kráčať pešo, namiesto toho, aby som ísť autom, vzal som so sebou svoje dieťa, keď chcem ísť nakupovať a často chodím na čerstvý vzduch.