Bath je vynikajúci nástroj v boji proti starobe. K tomu musíte urobiť masky. Niektorí tvrdia, že je lepšie urobiť v parnej miestnosti. Ale to všetko nie je. Po návšteve kúpeľa je potrebné použiť všetky masky. V prvom rade je parná miestnosť zameraná na potenie a vydanie vlhkosti a nie na absorpciu. Keď sa prvé kvapky potu začínajú objavovať na tvári, táto maska sa odpojí potu. Preto musíte v parnej miestnosti použiť tie prostriedky, ktoré zvyšujú potenie.
Medová a soľná maska
Zmiešajte 200 gramov medu s 250 gramami morskej soli, treníte jemne masážne pohyby po celom tele. Ak chcete správne trieť pokožku a otvoriť póry, trvá to 10 minút. Pri opustení parnej miestnosti umyte masku vodou. Pritom sa dôkladne uistite, že zvyšky čistiaceho prostriedku nie sú ponechané na koži, potom nasiakneme telo mäkkou uterákom. Keď opustíte kúpeľ, odpočívame 20 minút a začneme omladzovacie procedúry.
Maska na tvár
Ovesné vločky pred namočiť vo vode, zmiešané s rovnakým množstvom kyslej smotany. Dáme si na tvár, po 15 minútach sa umyjeme teplou vodou. Táto maska ušetrí z čiernych bodov, zlepší pleť a vyhladí pokožku.
Výživná maska
Zmiešame 1 žĺtok, 1 čajovú lyžičku slnečnicového oleja, 1 lyžicu pivovarských kvasníc a aplikujeme na tvár. Po 15 minútach umyte teplou vodou. Táto maska dobre stiahne pokožku a má vynikajúce nutričné vlastnosti.
Maska na bielenie
Na kožu sme vložili zmes 1 lyžice tvarohu a 1 lyžicu sušených rias. Po 20 minútach umyte teplou vodou. Táto maska robí pigmentové škvrny neviditeľné, zápasí s vekom súvisiacimi zmenami.
Maska na odstránenie čiernych bodiek
Namočíme ovsené vločky do vody, premiešame ich s hustou kyslou smotanou v pomere 1: 1. Držíme 10 minút, umyjeme ju teplou vodou. Táto maska ušetrí z čiernych bodov na tvári, pomôže zlepšiť pleť, vyhladí pokožku.
Žuvacia maska
Vynikajúce výživové vlastnosti majú masku 1 lyžice pivovarských kvasníc, 1 lyžičku slnečnice alebo olivového oleja a 1 žĺtok. Po 15 alebo 20 minútach umyte.
Masky z potravín, relevantné vo vani
V našom veku špičkových technológií, keď si môžete zakúpiť akúkoľvek masku na 40 rubľov v podzemnej chodbe, je zvláštne robiť kroviny a krémy z improvizovaných prostriedkov. Ale kúpele majú svoje vlastné pravidlá a ich etikety. Recepty ľudí sú vítané tu: kefka rozliatej kávy, zábal medu, masky čierneho chleba. Pod vplyvom vysokej vlhkosti a vysokých teplôt sú tieto prostriedky perfektne absorbované a masky budú mať neprekonateľný účinok.
Procedúra pre deň kúpeľa predpokladá, že sa umyjete a parou najmenej šesťkrát. V týchto intervaloch medzi návštevami parného kúpeľa a maskou toho, čo si so sebou vzali. Je lepšie pripraviť sa na výlet do kúpeľa, umiestniť výrobky do plastových nádob. Doma doma miešajte masky na vajciach. Zvyšok sa najlepšie vykoná na mieste.
Je to niekoľko dôvodov:
- Zrazu sa dostanete unavená alebo zkazíte náladu. Potom bude potrebné masku vyraziť. A ak všetko leží v oddelených poliach, potom sa produkty nezkazia.
- V srdci každej masky sú rovnaké výrobky. Vezmite so sebou čajovú lyžičku, keramickú misku a pripravte si recepty na krásu priamo vo vani.
Kompletný zoznam produktov, z ktorých sa vyrábajú masky
Keď idete do sauny, nechajte tento zoznam po ruke.
- 200 g kyslej smotany 20%
- 200 g krému 20%
- šálka kávy
- citrón
- polovičný bochník čierneho chleba
- ½ šálky sódy
- 1 šálka veľkej soli
- 50 gramov olivového oleja
- 100 alebo 200 gramov medu
Hydratačné masky
Zvlhčujúce masky kladieme na telo a osobu do konca dňa kúpeľa. Potom jemne umyte a potom už krém nepoužívajte.
- Mastný krém
- Olivový olej a med v pomere 1: 1
- Sour Cream
Protizápalové masky
S týmito komplexnými maskami sa bude musieť drotnúť. Vyparujeme tvár, aplikujeme nápravu, pripomíname určitý čas a potom ho umyjeme. A potom môžete použiť jednu masku, alebo dať osobe odpočinok. Nepoužívajte nič počas 20 minút.
1. Medová maska
Vzali sme med s propolisom.
Dôkladne premiešajte všetky zložky. Najprv pôjdeme do parného kúpeľa a dobre sa zahrejeme. Potom sme oblikovali bieliac soľnú masku. Vyčistí póry. Smoem vrstvu soli a sódy a potom vyživte kožu medom s propolisom.
2. Vaječná maska
Zloženie: 1 lyžica olivového oleja, 1 polievková lyžica koňaku, 1 žĺtok.
Ľahko naneste masku na tvár, nechajte 5 alebo 10 minút, umyte. S touto maskou buďte opatrní, nemali by zmrznúť ani vyblednúť, nemôže ísť von do haly alebo do šatne. Maska sa umyje mäkkou županou, nie rukou. Potom dajte človeku trochu odpočinok a choďte do parnej miestnosti.
Bieliace masky
Lemonová maska je vhodná pre všetko, soľná maska je vhodná, keď sa na čele a okolo nasolabiálneho záhybu vytvárajú malé čierne body. Uhorka maska bude fungovať, keď je mierne podráždenie pokožky.
1. Uhorka maska
Uhorku nakrájame na strúhadle. Obdaríme sa po parnej miestnosti a necháme na tvári až do ďalšieho hovoru.
2. Soľná maska
Zloženie - soľ, sóda, premiešajte v pomere 1: 2
Po páre budeme na tvár opatrne a jemne pohybovať. Nechajte 3 minúty a jemne umyte. Okamžite ho po kúpaní alebo medom pretrepte do detského oleja a nechajte ho až do ďalšej zastávky v parnej miestnosti.
3. Citrón
Zloženie - citrón
Odsekáme citrónový rez. Tvárime ju tvárou tak, aby sa nedostala do očí. Nechajte ju 10 minút a potom ju umyte.
Pre zdravú osobu stačí navštíviť kúpeľňu 1 alebo 2 krát týždenne, vo všetkom, čo potrebujete vedieť. A pre tých, ktorí trpia koronárnou chorobou srdca, rakovinou, epilepsiou, ťažkou formou bronchiálnej astmy, kŕčovými žilami, musíte dbať na to, aby saunová návšteva nezmenila.
Teraz poznáme ľudové recepty na tvárové masky vo vani. Pomocou ľudových receptov týchto masiek môžete vylepšiť pokožku tváre a urobiť ju jemnou, zamatovou a pružnou.