Tí, ktorí majú záujem o túto tému, určite budú mať záujem čítať tento článok, v ktorom sa budeme zaoberať piatimi prvkami, zistiť, aké sú prvky a ako sa naučiť ovládať vitálnu energiu vášho tela.
Takže, čo je čínska filozofia Yin a Yang?
Vysvetlenie pôvodu týchto dvoch protikladov je uvedené v knihe "Tao de Jing", autorom ktorého je starý čínsky filozof Laozi. Podľa Laotziho sa vesmír narodil nasledovne: najprv boli dva protiklady: yin a jang, boli vzájomne prepojené a ich spojenie zrodilo energiu života, ktorá sa nazýva Chi.
Škola dvoch prvkov je založená na doktríne piatich prvkov: zem, voda, oheň, drevo a kov. Tieto päť prvkov interagujú navzájom. V čínskej filozofii, keď sa narodí nová osoba, musia byť energie piatich prvkov v ňom zosúladené, ak sa zlomí harmónia energií, potom múdry Číňania odporúčajú tejto osobe, aby sa obklopila tým prvkom, ktorého energia je menšia ako norma. Napríklad, ak človek nemá dostatok vody, mal by žiť na brehu rieky alebo jazera, mať v jeho dome dekoratívnu fontánu alebo akvárium s rybami. Ak to nie je možné, potom aspoň niekoľkokrát za týždeň navštívte bazén, aby ste mali kontaktu s vodou.
Podľa čínskej filozofie energie, Yin a Yan, energia vesmíru a všetky živé veci - Chi - prenikajú do celého sveta okolo nás. Sú prítomné tak v inšpirovaných telách, ako aj v neživých objektoch. S energiou Chi, každý, kto študuje teóriu Feng Shui, je známy. Chi je zodpovedný za šťastie človeka, za úspech a bohatstvo jeho rodiny. Je potrebné milovať a rešpektovať túto živú energiu, zavolať ju do svojho domu a otvoriť jej dvere. Potom, podľa Číňanov, príde do domu radosť a šťastie. Či energia je živá a živá, takže udržanie vo vašej domácnosti je možné len dodržiavaním zákonov feng shui.
Energia Chi vstupuje do ľudského tela a pohybuje sa cez 12 kanálov - meridiány. Všetkých 12 kanálov je pripojených k určitým vnútorným orgánom. Keď sa zistí komunikácia, energia sa pohybuje ľudským telom voľne, čo znamená, že jej zdravie je normálne, zdravotný stav je vynikajúci. Ak je človek na milosť negatívnych emócií: hnev, podráždenie, strach, potom je tu zablokovanie vitálnej energie a existujú rôzne choroby a choroby.
Ak energia neustále stagnuje v tele, potom človek riskuje vážne ochorenie, pretože rovnováha medzi harmóniou Yin a Yang je narušená. Ak hovoríme moderným jazykom, človek sa dostane do stavu stresu. Aby ste tomu zabránili a pomohli sami, môžete urobiť meditáciu, čo je veľmi účinný spôsob, ako sa zbaviť stresu. Namiesto meditácie môžete jednoducho dýchať - pár minút dýchať hlboko a sústrediť svoju pozornosť na dýchanie. Môžete jednoducho zatvoriť oči a predstaviť si to najpriaznivejšie miesto, kde by ste chceli byť. Čo vám prichádza do úvahy? Ak máte miesto pri rieke alebo jazere, nemáte dostatok vodnej energie, ak ste predstavili miesto pri ohni alebo krbe, potom potrebujete energiu ohňa atď.
Zamerajte sa na svoj vnútorný stav, počúvajte sami seba a svoje pocity, predstavte si, ako životná energia Chi voľne preteká vo vás a poskytuje mier a zdravie. Nepochybne sa dostanete na srdce lepšie, budete cítiť nával aktivity a veselosť, vaša nálada povstane.
Existuje jeden skvelý spôsob, ako môžete ľahko zvládnuť negatívne emócie a obnoviť známy tok Chi energie. V akejkoľvek stresovej situácii vezmite dva balóniky a značku. Najskôr urobte zoznam dôvodov, na ktorých sa môžete dostať do stresového stavu na kus papiera. Tento zoznam by mal ovplyvniť pracovný aj osobný život. A dôvody sú pre vás v poradí klesajúcej dôležitosti. Hlavná pozornosť je venovaná hlavnému dôvodu, ktorý v súčasnosti rozpadá vašu existenciu. Predstavte si tento dôvod a myšlienky na to, nafúknite prvý balón, rozdávajte s loptou negatívne emócie a podráždenie.
Vezmite kolík a zo spodnej časti vášho srdca preniknite tento loptičku. Čo sa stalo v tomto prípade? To je pravda! Vaše negatívne pocity vybuchnú a vyparujú. Potiahnite druhú guľu, predstavte si všetky príjemné veci, ktoré vás obklopujú, zapaľte sa svetlými a radostnými myšlienkami, môžete nahlas vyjadriť svoju vyčerpanosť a potom nafúknuť druhú guľu. Na ples napíšte stav, v ktorom ste teraz: radosť, láska, potešenie, šťastie, potešenie. Nakreslite loptu s radostnými úsmevmi, kvetmi, ukážte všetku svoju predstavivosť a kreativitu.
Zahrajte si s loptou, vyhoďte ju a sami v tejto chvíli, opäť si pamätajte na seba radosť, ktorú ste vložili do tejto druhej lopty. A v náročnom momente, pamätajte si svoj loptu, pamätajte na tie pocity, ktoré vás zahlcovali, keď ste ho ulovili. Uľahčí vám to zvládnutie stresu a zložitých životných situácií.
Tu je taká moderná čínska filozofia ...