Samovražda: ako zabrániť neopraviteľnému?

Podľa Štátneho vedeckého centra pre sociálnu a forenznú psychiatriu. V. Serbského, Rusko je tretím na svete v počte samovrážd. Každý rok sa viac ako päťdesiatpäťtisíc Rusov dobrovoľne vzdal svojich životov. Je to takmer dvakrát viac ako počet obetí cestnej premávky a mierne menej ako tretina celkového počtu úmrtí v Rusku za rok. Dôvody môžu byť odlišné. Niektorí nemôžu odolať ťažkostiam, s ktorými sa stretávame v živote, iní sa nemôžu vyrovnať s horkosťou straty milovanej osoby, niekto si vyberie smrť zo zúfalstva a niekedy sa zdá, že človek nemá zjavný dôvod spáchania samovraždy. Preto je obzvlášť dôležité rozpoznať a zabrániť možnému tragédiu v čase.

A hoci dôvody každej potenciálnej samovraždy sú odlišné, psychológovia dokázali identifikovať spôsob správania u ľudí plánujúcich spáchanie samovraždy. Takto je možné identifikovať samovražedné zámery osoby, ak sú podobné niektorým hlavným prejavom prejavov samovražedných zámerov.

Samovražedné správanie je spravidla sprevádzané depresiou. Človek s takýmto správaním je znížená pozornosť, je ťažšie sa sústrediť a jasne premýšľať, stáva sa nerozhodný, odvoláva sa a usiluje o samotu. Kontakty sú rozbité, vrátane sexuálnej túžby, ale pocit podradnosti, vyčerpania sa rozvíja. Potenciálny suicid stráca úctu k sebe a záujem o to, čo mu bolo drahé. Situácie, ktoré v ňom vyvolávajú pozitívne emócie, už neprinášajú uspokojenie. Zvyčajné spánkové režimy sú rozbité, nespavosť prichádza alebo naopak, zvýšená ospalosť a s ňou prichádza chronická únava, letargia. Zdá sa, že človek je príliš lenivý na to, aby dokonca hovoril - reč a pohyby sa spomaľujú, chute sa stráca a v dôsledku toho je možný strata alebo prírastok hmotnosti. Čo môžeme povedať o účinnosti akejkoľvek svojej činnosti? Potenciálna samovražda sa stane pesimistickou voči budúcnosti a voči sebe samému, stráca schopnosť primerane reagovať na chválu a radosť z darov, ktoré jej dáva život. Nastáva horký smútok a niekedy aj slzy. Človek neustále premýšľa o smrti a niekedy dokonca otvorene vyjadruje svojim príbuzným, milovaným, túžbu spáchať samovraždu. Avšak, kvôli nerozhodnosti, sú nepriame náznaky pravdepodobnejšie. Napríklad suicidér sa môže objaviť v kruhu priateľov s lanom, kravatou, telefónnym drôtom alebo iným predmetom simulujúcim krk okolo krku. Je možné hrať s objektom pripomínajúcim pištoľ alebo pištoľ. Samovražda sa pokúša strieľať z takejto "hračky" zbraňou.

Myšlienka samovraždy úplne zachyti osobu. Dôkladne sa pripravuje na nadchádzajúcu udalosť. Môže vyhľadávať finančné prostriedky na samovraždu, napríklad tablety, jedovaté alebo výbušné látky, predmety prerezávajúce. Najčastejším je detail, ako symbolické rozlúčenie s najbližším okolím. To sa môže prejaviť v rozdelení dlhov alebo ich osobných vecí, fotografií, hodín, pokusov ospravedlniť sa atď. Samotné správanie sa človeka sa mení. Ak by predtým, než bol spoločenský a mobilný, teraz môže byť nezvyčajné, aby bol uzavretý, nesúrodý a znížený pohyb. Možný a reverzný proces - pokorný a pokojný "tichý" sa začína správať nezvyčajne násilne, vzrušene. V tomto prípade dochádza k častým rozhovorom o samovraždách a diskusii o takýchto prípadoch.

Buďte pozorní voči svojim blízkym. Možno, že správanie, ktoré ste si predtým nevšimli, nie je signálom katastrofy a možno to je "zvonček", ktorý by ste mali počúvať, aby ste predišli tragédii a vrátili späť osobu, ktorá je pre vás drahá. Pamätajte - Vaša bdelosť môže zachrániť život niekoho!