Sophie bola nelegitímne dieťa, takže dievča vyrastalo v nižšej rodine. Otec opustil rodinu ihneď po narodení dievčaťa a matka stratila mlieko. Nakoniec, aby dievča nezomrelo, jej babička najala mokrú sestru za posledné peniaze.
Počas vojny bola zranená, ale prežila. V detstve bola budúcnosť kráľovnej obrazovky posmešovaná, neustále pripomínajúc, že je nelegitímne dieťa, takže ešte viac bola vysoká a veľmi tenká (za normálnu výživu nebolo dostatok peňazí).
V priebehu času sa Lauren od škaredého káčatka zmenila na krásnu labuť a vo veku 14 rokov bola ponúknutá, aby sa oženil s ním s učiteľom telesnej výchovy.
Matka dievčaťa odmietla učiteľa, ale pochopila, že jej dcéra môže lepšie. Poslala svoju dcéru do miestnej súťaže krásy (šaty boli vyrobené zo starého závesu a opotrebované topánky sú namaľované obyčajnou farbou). Sophie sa stala víťazom tejto súťaže.
Vo veku 15 rokov sa krásna Lauren, na mieste so svojou matkou, presťahovala z Neapola do Ríma, stále nemala žiadne peniaze. Spočiatku pekná dievčina a jej piercing matka boli vzaté len k davu.
V roku 1951, v jednom z nočných klubov v blízkosti Kolosea, bola Sophie v kruhu priateľov, mala 17 rokov a ona bola odstránená pre populárne komiks v tej dobe. Práve v tomto klube oplkával, ženatý Carlo Ponty, otec dvoch detí, prvýkrát videli Lauren. Produkcia bola dievčaťom fascinovaná a okamžite ju odovzdala prostredníctvom čašníka poznámku, v ktorej navrhol, aby Sophie na druhý deň prišla do filmového štúdia.
Ďalší deň dievča prišlo do filmového štúdia. V tom čase bol Ponti známy svojou schopnosťou otvoriť hviezdy. Mladý Lauren si myslel, že teraz bude celý svet na nohách, ale to bude neskôr, a teraz malý plešatý producent naznačil, že dievča stráca váhu, fixuje tvar nosa, pracuje na prejave a až po premýšľaní o kariére filmovej herečky.
Pre Sophie to bol skutočný šok, pretože až do dnešného dňa nikto nepochyboval o jej kráse a hlavne jej odporučil schudnúť. Aj keď bola dievčina chudobná, ale pevne pochopila, že ak ju divák nevnímal tak ako ona, potom je nepravdepodobné, že ju bude vidieť s modifikovaným tvarom nosa, a preto odmietla ponuku výrobcu na zmenu vzhľadu.
Carlo ešte ponúkol spoluprácu s tvrdou priateľkou. Ten najal svojich učiteľov a obrátil sa na dievča do skutočného učiteľa. Práve tento muž mu poradil, aby si vybral svoje priezvisko, Lauren, v súlade s jej menom.
Spočiatku producent a jeho oddelenie necítili navzájom náklonnosť, ale nakoniec sa začali stretávať Ponti a Sophie.
Carlo všetci usporiadali, mal na jednej strane mladé krásne a sľubné, pokiaľ ide o herectvo ako pani, na druhej strane so svojou ženou a deťmi, takže nevolal Sophie, aby sa oženila. Situácia sa dramaticky zmenila v roku 1957 počas natáčania obrazu v Hollywoode "Pýcha a vášeň" s Frank Sinatrou a Cary Grantom. Medzi Lauren a Grantom vznikla iskra a hovorilo sa, že majú násilnú romantiku.
Tieto povesti sa dostali k Ponti a on sa rozhodol, že si najprv ponúkne ponuku. Pri príležitosti osláv 20. výročia navrhla Ponti dievčaťu návrh a súhlasila. Bola tu jedna chyba - Ponti sa oženil a v tých dňoch v katolíckej Taliansku bol rozvod zakázaný a jeden deň počas natáčania ukradol Lauren a išli do Mexika, kde sa oženili (samozrejme nie oficiálne).
Po návrate domov boli milovníci konfrontovaní so skutočnosťou, že ich manželstvo nebolo legálne, a Ponti otvoril súdny proces na skutočnosť bigamy. Lauren dokonca chcel byť exkomunikovaný. Kvôli nejakej situácii sa novomanželia obrátia k pápežovi, ale nemohol im pomôcť, v dôsledku nasledujúcich deväť rokov sa budú baviť v rôznych krajinách, aby sa vyhli spravodlivosti.
V tejto dobe Lauren hrala so všetkým krásnym Hollywoodom, filmy so svojou účasťou boli veľmi populárne, ale jej manžel, ako ona, bol naďalej značený v jej rodnom Taliansku. V dôsledku toho bolo rozhodnuté zmeniť občianstvo, aby ste sa potom mohli oficiálne vziať. Ponty, jeho prvá manželka a Lauren sa stali predmetmi Francúzska, takže bolo možné oficiálne ukončiť manželstvo. V roku 1966 sa Lauren a Ponti oficiálne oženili. Ich oficiálne manželstvo spôsobilo takúto agitáciu, že pár musel použiť dvojitý Loren, ktorý odvrátil pozornosť od skutočnej Sophie.
Počas natáčania vo filme "Včera, dnes, zajtra" jej partnerom bol sexový symbol Talianska Marcello Mastroianniho. Všetci talianske ženy o ňom snívali, ale Lauren nespadol pod jeho kúzlo, aj keď tam boli povesti o ich veľmi blízkom priateľstve. Ponti nereagoval na takéto povesti, pretože si bol istý jeho vernosťou svojmu milovanému.
Sophia Loren pokračovala vo filme, dosiahla svetové uznanie. Napriek tomu, že Lauren bola známa, úspešná a milovaná, nemohla otehotneť dlho. Po štyroch potratoch ju lekári zakázali otehotnieť. Napriek tomu tam bol jeden lekár, ktorý jej odporučil, aby strávila celé tehotenstvo v posteli, a možno aj potom by jej dieťa zostalo nažive. A začal sa zázrak - deväť mesiacov neskôr sa Sophie narodila prvému dieťaťu, Kalo, a o štyri roky neskôr Eduardov syn.
Napriek svojmu pokročilému veku môže Lauren dať šancu všetkým mladým herečkam. V roku 2007 sa zúčastnila kalendára Pirelli. Táto herečka naďalej žije a poteší svojich fanúšikov, vo svojej knihe odhalila tajomstvá svojej nezaujatej krásy.