V záujme ideálneho vzhľadu sme pripravení na veľa, a niektorí - dokonca aj na výkony (a ako inak nazývame plastickú chirurgiu?). Ale často, spolu s očarujúcim odrazom v zrkadle, dostávame kyticu chorôb a trávime čas obnovením zdravia. Niekedy môžete byť len vystrašení za cenu osobnej krásy prírody. Ale čo nás prináša opakovaním chýb druhých a krokom na tom istom rake? Správna odpoveď a čo je najdôležitejšie, záver môžete urobiť iba vy ...
No, kto z nás nepočul príbehy o priateľke, ktorý doslova položil svoj život na veľký cieľ, ako stratu hmotnosti za každú cenu? K takým hororovým príbehom nie je prijaté, aby sme ho brali vážne. Avšak lekári varujú: existujú postupy, ktoré naozaj nie sú užitočné a niekedy dokonca nebezpečné pre zdravie. Špecialisti vypracovali zoznam škodlivých vecí, o ktorých sa rozhodujeme v záujme krásy prírody ...
Bielenie zubov
Zranenie takéhoto postupu sa hovorí veľmi zriedkavo a málo. Ale farba našej zubnej skloviny je geneticky. A preto, šesť mesiacov po bielení, zuby aj tak stmavne, smalt bude navždy pokazený. Nezabúdajte: Nech sa chcete rozhodnúť, či sa jedná o procedúru v domácom prostredí alebo pri bielení farieb, v každom prípade smalt bude trpieť. Všetky bieliace prípravky sa vyrábajú na báze peroxidu vodíka, žieravého a poškodzujúceho skloviny. Samozrejme nájdete snehovo biely úsmev, ale za akú cenu?
Čo mám robiť?
Zatemnenie zubov je jednoduchšie zabrániť, než je správne. Pravidelne navštívte lekára, liečte zubný kaz, odstráňte zubný kameň, vyhnite sa farbiacim nápojom: čierny čaj (predovšetkým studený), káva, limonáda. Nefajčite a usmievajte sa častejšie - ľudia nevenujú pozornosť farbe zubov, ale vašim pozitívnym emóciám.
epilácia
Akékoľvek odstránenie chĺpkov (vosk, elektro-, foto-, laser) je absolútne kontraindikované ľuďom s predispozíciou na kŕčové žily. A neverte zázraky, ktoré vám sľubujú reklamu! Tepelné účinky môžu narušiť krvný obeh a spôsobiť cievny retikulum na nohách.
Čo mám robiť?
Najlepšie je poradiť sa s lekárnikom a spolu so svojím lekárom si vyberiete najvhodnejšiu epilačnú metódu. Depilácia krémov a odstraňovanie chĺpkov pomocou holiaceho strojčeka - ide o relatívne bezpečné procedúry pre žily. Okrem toho mnohé moderné epilátory sú vybavené chladiacimi dýzami, čo umožňuje výrazne znížiť nielen pocity bolesti, ale aj škodlivý účinok zariadenia.
tetovanie
Trvalý make-up výrazne šetrí čas a energiu. Nezabudnite, že tetovanie je v podstate farebné tetovanie so všetkými následkami, ktoré z toho vyplývajú. A niekedy, namiesto krásy, človek dostane dermatitídu alebo infekciu krvi. Okrem toho je permanentný make-up kategoricky kontraindikovaný u ľudí s chronickými chorobami: bronchiálna astma, epilepsia, diabetes, herpes.
Čo mám robiť?
Odpoveď je jedna: vždy platí len pre odhlásené salóny, ktoré vopred zvážili všetky výhody a nevýhody. Pamätajte si, že tetovanie môže vyvolať vyrážku z herpesu, po ktorej na perách budú medzery a nepoškvrnené miesta.
Farbenie vlasov a ďalšie experimenty s obrázkom
Pri prechádzaní nového obrazu zabudneme, že farby menia štruktúru vlasov, chemická vlna otvára váhy a ničí aminokyseliny a sušiče vlasov a pečivo zvlhčujú a poškodzujú vlasy (mimochodom, podobne ako veľa strihov alebo skôr nožnice).
Čo mám robiť?
V žiadnom prípade sa nevzdávajte krásneho účesu. Môžete jednoducho znížiť poškodenie vlasov a používať napríklad farby bez amoniaku. Chémia je lepšie nahradená bioclavovaním. Bude mať o niečo menej, ale nerozruší vrstvu keratínu. Nekombinujte chémiu a sfarbenie (najprv urobte vlnu a potom o tri týždne neskôr tóny vlasov).
Opaľovacie
Krása prírody v mnohých z nás je spojená s bronzovým opálením. Ale problém je, že pre nás, obyvateľov severných šírok, "umelé slnko" je veľmi škodlivé. Stimulácia produkcie melanínu v zime znamená zníženie imunity a šance na zachytenie chrípky alebo chrípky po opaľovacom lôžku sú oveľa väčšie.
Čo mám robiť?
Ak obraz Naomi Campbell nedáva odpočinok, pozrite sa na tan a bronzant (moderná kozmetika môže vytvoriť účinok vyčistenej kože bez poškodenia zdravia).
Ako znížiť škodu
Pamätajte si, že za akú cenu dostane človek krásu - príroda vo všeobecnosti nezáleží na tom. Preto musíte premýšľať sám o sebe predtým, než sa pokúsite dosiahnuť dokonalý vzhľad.
Na rozdiel od tvrdení výrobcov šampónov je denné umytie vlasov škodlivé. Prirodzená ochranná vrstva je zničená a vlasy sú slabšie. Umyte si hlavu každé tri dni, používajte kondicionér, raz týždenne urobte terapeutické masky.
Po rozhodovaní o priebehu masáže proti celulitíde sa obráťte na phlebologistu. Ak máte predispozíciu na kŕčové žily, je lepšie odmietnuť tento postup. V opačnom prípade ste ohrozený začarovaným kruhom: masáž spôsobí kŕčové žily, čo zasa posilní celulitídu.
Obete módy
Veľa módnych vecí, úprimne povedané, nie je pre zdravie veľmi užitočné.
1. Tanga môžu poškodiť pokožku v oblasti pohlavných orgánov.
2. Pančuchy a pančuchy s hustotou viac ako 40 DEN s pomalým krvným obehom a podporujú kŕčové žily.
3. Príliš krátke bundy vedú k ochladeniu prídavných látok a obličiek.
4. Uťahovanie džínsov s nízkym pásom môže spôsobiť stagnáciu krvi v malej panve, neprítomnosť ovulácie a ochladenie prídavných látok. V Amerike dokonca chceli zakázať tento model džínsy.
5. Veľké vrecia (obzvlášť naplnené všetkými druhmi vecí s hmotnosťou niekoľkých kilogramov) narúšajú chrbticu a poškodzujú držanie tela.