Skúste - ako si pamätať všetky veci, ktoré ste sľúbili urobiť sami tento mesiac. No, zložité? Mnohí z nás majú problémy s pamäťou od útleho veku, ale existuje cesta von! Pamäť na vlak v dvoch počtoch, ak je najmenej 20 minút denne, aby špeciálne cvičenia.
A tu sú niektoré z knihy "Pamäť sa nemení. Úlohy a hádanky pre rozvoj inteligencie a pamäti »:
Cvičenie 1: Pamätajte na kompozíciu
Nezabudnite na nasledujúci text minútu. Potom pridajte text s chýbajúcimi slovami. To sa musí robiť nahlas. Pozrite sa znova na originál, či ste sa mu podarilo správne urobiť.
pôvodná:
"Počas leta, úteku z tepla objímajúceho mesto, rodina sv. Claire žila vo vile pri jazere, pár kilometrov od New Orleans. Vila bola obklopená záhradami, v ktorých sa Eva a Tom tešili. Ale v srdci chlapca s tmavou pleťou sa ozval poplach. Počul bratranca tety Evy, ktorá si sťažovala na neplnoletosť svojho neteru. Tom si zase všimol, že dievčenské ruky sa po určitú dobu stávajú transparentnejšími a bledšími, jej dýchanie sa stalo ťažkým a uprostred hry bola unavená a lapal po dychu, musel sedieť. "
Text s neznámymi:
"Počas celého leta utekajúceho z teplej objímania ............. rodina sv. Kláry žila na ............ pri jazere, niekoľko kilometrov od Nového orleans. Vila bola obklopená .......... v ktorej Eva a Tom ............ zostali celé hodiny. Ale v srdci tmavohnedého chlapca sa narodil ............. Počul tetu bratranca Evu ............ za zlé .......... .. nieces. Tom si zase všimol, že dievčenské ruky sa po určitú dobu stali transparentnejšími a ... ... jej dýchanie sa stalo ............ a uprostred. ... ... ona, unavená a lapal po dychu, musel sedieť. "
Cvičenie 2: Biologický ráj
Starostlivo zvážte prvé dva rady hmyzu na minútu a pol. Pamätajte si šesť hmyzu a písmená, s ktorými sú označené. Potom sa pozrite na spodný obrázok a povedzte, ktoré písmeno zodpovedá každému hmyzu. Porozprávajte sa s originálom a správne, ak urobíte chybu.
Tip: Zamerajte sa iba na jeden detail každého hmyzu a na písmeno, ktoré ho označuje.
Cvičenie 3: morská bitka o pamäť
Starostlivo zvážte dve čísla. Potom, bez toho, aby ste sa na ne pozreli, nakresliť kus papiera alebo na pamäťovej kazete jeden štvorec 6 × 6 buniek, ako to práve videli. Farba v ňom len tie bunky, ktoré boli namaľované súčasne v prvom a druhom štvorci. Na konci cvičenia sa otestujte.
Na základe knihy "Pamäť sa nemení. Úlohy a hádanky pre rozvoj inteligencie a pamäte. "