Pred novým rokom. Zbohom, nuda! Dajte dovolenku brucho! Zábava, radosť, stoly, lámanie z jedla a, samozrejme, chlast. A aké ďalšie ráno? Ó, áno ... Moja hlava je rozdelená, štát "Pamätám si, nepamätám sa tu", nálada - lepšie sa nepýtať. Môžete niečo urobiť? Ako si pomôcť sami? A môžete pomôcť vôbec? Môžete to! A dokonca nevyhnutné! Nanešťastie však často dôverujeme našej "liečbe" veľmi sporných metód. V tomto článku sa budeme zaoberať všetkými a vybrať tie, ktoré sú naozaj účinné. Vieme, ako najlepšie vyhrať kocovinu. Ste pripravení? Poďme!
Veľké množstvo vyprážané "pred".
Bude to fungovať? Je tu pravdepodobnosť.
Čo je to tajomstvo? Vyprážané jedlo je veľmi mastné. Tuk skutočne vytvára ochranný film na stenách žalúdka, takže sa alkohol absorbuje pomalšie a menej. Pamätajte však, že konzumácia jedál s vysokým obsahom tukov si vyžaduje viac času na trávenie, takže môže viesť k zaťaženiu. Takéto jedlo vám poskytne toľko kalórií, ako vaše telo túži po alkohole. Vajcia a mäso tiež obsahujú niečo, čo sa nazýva cysteín, a je to skvelé, ako sa zbaviť toxínov.
Hodnotenie "Antipohmelny": 3/5 - prinajmenšom je to vynikajúce!
Voda.
Bude to fungovať? Áno!
Čo je to tajomstvo? Skôr než pôjdete spať po sviatku, pite vodu. Zdá sa, že by to nebolo žiaduce, ale alkohol vás vôbec dehydratuje. Doplnenie zásob vody, budete cítiť o niečo lepšie, keď sa zobudíte ráno. Akonáhle vstanete, opäť pijete vodu, aby ste pomohli obnoviť telesnú tekutinu.
Hodnotenie "Antipohmelny": 4/5 - zoberte to ako zvyk.
Ovocná šťava.
Bude to fungovať? Áno.
Čo je to tajomstvo? Kocovina je nejakým spôsobom spôsob, akým vaše telo hovorí, že funguje "nečinne", a musíte ju uspokojiť. Ovocné šťavy sú vynikajúcim zdrojom vitamínu C a pomôžu vám rýchlo zbaviť alkohol alkoholu. Cukor prispieva k zvýšeniu hladiny cukru v krvi, ktorého nedostatok je mierne "vedený" ráno.
Medzitým banány nasýtili telo horčíkom, čo zmierňuje bolesť hlavy a tiež prirodzene upraví prácu vášho žalúdka.
Hodnotenie "Antipohmelny": 4/5 - to vám naozaj pomôže cítiť sa lepšie.
Šálka kávy.
Bude to fungovať? Nie!
Prečo nie? Alkohol vám dehydruje a kocovina je dôkazom toho. Kofeín tiež spôsobuje dehydratáciu, čo znamená, že sa snažíte "obnoviť" sami seba, len to zhoršíte! Kocovina sa stane neznesiteľnou, pretože tvoje telo bude túžiť viac vody.
"Antipohmelny" hodnotenie: 0/5 - rozhodne, nie!
Fyzické cvičenia.
Bude to fungovať? Áno.
Čo je to tajomstvo? Rýchle chôdza alebo plávanie pomáha rozptýliť kyslík cez telo, čo zvyšuje prietok krvi do mozgu a rýchlejšie vypláva toxíny. To je pravdepodobne posledná vec, ktorú urobíte pred odpojením, ale skúste to napriek tomu. Ráno budete oveľa jednoduchšie.
"Antipohmelny" hodnotenie: 3/5 - skvelé, ak sa odváža!
Lieky proti bolesti.
Budú fungovať? Nie naozaj.
Prečo nie? Tieto lieky sú navrhnuté tak, aby pôsobili priamo na zdroj bolesti. Ale nemáte to! Okrem toho je vaša pečeň tak preťažená procesom vylučovania alkoholu a pridáva sa tiež paracetamol. Je to úžasná zmes! Ospravedlňte sa na vašu pečeň! Liek na bolesti, ako je ibuprofen, spôsobuje aj podráždenie žalúdka, skúste niečo iné.
Hodnotenie "Antipohmelny": 1/5 - ak je to možné, vyhnite sa im.
Pilulky z kocoviny.
Budú fungovať? Niektoré z nich - áno, niektorí - nie!
Prečo? Niektoré z nich sú balené spolu s vitamínmi, ktoré nahradia veľa, ktoré ste stratili kvôli alkoholu. Obsahujú tiež cukor a soľ a sú odobraté vodou, takže ich môžete skutočne zotaviť. Buďte však opatrní, pretože niektoré tablety obsahujú paracetamol, to znamená, že vaše pečeň bude ešte ťažšie sa zbaviť kocoviny.
"Antipohmelny" hodnotenie: 2,5 / 5 - skvelé, ak dostanete "správnu" drogu.
Cola.
Bude to fungovať? Nie, nie.
Prečo nie? Cukor v ňom a naozaj môže nahradiť časť toho, čo vaše telo stratilo počas sviatku a zabrániť pocitu trasenia. Ale cola obsahuje aj kofeín, ktorý má ten pravý opak, ako je ten, na ktorý čakáte - veľmi vás dehydratuje.
"Antipohmelny" hodnotenie: 0/5 - aj keď je lákavé, ale snaží sa apelovať na viac "zdravých" potravín, ako sú ovocie a voda.
Alkohol.
Bude to fungovať? Nie!
Prečo nie? Z krátkodobého hľadiska to skutočne funguje, ale len preto, že vaše telo zrejme prestáva premýšľať o kocovine, a začať pracovať na odpočítaní novej dávky alkoholu. Vaša kocovina sa vráti, a možno horšie ako prvýkrát. To určite nie je dobrý nápad.
"Antipohmelny" hodnotenie: 0/5 - nestojí za to!
Spánok.
Bude to fungovať? Áno!
Čo je to tajomstvo? Môže sa to zdať banálne a dokonca hlúpe, ale najefektívnejším spôsobom ako zbaviť sa kocoviny je ... čas. Čím dlhšie spíte, tým lepšie. Avšak zaspávanie po pití nie je tak jednoduché. Ale musíme to vyskúšať. Výsledok bude - až do úplného bodu!
Hodnotenie "Antipohmelny": 5/5 - najlepšie riešenie.